Advertisement

Τελευταία Νέα

7+1 απειλές για την υγεία που κρύβει το σπίτι

Το σπίτι, είναι ο προσωπικός μας χώρος ασφάλειας και χαλάρωσης, αλλά στην πραγματικότητα, κρύβει απειλές που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία μας.

Η σκόνη, η βρωμιά και η μούχλα επηρεάζουν σημαντικά τον αέρα του σπιτιού σας αλλά και την υγεία σας, λέε ιο αλλεργιολόγος Neil Kao M.D. Μπορεί να μην είναι ορατά με το μάτι καθώς έχουν μικροσκοπικό μέγεθος, αλλά έχουν μεγάλη επίδραση στον αέρα του σπιτιού.

Advertisement

Οι πιο κοινες απειλές για την υγεία που κρύβει το σπίτι

Μούχλα και υγρασία

  • Προκαλούν αλλεργίες, άσθμα και αναπνευστικά προβλήματα.
  • Αναπτύσσονται σε μπάνια, υπόγεια και γωνίες με κακή αερισμό.

Χημικές ουσίες στα καθαριστικά

  • Πολλά απορρυπαντικά περιέχουν τοξικές ουσίες που ερεθίζουν το αναπνευστικό και το δέρμα.
  • Καλό είναι να επιλέγουμε φυσικά ή οικολογικά καθαριστικά.

Ραδόνιο

  • Αόρατο και άοσμο αέριο που προέρχεται από το έδαφος και μπορεί να εισχωρήσει στο σπίτι.
  • Μακροχρόνια έκθεση αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου των πνευμόνων.

Ακάρεα σκόνης

Advertisement
ΔΕΗ
  • Βρίσκονται σε στρώματα, χαλιά και κουρτίνες.
  • Προκαλούν αλλεργίες, φτερνίσματα και αναπνευστικά προβλήματα.

Μόλυβδος και αμίαντος

  • Παλιές σωληνώσεις ή χρώματα μπορεί να περιέχουν μόλυβδο.
  • Ο αμίαντος υπάρχει σε παλιές οικοδομές και η εισπνοή του συνδέεται με σοβαρές ασθένειες.

Ακατάλληλος φωτισμός και ακτινοβολία οθονών

  • Ο χαμηλός ή έντονος φωτισμός κουράζει τα μάτια.
  • Η μπλε ακτινοβολία από τις οθόνες επηρεάζει τον ύπνο και προκαλεί κόπωση.

Ανεπαρκής αερισμός

  • Συγκεντρώνει ρύπους, διοξείδιο του άνθρακα και αλλεργιογόνα στον αέρα.
  • Απαιτείται συχνό άνοιγμα παραθύρων για καθαρό αέρα.

Ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία

  • Wi-Fi routers, κινητά και ηλεκτρικές συσκευές εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητικά πεδία.
  • Δεν υπάρχουν αποδείξεις για σοβαρές επιπτώσεις, αλλά καλό είναι να μειώνουμε την έκθεση.

Τι μπορούμε να κάνουμε;

  • Αερίζουμε το σπίτι καθημερινά.
  • Καθαρίζουμε συχνά χαλιά, στρώματα και υφάσματα.
  • Χρησιμοποιούμε φυσικά καθαριστικά για το σπίτι.
  • Ελέγχουμε για υγρασία και μούχλα.
  • Μειώνουμε τη χρήση ηλεκτρονικών πριν τον ύπνο.

πηγή healthstories.gr

Photo Shutterstock


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Silver Alert για την 59χρονη που εξαφανίστηκε στην Παραλία Οφρυνίου

02/08/25 8:46 μμ

Silver Alert για την 59χρονη που εξαφανίστηκε στην Παραλία Οφρυνίου

Παραλία Οφρυνίου: Μυστήριο με 58χρονη κάτοικο Σερρών που εξαφανίστηκε χθες το βράδυ

02/08/25 5:08 μμ

Παραλία Οφρυνίου: Μυστήριο με 58χρονη κάτοικο Σερρών που εξαφανίστηκε

ΥΠΕΞ: «Απαράδεκτη, μονομερής και παράνομη ενέργεια» η εξαγγελία «θαλάσσιων πάρκων» από την Τουρκία σε μη οριοθετημένες περιοχές

02/08/25 2:31 μμ

ΥΠΕΞ: «Απαράδεκτη, μονομερής και παράνομη ενέργεια» η εξαγγελία «θαλάσσιων πάρκων» από την Τουρκία σε μη οριοθετημένες περιοχές

Δίωξη για ανθρωποκτονία από πρόθεση στη μητέρα του παιδιού που βρέθηκε νεκρό στο Π. Φάληρο

02/08/25 1:56 μμ

Δίωξη για ανθρωποκτονία από πρόθεση στη μητέρα του παιδιού που βρέθηκε νεκρό στο Π. Φάληρο

Δημογραφικό: Μείωση των παιδιών που απέκτησαν οι γενεές του 1950 και του 1980 στις ευρωπαϊκές χώρες

02/08/25 2:24 μμ

Δημογραφικό: Μείωση των παιδιών που απέκτησαν οι γενεές του 1950 και του 1980 στις ευρωπαϊκές χώρες

ΠΟΜΙΔΑ: Άνοιξε το Μητρώο Απογραφής Ανελκυστήρων

02/08/25 2:07 μμ

ΠΟΜΙΔΑ: Άνοιξε το Μητρώο Απογραφής Ανελκυστήρων

Υπουργείο Ανάπτυξης: Έρχονται «καμπάνες» στις εταιρείες πιστοποίησης βιολογικών προϊόντων για παραβάσεις της νομοθεσίας

02/08/25 2:01 μμ

Υπουργείο Ανάπτυξης: Έρχονται «καμπάνες» στις εταιρείες πιστοποίησης βιολογικών προϊόντων για παραβάσεις της νομοθεσίας

Π. Φάληρο: «Ερευνάται η μητέρα να ήθελε να ξεφορτωθεί το παιδί, σε ρηχά νερά ο πνιγμός»

02/08/25 1:56 μμ

Π. Φάληρο: «Ερευνάται η μητέρα να ήθελε να ξεφορτωθεί το παιδί, σε ρηχά νερά ο πνιγμός»

Πρώτη επίσκεψη στελεχών της ΑΑΔΕ στον ΟΠΕΚΕΠΕ

02/08/25 12:28 μμ

Πρώτη επίσκεψη στελεχών της ΑΑΔΕ στον ΟΠΕΚΕΠΕ

Θεσσαλονίκη: Οδηγός μηχανής ανέβηκε στον πεζόδρομο Αγίας Σοφίας για να αποφύγει τους αστυνομικούς

02/08/25 12:23 μμ

Θεσσαλονίκη: Οδηγός μηχανής ανέβηκε στον πεζόδρομο Αγίας Σοφίας για να αποφύγει τους αστυνομικούς

Σοφία Ζαχαράκη: Ιστορική αναγνώριση των Μπεκτασήδων Αλεβιτών Θράκης - Μεγάλη μέρα για την Ελλάδα

02/08/25 12:15 μμ

Σοφία Ζαχαράκη: Ιστορική αναγνώριση των Μπεκτασήδων Αλεβιτών Θράκης – Μεγάλη μέρα για την Ελλάδα

Η ξύλινη γέφυρα της Αμφίπολης – Διασώζεται μοναδικό τεχνικό έργο 2.500 ετών

02/08/25 11:15 πμ

Η ξύλινη γέφυρα της Αμφίπολης – Διασώζεται μοναδικό τεχνικό έργο 2.500 ετών