20.3 C
Serres

Λάδι καρύδας: Σε ποια ουσία οφείλει την πανίσχυρη δράση του (βίντεο)

Date:

Το λάδι καρύδας βοηθά στο αδυνάτισμα και αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας που χρειάζεται ο οργανισμός για να είστε σωματικά δραστήριοι.

Έχει επίσης οφέλη για το καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς μειώνει την κακή χοληστερόλη, συμβάλλει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του θυρεοειδούς και διευκολύνει την πέψη.

Έχει επίσης οφέλη για το καρδιαγγειακό σύστημα, καθώς μειώνει την κακή χοληστερόλη, συμβάλλει στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του θυρεοειδούς και διευκολύνει την πέψη.

Υπεύθυνα για τις ωφέλιμες επιδράσεις του στην υγεία είναι τα τριγλυκερίδια μεσαίας αλυσίδας (MCT’s), ένας τύπος λιπαρού οξέος. Σε αντίθεση με τα τριγλυκερίδια μακράς αλυσίδας, τα λιπαρά οξέα MCT είναι μεσαίου μήκους γι’ αυτό και είναι ευκολότερο να διασπαστούν και να χρησιμοποιηθούν ως πηγή ενέργειας.

Το λάδι καρύδας είναι άοσμο και άγευστο και ταιριάζει με οτιδήποτε, ακόμη και με καφέ. Ένας συνδυασμός καφέ και ελαίου καρύδας μάλιστα, αποτελεί την καλύτερη επιλογή πριν από μια προπόνηση, καθώς λειτουργεί ως εξαιρετική πηγή ενέργειας.

Δείτε τις σχετικές πληροφορίες στο βίντεο που ακολουθεί:

 








Σχετικό άρθρο: 30 άγνωστες χρήσεις το έλαιου καρύδας 

 

Πηγή: Natural Cures

ΥγείαΛάδι καρύδας: Σε ποια ουσία οφείλει την πανίσχυρη δράση του (βίντεο)

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

Προειδοποιούν οι πνευμονολόγοι για την αφρικανική σκόνη, τι να προσέξετε

Συστάσεις προς τις ευάλωτες ομάδες απευθύνει η Ένωση Πνευμονολόγων...

Πίνετε αυτό το ρόφημα μαϊντανού με λεμόνι κάθε μέρα και δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας

Ο μαϊντανός είναι ένα καθαριστικό και καυστικό μπαχαρικό. Σε...

Υπουργείο Υγείας: Σχέδιο Δράσης για τη λοίμωξη από τον ιό του Δυτικού Νείλου

Στην εκπόνηση ενός ολοκληρωμένου Σχεδίου Δράσης για τη λοίμωξη...

Μπορεί το χρώμα της πιτζάμας σας να επηρεάσει τον ύπνο σας; Τι λένε οι επιστήμονες

Το πόσο σημαντικός είναι ο ύπνος ειδικά για τους ενήλικες δεν...

Μοίρασε τη δημοσίευση:



Κάνε Εγγραφή!

Τελευταία Νέα