Το σπίτι, είναι ο προσωπικός μας χώρος ασφάλειας και χαλάρωσης, αλλά στην πραγματικότητα, κρύβει απειλές που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία μας. Η σκόνη, η βρωμιά και η μούχλα επηρεάζουν ... Περισσότερα

7+1 απειλές για την υγεία που κρύβει το σπίτι

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Το σπίτι, είναι ο προσωπικός μας χώρος ασφάλειας και χαλάρωσης, αλλά στην πραγματικότητα, κρύβει απειλές που μπορεί να επηρεάσουν την υγεία μας.

Η σκόνη, η βρωμιά και η μούχλα επηρεάζουν σημαντικά τον αέρα του σπιτιού σας αλλά και την υγεία σας, λέε ιο αλλεργιολόγος Neil Kao M.D. Μπορεί να μην είναι ορατά με το μάτι καθώς έχουν μικροσκοπικό μέγεθος, αλλά έχουν μεγάλη επίδραση στον αέρα του σπιτιού.

Οι πιο κοινες απειλές για την υγεία που κρύβει το σπίτι

Μούχλα και υγρασία

  • Προκαλούν αλλεργίες, άσθμα και αναπνευστικά προβλήματα.
  • Αναπτύσσονται σε μπάνια, υπόγεια και γωνίες με κακή αερισμό.

Χημικές ουσίες στα καθαριστικά

  • Πολλά απορρυπαντικά περιέχουν τοξικές ουσίες που ερεθίζουν το αναπνευστικό και το δέρμα.
  • Καλό είναι να επιλέγουμε φυσικά ή οικολογικά καθαριστικά.

Ραδόνιο

  • Αόρατο και άοσμο αέριο που προέρχεται από το έδαφος και μπορεί να εισχωρήσει στο σπίτι.
  • Μακροχρόνια έκθεση αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου των πνευμόνων.

Ακάρεα σκόνης

  • Βρίσκονται σε στρώματα, χαλιά και κουρτίνες.
  • Προκαλούν αλλεργίες, φτερνίσματα και αναπνευστικά προβλήματα.

Μόλυβδος και αμίαντος

  • Παλιές σωληνώσεις ή χρώματα μπορεί να περιέχουν μόλυβδο.
  • Ο αμίαντος υπάρχει σε παλιές οικοδομές και η εισπνοή του συνδέεται με σοβαρές ασθένειες.

Ακατάλληλος φωτισμός και ακτινοβολία οθονών

  • Ο χαμηλός ή έντονος φωτισμός κουράζει τα μάτια.
  • Η μπλε ακτινοβολία από τις οθόνες επηρεάζει τον ύπνο και προκαλεί κόπωση.

Ανεπαρκής αερισμός

  • Συγκεντρώνει ρύπους, διοξείδιο του άνθρακα και αλλεργιογόνα στον αέρα.
  • Απαιτείται συχνό άνοιγμα παραθύρων για καθαρό αέρα.

Ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία

  • Wi-Fi routers, κινητά και ηλεκτρικές συσκευές εκπέμπουν ηλεκτρομαγνητικά πεδία.
  • Δεν υπάρχουν αποδείξεις για σοβαρές επιπτώσεις, αλλά καλό είναι να μειώνουμε την έκθεση.

Τι μπορούμε να κάνουμε;

  • Αερίζουμε το σπίτι καθημερινά.
  • Καθαρίζουμε συχνά χαλιά, στρώματα και υφάσματα.
  • Χρησιμοποιούμε φυσικά καθαριστικά για το σπίτι.
  • Ελέγχουμε για υγρασία και μούχλα.
  • Μειώνουμε τη χρήση ηλεκτρονικών πριν τον ύπνο.

