6 τρόφιμα που δεν πρέπει να μαγειρεύεις στο air fryer

Τα air fryers διεκδικούν τον τίτλο: Οικιακή συσκευή της δεκαετίας. Έχουν μπει στα περισσότερα σπίτια και έχουν σχεδόν εκτοπίσει την ηλεκτρική κουζίνα. Δουλεύουν καθημερινά «σαν σκυλιά» καταναλώνοντας το μισό ρεύμα. Αυτό δεν σημαίνει, όμως, ότι μπορείς να μαγειρέψεις εκεί τα πάντα!

Υπάρχουν τροφές που είτε είναι αδύνατον να μαγειρευτούν εκεί είτε –και να μαγειρεύονται– είναι προτιμότερο να ακολουθούν τον παραδοσιακό δρόμο του φούρνου, του τηγανιού ή της κατσαρόλας.

Advertisement

Τι να μην μαγειρεύεις στο air fryer

Αν δεν θέλεις να καταστρέψεις το air fryer ή το γεύμα σου, συνιστάται να αποφεύγεις να μαγειρέψεις σε αυτό τα παρακάτω:

  • Ποπ κορν

Μπορεί να ακούγεται λογικό να ετοιμάσεις τα ποπ κορν σου στο air fryer (εξάλλου, ζεστό αέρα δεν θέλει το καλαμπόκι για να «σκάσει»;), όμως μην το κάνεις. Η ένταση του αέρα είναι τόση, που τα σπόρια του καλαμποκιού θα εκτιναχθούν παντού, το καθάρισμα που έχεις να κάνεις αργότερα δεν περιγράφεται, ενώ υπάρχει κίνδυνος ακόμα και να καταστρέψεις τη συσκευή σου. Αν δεν έχεις ειδική συσκευή για ποπ κορν, προτίμησε να το φτιάξεις στην κατσαρόλα.

  • Πράσινα φυλλώδη λαχανικά

Πράγματι, ορισμένα πράσινα φυλλώδη λαχανικά έχουν πολύ μεγαλύτερη θρεπτική αξία όταν μαγειρεύονται. Καθώς, όμως, το air fryer λειτουργεί με δυνατό, ζεστό αέρα, το πιθανότερο είναι ότι τα φύλλα τους θα διαλυθούν και θα κολλήσουν στα τοιχώματα, με αποτέλεσμα να είναι εξαιρετικά δύσκολο στη συνέχεια να σερβιριστούν. Ορισμένα τέτοια λαχανικά, π.χ. αυτά που έχουν χοντρά κοτσάνια, μπορεί να πετύχουν αν τα περιλούσεις με λάδι. Ωστόσο, έτσι χάνεις το σημαντικότερο όφελος του air fryer, που είναι να αποφύγεις το πολύ λάδι.

Advertisement
Family Kitchen
  • Σάλτσες και σούπες

Όταν οι σούπες, οι σάλτσες και γενικά τα πολύ υγρά φαγητά ζεσταίνονται, εκλύουν μεγάλη ποσότητα ατμού που μπορεί να καταστρέψει το air fryer. Απόφυγε, λοιπόν, να φτιάξεις π.χ. φακές ή σάλτσες ζυμαρικών στο δοχείο της συσκευής σου. Τα τρόφιμα αυτά χρειάζονται κατσαρόλα ή βαθύ τηγάνι.

  • Μεγάλα κομμάτια κρέατος με κόκαλο

Τα air fryer δεν είναι σχεδιασμένα για να μαγειρεύονται σε αυτά μεγάλα κομμάτια κρέατος, ειδικά αν έχουν και κόκαλο. Δεν γίνεται, δηλαδή, να ψήσεις εκεί ένα ολόκληρο κοτόπουλο. Ακόμα κι αν χωράει, δεν θα ψηθεί ομοιόμορφα: Σε κάποια σημεία θα είναι υπερβολικά ψημένο και σε άλλα θα είναι ωμό. Για τέτοια κομμάτια προτίμησε τον φούρνο.

  • Ζυμαρικά

Τα τρόφιμα που παραδοσιακά μαγειρεύονται σε κατσαρόλα καλό είναι να συνεχίσουν να μαγειρεύονται σε κατσαρόλα. Τα ζυμαρικά, η κινόα, το ρύζι είναι ορισμένα από αυτά, αν και κάποια air fryers έχουν ειδικά δοχεία για τον σκοπό αυτό. Για παράδειγμα, αν έχεις ήδη μαγειρεμένο ρύζι, προσθέσεις λίγο λάδι και το βάλεις στο ειδικό αυτό δοχείο, μπορείς να το μετατρέψεις σε καταπληκτικό τηγανητό ρύζι, αλλά μόνο σε συσκευές με τα απαραίτητα αξεσουάρ.

