Tag: ντομάτα

Σύνολο 7 άρθρα

Σύκο και ντομάτα: Δύο φρούτα με υψηλή θρεπτική αξία

Πόσες θερμίδες έχουν και μέχρι πόσα μπορούμε να καταναλώσουμε   Το καλοκαίρι έχουν την τιμητική τους. Πρόκειται για την ντομάτα και το σύκο που όσο περίεργο κι αν σας φαίνεται

Η χωριάτικη σαλάτα «βασίλισσα» στην Covid εποχή: Σαρώνουν οι φωτογραφίες της στα κοινωνικά δίκτυα

Περιλαμβάνει σχεδόν όλα τα χρώματα της παλέτας, έχει έντονα αρώματα και δυνατές γεύσεις συνδυασμένες αρμονικά, είναι ιδανική για χαλαρά… μακροβούτια και έχει απαθανατιστεί σε άπειρα «κλικς» σε όλο τον κόσμο.

Σαλάτα με πλιγούρι και ψιλοκομμένα λαχανικά

Υλικά 150γρ. πλιγούρι 2 λεμόνια 400γρ. λαχανικά (κολοκυθάκια, πολύχρωμες πιπεριές, ραπανάκια, αβοκάντο κ.ά.) 2 ντομάτες, σε κύβους 1 αγγούρι, σε κύβους 3 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 1 μικρό ματσάκι δυόσμο, ψιλοκομμένο

Δείτε ποιο λαχανικό ευθύνεται που μυρίζει ο ιδρώτας σας

Μπορεί να ακούγεται ως περίεργο, όμως, σύμφωνα με σχετικές έρευνες ένα λαχανικό (αν και κανονικά είναι φρούτο) φέρει ευθύνη για την άσχημη μυρωδιά του ιδρώτα.   Αλλά πριν σας αποκαλύψουμε

Αυτές είναι οι τροφές που σας βοηθούν να καίτε πολλές θερμίδες!

Με λίγα λόγια έχουν λιγότερες θερμίδες από όσες σας βοηθούν να κάψετε όταν τις καταναλώνετε.   Τι σημαίνει αυτό; Ότι καλό θα είναι να τις βάλετε στην καθημερινότητά σας μιας

Το λάθος που κάνουμε και η ντομάτα χάνει την αντικαρκινική της δράση

Κάποιες από τις αντικαρκινικές ιδιότητες της ντομάτας, και συγκεκριμένα το λυκοπένιο, ενδεχομένως να εξαφανίζονται όταν η κατανάλωσή της συνδυάζεται με άλλα, πλούσια σε σίδηρο τρόφιμα, υποστηρίζει μια νέα μελέτη του