Οι ελάχιστοι πολίτες, που επέλεξαν να κατέβουν στο κέντρο της Θεσσαλονίκης εν μέσω καύσωνα εφοδιάστηκαν με τα απαραίτητα για την προστασία τους γυαλιά ηλίου, καπέλα και νερό.
Όσοι εργάζονται, φροντίζουν να κάνουν συχνά διαλείμματα. Κάθονται στη σκιά και δροσίζονται με κρύα ροφήματα.
Ο υδράργυρος έχει χτυπήσει κόκκινο ωστόσο κάποιοι είναι αναγκασμένοι να δουλεύουν σε δύσκολες συνθήκες.
Μέτρα πρόληψης και προστασίας λόγω των υψηλών θερμοκρασιών έθεσε σε εφαρμογή ο δήμος Θεσσαλονίκης με ανοιχτές κλιματιζόμενες αίθουσες, στις οποίες μπορούν να χρησιμοποιούν οι πολίτες για να δροσιστούν.
Από την αυξημένη θερμοκρασία κινδυνεύουν περισσότερο οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και όσοι πάσχουν από χρόνια καρδιαγγειακά ή αναπνευστικά νοσήματα.
Σημαντικό ρόλο τις ημέρες του καύσωνα παίζει και η διατροφή. Οι ειδικοί επισημαίνουν πως αυτή θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν ελαφριά και με λίγα λιπαρά.
πηγή ertnews.gr