  • Αβγά

Το ίδιο ισχύει και με τα αβγά. Αν η συσκευή σου δεν διαθέτει το ειδικό δοχείο, στο οποίο μπορείς να βάλεις π.χ. ένα μείγμα για ομελέτα, υπάρχουν σίγουρα καλύτερες μέθοδοι για να μαγειρέψεις τα αβγά σου. Τα ζουμερά ποσέ θέλουν κατσαρολάκι. Τα αφράτα σκραμπλντ θέλουν τηγάνι. Δοκίμασε να ανοίξεις ένα αβγό στο air fryer και το πιθανότερο είναι ότι θα καθαρίζεις για όλη την υπόλοιπη μέρα

Πηγή ow.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Μητσοτάκης

03/08/25 11:44 πμ

Κυρ. Μητσοτάκης : «Στην αγορά εργασίας πλέον, κάτι αλλάζει προς όφελος των πολλών»

Πανελλήνιο πρωτάθλημα Στίβου: "Χρυσός" ο Κώστας Γεννίκης του ΟΦΚΑ στη σφαίρα - video

03/08/25 11:14 πμ

Πανελλήνιο πρωτάθλημα Στίβου: “Χρυσός” ο Κώστας Γεννίκης στη σφαίρα – video

Καρδίτσα: Ελληνικά γουρουνοτσάρουχα ταξιδεύουν σε διάφορες χώρες του πλανήτη

03/08/25 10:15 πμ

Καρδίτσα: Ελληνικά γουρουνοτσάρουχα ταξιδεύουν σε διάφορες χώρες του πλανήτη

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 3 Αυγούστου

03/08/25 10:10 πμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 3 Αυγούστου

Σκοτώθηκε σε τροχαίο συνεργάτης του Κωνσταντίνου Αργυρού – Αναβλήθηκε η συναυλία

03/08/25 9:56 πμ

Σκοτώθηκε σε τροχαίο συνεργάτης του Κωνσταντίνου Αργυρού – Αναβλήθηκε για σήμερα η συναυλία

Θάσος: Το νησί που συνδυάζει ιστορία, φυσική ομορφιά και αυθεντικότητα

03/08/25 11:16 πμ

Θάσος: Το νησί που συνδυάζει ιστορία, φυσική ομορφιά και αυθεντικότητα

Παλαιό Φάληρο: “Το παιδί κακοποιήθηκε, η μάνα δεν πείθει” λέει ο Καλλιακμάνης – Σοβαρά ερωτήματα για τον ρόλο της

03/08/25 9:30 πμ

Παλαιό Φάληρο: “Το παιδί κακοποιήθηκε, η μάνα δεν πείθει” λέει ο Καλλιακμάνης – Σοβαρά ερωτήματα για τον ρόλο της

Αιώνιοι φοιτητές: Τελευταία ευκαιρία, ποιοι κινδυνεύουν με διαγραφή – Όλα όσα αλλάζουν

03/08/25 9:22 πμ

Αιώνιοι φοιτητές: Τελευταία ευκαιρία, ποιοι κινδυνεύουν με διαγραφή – Όλα όσα αλλάζουν

Ασπροβάλτα: Νεκρός 19χρονος που καρφώθηκε με μοτοσικλέτα πάνω σε ΙΧ

03/08/25 9:14 πμ

Ασπροβάλτα: Νεκρός 19χρονος που καρφώθηκε με μοτοσικλέτα πάνω σε ΙΧ

Αγωνία στην Παραλία Οφρυνίου: Συνεχίζονται οι έρευνες για την 59χρονη – Χάθηκε ενώ έκανε μπάνιο

03/08/25 9:06 πμ

Αγωνία στην Παραλία Οφρυνίου: Συνεχίζονται οι έρευνες για την 59χρονη – Χάθηκε ενώ έκανε μπάνιο

Υποδοχή της «χρυσής» πρωταθλήτριας του Διαγωνισμού της Microsoft στο αεροδρόμιο «Μακεδονία»

03/08/25 8:57 πμ

Υποδοχή της «χρυσής» πρωταθλήτριας του Διαγωνισμού της Microsoft στο αεροδρόμιο «Μακεδονία»

Silver Alert για την 59χρονη που εξαφανίστηκε στην Παραλία Οφρυνίου

03/08/25 9:07 πμ

Silver Alert για την 59χρονη που εξαφανίστηκε στην Παραλία Οφρυνίου