Γλυκό σε 10 λεπτά: Κουταλιές φυστικοβούτυρου με παγωμένη αλατισμένη σοκολάτα

Είναι σούπερ νόστιμο, νηστίσιμο και γίνεται κατά τη διάρκεια του τηλεοπτικού, διαφημιστικού διαλείμματος. Είναι μικρό σε ποσότητα, αποτελεσματικό σε γλυκύτητα και έχει υγιεινά και θρεπτικά συστατικά.

Tip1: μπορείτε να αντικαταστήσετε το ηλιέλαιο με λάδι καρύδας, που κάνει τη λιωμένη σοκολάτα, πιο ρευστή και πιο γυαλιστερή.

Advertisement

Tip2: μερικές νιφάδες αλατιού, για επικάλυψη πάνω από τη λιωμένη σοκολάτα, δίνουν γεύση και όψη πολυτέλειας.

Advertisement

Κουταλιές φιστικοσοκολάτας

Υλικά:

  • 2 κουταλιές της σούπας τριμμένη κουβερτούρα
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ηλιέλαιο
  • 4 κουταλιές της σούπας τραγανό αλατισμένο φυστικοβούτυρο (από το βαζάκι – χωρίς ανάδευση)

Εκτέλεση:

  • Στρώνουμε ένα μικρό πιάτο με λαδόκολλα ή αλουμινόχαρτο και βγάζουμε 4 μεταλλικά κουτάλια.
  • Βάζουμε τα κομματάκια σοκολάτας και το λάδι σε ένα μικρό μπολ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων, για 30 δευτερόλεπτα, ανακατεύοντας ενδιάμεσα, μέχρι να λιώσει τελείως η σοκολάτα.
  • Με κάθε κουτάλι της σούπας, βγάζουμε κουταλιές φυστικοβούτυρο και τοποθετούμε τα 4 «φορτωμένα» κουτάλια στο στρωμένο πιάτο.
  • Με κουταλάκι, ρίχνουμε τη λιωμένη σοκολάτα σε κάθε κουτάλι για να καλύψουμε πλήρως το φυστικοβούτυρο.
  • Εάν θέλουμε, μεγαλύτερη γευστική αντίθεση, πασπαλίζουμε τη σοκολάτα με νιφάδες αλατιού.
  • Παγώνουμε για να σκληρύνει η σοκολάτα, περίπου 10 λεπτά.
  • Απολαύστε το αμέσως ή φυλάξτε τα κουτάλια σε αεροστεγές δοχείο. στο ψυγείο για έως και 4 ημέρες.

πηγή newsit.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Γιατί ανήμερα της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος ευλογούνται τα σταφύλια

05/08/25 8:55 πμ

Γιατί ανήμερα της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος ευλογούνται τα σταφύλια

Η Μεταμόρφωση του Σωτήρος: Πότε έγινε και γιατί την γιορτάζουμε 06 Αυγούστου

05/08/25 8:51 πμ

Η Μεταμόρφωση του Σωτήρος: Πότε έγινε και γιατί την γιορτάζουμε 6 Αυγούστου

Βιολογικά προϊόντα: Εξάμηνη αναστολή σε εταιρία πιστοποίησης

05/08/25 8:46 πμ

Βιολογικά προϊόντα: Εξάμηνη αναστολή σε εταιρία πιστοποίησης

8 φυτά που επιβιώνουν με ελάχιστο πότισμα

05/08/25 8:37 πμ

8 φυτά που επιβιώνουν με ελάχιστο πότισμα

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Οκτώ χρήσιμες οδηγίες για την αντιμετώπιση τσιμπήματος από μωβ μέδουσα

05/08/25 8:33 πμ

Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός: Οκτώ χρήσιμες οδηγίες για την αντιμετώπιση τσιμπήματος από μωβ μέδουσα

Άνοιξε και πάλι για πεζούς και οχήματα η παλαιά γέφυρα της Χαλκίδας

05/08/25 8:25 πμ

Άνοιξε και πάλι για πεζούς και οχήματα η παλαιά γέφυρα Χαλκίδας

ΥΠΑΑΤ: Στήριξη 63 εκατ. ευρώ στους κτηνοτρόφους, λόγω εγκλεισμού και ζωονόσων

05/08/25 8:25 πμ

ΥΠΑΑΤ: Στήριξη 63 εκατ. ευρώ στους κτηνοτρόφους, λόγω εγκλεισμού και ζωονόσων

ΗΠΑ: Ανεξέλεγκτη μαίνεται επί έναν μήνα η πυρκαγιά στο Γκραντ Κάνιον

05/08/25 8:12 πμ

ΗΠΑ: Ανεξέλεγκτη μαίνεται επί έναν μήνα η πυρκαγιά στο Γκραντ Κάνιον

ΡΑΑΕΥ: Έρχονται τα “κόκκινα” τιμολόγια ρεύματος – Όσα πρέπει να ξέρετε

05/08/25 9:49 πμ

ΡΑΑΕΥ: Έρχονται τα κόκκινα τιμολόγια ρεύματος – Όσα πρέπει να ξέρετε

Σεισμός 3,7 βαθμών στο Άγιον Όρος

05/08/25 7:57 πμ

Σεισμός 3,7 βαθμών στο Άγιον Όρος

04/08/25 10:54 μμ

Τα Κάτω Πορόια Σερρών μετατρέπονται σε ντεκόρ κινηματογραφικής ταινίας

Κυρ. Μητσοτάκης: Οι επενδύσεις στην άμυνα και την ασφάλεια έχουν καταστεί ευρωπαϊκή προτεραιότητα

04/08/25 10:39 μμ

Επίσκεψη Μητσοτάκη στην εταιρεία δορυφόρων ICEYE- Τα σχεδιά της για την Ελλάδα