Πώς μπορείς να φτιάξεις μια αποτελεσματική αντιγηραντική μάσκα

Ένα από τα πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να παραβλέπεις, ακόμα και αν βρίσκεσαι σε mood γιορτών, είναι η περιποίηση της επιδερμίδας σου. Με πολύ απλά υλικά, που πολλές φορές βρίσκονται ήδη στα ράφια ή τα συρτάρια της κουζίνας σου, σού δίνεται η δυνατότητα να δημιουργήσεις στο σπίτι προϊόντα φροντίδας του προσώπου. Όχι μόνο θα σε κάνουν να αισθανθείς σαν να βρίσκεσαι σε ένα spa, αλλά και θα σου χαρίσουν την αναζωογόνηση που χρειάζεσαι, προσφέροντας όλα τα ευεργετικά τους συστατικά στην επιδερμίδα σου.

Μια από τις μάσκες που μου αρέσει συχνά να εφαρμόζω στο πρόσωπο μου είναι αυτή με την σπιρουλίνα, ένα βρώσιμο υλικό με σπουδαίες αναγνωρισμένες ιδιότητες, τόσο για την υγεία όσο και για την ομορφιά. Πιο συγκεκριμένα, η σπιρουλίνα, αυτή η άλγη με το χαρακτηριστικό σκούρο πράσινο χρώμα, είναι μια από τις υπερτροφές, χάρη στην περιεκτικότητά της σε υψηλής ποιότητας πρωτεΐνη, βιταμίνη Β1, σίδηρο, ασβέστιο, καθώς και αντιοξειδωτικές ουσίες όπως οι βιταμίνες C, E, B5, B6.

Τα συστατικά της αυτά την καθιστούν ένα σπουδαίο σύμμαχο κατά των ελεύθερων ριζών, ενώ η σπιρουλίνα ενισχύει και την αποβολή των τοξινών που συγκεντρώνονται καθημερινά στην επιδερμίδα και κάτι ακόμα πιο σημαντικό, μπορεί να δράσει ενάντια στην ακμή. Τη λίστα με τις ευεργετικές της ιδιότητες συμπληρώνει η αντιγηραντική της δράση και προστασία που αφήνει την επιδερμίδα πιο λαμπερή από ποτέ και της χαρίζει νεανική όψη.

Για να φτιάξεις τη μάσκα αντιγήρανσης με σπιρουλίνα, θα χρειαστείς ένα καθαρό βαζάκι, στο οποίο θα ρίξεις δύο κουταλάκια του γλυκού σπιρουλίνα σε σκόνη και μια κουταλιά της σούπας μέλι. Αφού ανακατέψεις καλά τα δύο υλικά, άπλωσε τη μάσκα σε καθαρό πρόσωπο και άφησε τη να δράση για 10 λεπτά. Στη συνέχεια μπορείς να την ξεπλένεις με χλιαρό νερό και να σκουπίσεις ταμποναριστά το πρόσωπο με μια πετσέτα. Μην ξεχάσεις να φορέσεις την ενυδατική σου.

Πηγή marieclaire.gr