Γρήγορη και πανεύκολη συνταγή για νηστίσιμα τρουφάκια που θα σε ξετρελάνουν με τη νοστιμιά τους ακόμα και τους πιο απαιτητικούς chocolovers .  Θα δώσουν την ευκαιρία για απόλαυση χωρίς ενοχές ... Περισσότερα

Πανεύκολη συνταγή για Νηστίσιμα τρουφάκια

Συντάκτης: Epiloges Press

Συντάκτης: Epiloges Press

Γρήγορη και πανεύκολη συνταγή για νηστίσιμα τρουφάκια που θα σε ξετρελάνουν με τη νοστιμιά τους ακόμα και τους πιο απαιτητικούς chocolovers . 

Advertisement
 

Θα δώσουν την ευκαιρία για απόλαυση χωρίς ενοχές για όσους προσέχουν τη διατροφή τους αλλά είναι και μια λιχουδιά για vegeterians.

Την πεντανόστιμη συνταγή προτείνει η Νικόλ Μαρίνου στο nicolscooking 

Advertisement
ΔΕΗ

Υλικά

  • 300 γρ. ταχίνι με κακάο
  • 250 γρ. χουρμάδες χωρίς το κουκούτσι
  • 100 γρ. νηστίσιμα μπισκότα ή νηστίσιμα κουλουράκια
  • 100 γρ. άγλυκο κακάο
  • 100 γρ. καρύδια ψιλοκομμένα
  • 50 γρ. ηλιέλαιο
  • 1 σφηνάκι κονιάκ ή άλλο λικέρ

Για την επικάλυψη:

  • Τρούφα σοκολάτας ή κακάο σε σκόνη

Οδηγίες

  1. Βάζουμε τα μπισκότα στο πολυμίξερ και τα πολτοποιούμε να γίνουν σκόνη και τα αδειάζουμε σε ένα μεγάλο και βαθύ μπολ.
  2. Στη συνέχεια βάζουμε τους χουρμάδες χωρίς το κουκούτσι να γίνουν πολτός και αδειάζουμε στο μπολ με τα μπισκότα.
  3. Ζεσταίνουμε σε μπεν μαρί το ταχίνι – κακάο μαζί με το ηλιέλαιο και όταν ρευστοποιηθεί και κρυώσει ελαφρά το ρίχνουμε στο μπολ με τα μπισκότα μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά και πλάθουμε να ενωθούν τα υλικά μεταξύ τους και στη συνέχεια βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο για 30 λεπτά να παγώσει.
  4. Φοράμε γάντια μιας χρήσης βγάζουμε το μπολ από το ψυγείο και αρχίζουμε να πλάθουμε το μείγμα σε μπαλάκια στο μέγεθος ενός μεγάλου καρυδιού περίπου 30 γρ. το κάθε ένα.
  5. Κάθε μπαλάκι το περνάμε από τρούφα σοκολάτας και το τοποθετούμε σε δισκάκι και στη συνεχίζουμε μέχρι να τελειώσει η ζύμη και όλα μαζί τα βάζουμε στο ψυγείο να παγώσουν για δυο ώρες.
  6. Διατηρούνται στο ψυγείο σε αεροστεγές γυάλινο μπολ.

πηγή nicolscooking.gr

Advertisement
MEGA

Η Νικόλ Μαρίνου είναι Food blogger & Private Chef


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Τουρισμός, λιανεμπόριο και εστίαση οδηγούν τη δυναμική του ηλεκτρονικού εμπορίου στην Ελλάδα — Τι δείχνει η νέα έρευνα της Nexi

08/10/25 1:01 πμ

Τουρισμός, λιανεμπόριο και εστίαση οδηγούν τη δυναμική του ηλεκτρονικού εμπορίου στην Ελλάδα — Τι δείχνει η νέα έρευνα της Nexi

Συνάντηση εργασίας της Λ. Μενδώνη με υπουργούς της Νέας Νότιας Ουαλίας της Αυστραλίας για ενίσχυση των πολιτιστικών σχέσεων

08/10/25 12:54 πμ

Συνάντηση εργασίας της Λ. Μενδώνη με υπουργούς της Νέας Νότιας Ουαλίας της Αυστραλίας για ενίσχυση των πολιτιστικών σχέσεων

Παρουσιάστηκε το βιβλίο-βιογραφία του Β. Μηναΐδη, επίτιμου προέδρου της Ένωσης Ξενοδόχων Ρόδου και της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ξενοδόχων

08/10/25 12:49 πμ

Παρουσιάστηκε το βιβλίο-βιογραφία του Β. Μηναΐδη, επίτιμου προέδρου της Ένωσης Ξενοδόχων Ρόδου και της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Ξενοδόχων

Πώς να ελέγξετε την επιθυμία των παιδιών για ζάχαρη

08/10/25 12:26 πμ

Πώς να ελέγξετε την επιθυμία των παιδιών για ζάχαρη

Στόουνς: «Σκέφτηκα ακόμη και να σταματήσω το ποδόσφαιρο»

08/10/25 12:46 πμ

Στόουνς: «Σκέφτηκα ακόμη και να σταματήσω το ποδόσφαιρο»

Πώς καθαρίζεται η κολοκύθα

08/10/25 12:22 πμ

Πώς καθαρίζεται η κολοκύθα

Αλέξης Χαρίτσης: Είναι επιτακτική ανάγκη η διαμόρφωση του λαϊκού μετώπου της Αριστεράς

08/10/25 12:28 πμ

Αλέξης Χαρίτσης: Είναι επιτακτική ανάγκη η διαμόρφωση του λαϊκού μετώπου της Αριστεράς

Γιατί να βάλεις φαγόπυρο στα μπιφτέκια αντί για φρυγανιά

08/10/25 12:17 πμ

Γιατί να βάλεις φαγόπυρο στα μπιφτέκια αντί για φρυγανιά

Ζεστές υφές και υφάσματα για φθινοπωρινή άνεση

08/10/25 12:13 πμ

Ζεστές υφές και υφάσματα για φθινοπωρινή άνεση

Tι να κάνετε στο σπίτι τώρα που μπήκαν τα πρώτα κρύα

08/10/25 12:09 πμ

Οι εργασίες που πρέπει να κάνετε στο σπίτι τώρα που μπήκαν τα πρώτα κρύα

Ο Στίβεν Κινγκ είναι πιο απαγορευμένος συγγραφέας σε σχολεία των ΗΠΑ

08/10/25 12:11 πμ

Ο Στίβεν Κινγκ είναι πιο απαγορευμένος συγγραφέας σε σχολεία των ΗΠΑ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 8 Οκτωβρίου

08/10/25 12:04 πμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 8 Οκτωβρίου