Η τρίτη ηλικία είναι μια ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη  και νέους στόχους ειδικά αν υπάρχει ενεργητική συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες.

Δήμος Σερρών: Έναρξη ομάδας προσωπικής ανάπτυξης για την τρίτη ηλικία

Epiloges Press

Epiloges Press

Tο Α΄ΚΑΠΗ Σερρών σε συνεργασία με το Κέντρο Κοινότητας με Παράρτημα Ρομά Δήμου Σερρών ξεκίνησε να υλοποιεί «Ομάδα προσωπικής ανάπτυξης για την Τρίτη Ηλικία» στο χώρο του ΚΑΠΗ Σερρών (Άγιας Σοφίας 3-5).

Η τρίτη ηλικία μπορεί να είναι μια ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη  και νέους στόχους ειδικά αν υπάρχει ενεργητική συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες.

Οι ηλικιωμένοι μπορεί να εμφανίσουν ψυχολογικές μεταπτώσεις λόγω άγχους, φόβους μοναξιάς, απώλειας ικανοτήτων κ.α.

Σημαντική είναι λοιπόν η κοινωνικοποίηση, η καλή επαφή με την οικογένεια, η διατήρηση και η εκμάθηση νέων δραστηριοτήτων και η συμμετοχή σε ομάδες για να παραμείνουν ενεργά άτομα.

Οι θεματικές ενότητες που ορίστηκαν από τα μέλη της ομάδας για  να αναπτυχθούν είναι:

  • Άγχος στην Τρίτη Ηλικία
  • Διαχείριση Πένθους
  • Μοναξιά στην Τρίτη Ηλικία
  • Αποδοχή και προσαρμογή στη γήρανση
  • Ο κύκλος ζωής της οικογένειας
  • Διαπροσωπικές σχέσεις – Διαχείριση συγκρουσιακών καταστάσεων στην οικογένεια
  • Ο ρόλος του παππού και της γιαγιάς
  • Φιλία
  • Αυτονομία και Εξάρτηση
  • Ανάπτυξη και διατήρηση προσωπικών και κοινωνικών δεξιοτήτων

Η  ομάδα θα διεξαχθεί σύμφωνα με τις τεχνικές εκπαίδευσης ενηλίκων(θεωρητικό μέρος, συζήτηση/ανταλλαγή απόψεων και βιωματικές ασκήσεις)  και  την ενεργό συμμετοχή των ωφελούμενων. Οι θεματικές ενότητες ορίστηκαν σύμφωνα με τις ανάγκες των μελών της ομάδας. Η ομάδα θα έχει διάρκεια  ένα τρίωρο δύο φορές το μήνα  και θα συντονίζεται από την Ψυχολόγο του Κέντρου Κοινότητας Σερρών κα. Ιορδάνα Τουτζιάρη.

Η ημέρα υλοποίησης της ομάδας ορίστηκε η Πέμπτη 10:00 π.μ. -13:00μ.μ. στο Α’ ΚΑΠΗ Σερρών. Η ομάδα θα αποτελείται από 15-20 μέλη. Ο χρόνος υλοποίησης της  θα  είναι  ένα πεντάμηνο  (Φεβρουάριος 2026-Ιούνιος 2026).

Το Α΄ΚΑΠΗ Σερρών και το Κέντρο Κοινότητας με παράρτημα Ρομά του Δήμου Σερρών ευχαριστεί θερμά για την υποστήριξη της δράσης την Αντιδήμαρχο Κοινωνικών Δομών και Τρίτης Ηλικίας κα. Χρυσούλα Καρασουλτάνη Σιάκκα και την Προϊσταμένη Κοινωνικής Πολιτικής  και Πρόνοιας  κα. Ανίτα Μέλλιου.

Επίσης, θερμές ευχαριστίες και στο προσωπικό του Α΄ΚΑΠΗ Σερρών, την κα. Παναγιώτα Καλλιγάρου Κοινωνική Λειτουργό του Α΄ΚΑΠΗ Σερρών και την κα. Μάρκου Ελευθερία Φυσικοθεραπεύτρια του Α΄ΚΑΠΗ Σερρών για την προσφορά και την βοήθεια τους.