πηγή healthstories.gr

Photo Shutterstock


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Παξοί: 4χρονο κοριτσάκι βρέθηκε πνιγμένο σε πισίνα - Διέφυγε από την προσοχή των γονιών του

23/08/25 1:28 μμ

Παξοί: 4χρονο κοριτσάκι βρέθηκε πνιγμένο σε πισίνα διπλανού σπιτιού

Θρίαμβος για τα ελληνικά πανιά στο Παγκόσμιο Techno: Κατέκτησαν 5 μετάλλια, 3 ασημένια και 2 χάλκινα

23/08/25 1:19 μμ

Θρίαμβος για τα ελληνικά πανιά στο Παγκόσμιο Techno: Κατέκτησαν 5 μετάλλια, 3 ασημένια και 2 χάλκινα

Γιορτή Αμπέλου και Κρασιού "ΚΟΥΡΗΤΟΣ" στο Ροδολίβος Σερρών

23/08/25 1:10 μμ

Γιορτή Αμπέλου και Κρασιού “ΚΟΥΡΗΤΟΣ” στο Ροδολίβος Σερρών

Διεθνής Αμνηστία κατά Πλεύρη: Ανησυχητικές οι δηλώσεις για έλεγχο των ΜΚΟ που αμφισβητούν τη μεταναστευτική πολιτική

23/08/25 12:50 μμ

Διεθνής Αμνηστία κατά Πλεύρη: Ανησυχητικές οι δηλώσεις για έλεγχο των ΜΚΟ που αμφισβητούν τη μεταναστευτική πολιτική

Μαύρο Φεγγάρι: Σήμερα το σπάνιο φαινόμενο με το απόλυτο σκοτάδι – Πότε θα φανεί το μαγικό “χαμόγελο” της σελήνης

23/08/25 12:44 μμ

Μαύρο Φεγγάρι: Σήμερα το σπάνιο φαινόμενο με το απόλυτο σκοτάδι – Πότε θα φανεί το μαγικό “χαμόγελο” της σελήνης

“Παραδώσου, μην ντροπιάζεις τα παιδιά σου” καλεί τον συζυγοκτόνο στον Βόλο ο θείος του από την Αλβανία

23/08/25 12:39 μμ

“Παραδώσου, μην ντροπιάζεις τα παιδιά σου” καλεί τον συζυγοκτόνο στον Βόλο ο θείος του από την Αλβανία

Απόστολος Βεσυρόπουλος: Πλήθος κόσμου στην κηδεία του – Τυλιγμένο με την ελληνική σημαία το φέρετρό του

23/08/25 1:13 μμ

Απόστολος Βεσυρόπουλος: Πλήθος κόσμου στην κηδεία του – Τυλιγμένο με την ελληνική σημαία το φέρετρό του

ΟΡΦΕΑΣ Νέου Σκοπού: Πολιτιστικές εκδηλώσεις από 24 έως 28 Αυγούστου

23/08/25 12:07 μμ

ΟΡΦΕΑΣ Νέου Σκοπού: Πολιτιστικές εκδηλώσεις από 24 έως 28 Αυγούστου

Καβάλα: Τραυματίστηκε 9χρονος σε θαλάσσιο πάρκο στη Νέα Πέραμο

23/08/25 11:30 πμ

Ν. Πέραμος: 9χρονος έπεσε από φουσκωτή τσουλήθρα και τραυματίστηκε

Όταν οι ακρίδες σκίασαν τον Αττικό ουρανό και ανάγκασαν τον δήμαρχο Πετράκη να τις επικηρύξει

23/08/25 11:24 πμ

Όταν οι ακρίδες σκίασαν τον Αττικό ουρανό και ανάγκασαν τον δήμαρχο Πετράκη να τις επικηρύξει

Σαντορίνη το Φθινόπωρο: Η εποχή που το νησί αποκαλύπτει το πιο γοητευτικό του πρόσωπο

23/08/25 10:28 πμ

Σαντορίνη το φθινόπωρο: Η εποχή που το νησί αποκαλύπτει το πιο γοητευτικό του πρόσωπο

Θεσσαλονίκη: Θείος πρόσβαλε τη γενετήσια αξιοπρέπεια, έπιασε από τον λαιμό την ανιψιά του και την γρονθοκόπησε

23/08/25 10:01 πμ

Θεσσαλονίκη: Θείος πρόσβαλε τη γενετήσια αξιοπρέπεια, έπιασε από τον λαιμό την ανιψιά του και την γρονθοκόπησε