8.1 C
Serres

Smoothie πεπόνι – ακτινίδιο

Date:

Ένα πολύ καλοκαιρινό φρουτοποτό με πεπόνι και ακτινίδιο, ό,τι πρέπει για τα ζεστά πρωινά και απογεύματα.

Υλικά
1 μικρό πεπόνι (700γρ. περίπου)
5 ακτινίδια
1 φλιτζάνι παγωμένο νερό
1 κουτ. σούπας χυμό λεμονιού
παγάκια και μερικά φυλλαράκια φρέσκου δυόσμου για το σερβίρισμα

Διαδικασία
Βήμα 1
Καθαρίζετε το πεπόνι από φλούδες και κουκούτσια, το κόβετε σε κομμάτια και το ρίχνετε στο μπλέντερ.
Βήμα 2
Ξεφλουδίζετε και τα ακτινίδια και τα κόβετε κι αυτά σε φετούλες. Κρατάτε μερικές φετούλες στην άκρη και ρίχνετε τις υπόλοιπες στο μπλέντερ.
Βήμα 3
Προσθέτετε το χυμό λεμονιού και το παγωμένο νερό και χτυπάτε να πολτοποιηθούν τα υλικά σας. Αν δεν είναι αρκετά ρευστός ο πολτός, προσθέτετε επιπλέον νεράκι μέχρι να πάρετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Βήμα 4
Τοποθετείτε από 2 παγάκια σε κάθε ποτήρι και μοιράζετε το χυμό. Διακοσμείτε με κορφούλες από φυλλαράκια δυόσμου, στερεώνετε στα ποτήρια από μια φετούλα ακτινιδίου, βάζετε από ένα καλαμάκι και σερβίρετε αμέσως.





ΠΗΓΗ: www.olivemagazine.gr

ΜαγειρικήSmoothie πεπόνι – ακτινίδιο

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

Γιατί η σπαλομπριζόλα είναι πιο ακριβή από την μπριζόλα;

Όταν παραγγέλνουμε μπριζόλα σε ένα εστιατόριο ή την επιλέγουμε...

Ρολάκια πατάτας

Ρολάκια πατάτας, ελαφρώς πικάντικα, για τους λάτρεις των πιο...

Ρολάκια λουκάνικα για μπουφέ

Ρολάκια λουκάνικα για μπουφέ, θα ενθουσιάσουν τους καλεσμένους σας...

Χριστουγεννιάτικη τούρτα Χιονούλα

Συνταγή για Χριστουγεννιάτικη τούρτα Χιονούλα. Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν, θα...

Μοίρασε τη δημοσίευση:

Κάνε Εγγραφή!

Τελευταία Νέα