Η ομάδα θα παραμείνει ανοιχτή για να δεχτεί νέες συμμετοχές μέχρι και τις 28 Φεβρουαρίου 2026.

Advertisement
Family Kitchen

Σας παρακαλούμε σε περίπτωση ενδιαφέροντος δηλώστε άμεσα τη συμμετοχή σας  στην Ψυχολόγο του Κέντρου Κοινότητας Σερρών  κα. Ιορδάνα Τουτζιάρη.

Εγγραφές και πληροφορίες καθημερινά 8:00 π.μ. -14:30 μ.μ.

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2321350564

email:[email protected]


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Ακύλας: Το συγκινητικό μήνυμα μετά τη νίκη-«Μην αφήσετε κανέναν να σας στερήσει τη λάμψη»

17/02/26 9:02 πμ

Ακύλας: Το συγκινητικό μήνυμα μετά τη νίκη – «Μην αφήσετε κανέναν να σας στερήσει τη λάμψη»

Σε πολύ θετικό κλίμα η διμερής συνάντηση στη Σόφια μεταξύ 40 επιχειρήσεων από Μακεδονία - Θράκη και 180 από Βουλγαρία

17/02/26 8:57 πμ

Σε πολύ θετικό κλίμα η διμερής συνάντηση στη Σόφια μεταξύ 40 επιχειρήσεων από Μακεδονία – Θράκη και 180 από Βουλγαρία

«Σεισμο-ηφαιστειακή κρίση στη Σαντορίνη: Ένας χρόνος μετά» - Αποκρυπτογραφώντας το «σμήνος σεισμών» στην περιοχή

17/02/26 8:52 πμ

«Σεισμο – ηφαιστειακή κρίση στη Σαντορίνη: Ένας χρόνος μετά» – Αποκρυπτογραφώντας το «σμήνος σεισμών» στην περιοχή

Επιχείρηση της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Πτολεμαΐδας για την ανάσυρση ζώου από φρεάτιο

17/02/26 8:47 πμ

Επιχείρηση της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Πτολεμαΐδας για την ανάσυρση ζώου από φρεάτιο

Δήμος Σερρών: Έναρξη ομάδας προσωπικής ανάπτυξης για την τρίτη ηλικία

17/02/26 8:29 πμ

Δήμος Σερρών: Έναρξη ομάδας προσωπικής ανάπτυξης για την τρίτη ηλικία

Εκ. Ιμάμογλου: Στο εδώλιο ξανά για το «πλαστό» πτυχίο – «Θα τρέχουν σαν τα ποντίκια» διαμηνύει στους διώκτες του

17/02/26 8:22 πμ

Εκ. Ιμάμογλου: Στο εδώλιο ξανά για το «πλαστό» πτυχίο – «Θα τρέχουν σαν τα ποντίκια» διαμηνύει στους διώκτες του

Τεχνητή Νοημοσύνη στη μουσική: Γιατί 13,4 εκατ. AI κομμάτια κατέβηκαν από τις πλατφόρμες - Οι προκλήσεις και τα όρια

17/02/26 8:16 πμ

Τεχνητή Νοημοσύνη στη μουσική: Γιατί 13,4 εκατ. AI κομμάτια κατέβηκαν από τις πλατφόρμες – Οι προκλήσεις και τα όρια

Κυρ. Μητσοτάκης: Αυτή η χρονιά πριν από τις εκλογές θα καθορίσει την πορεία της πατρίδας στα αβέβαια χρόνια που έρχονται

17/02/26 8:54 πμ

Κυρ. Μητσοτάκης: Αυτή η χρονιά πριν από τις εκλογές θα καθορίσει την πορεία της πατρίδας στα αβέβαια χρόνια που έρχονται

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 17 Φεβρουαρίου

16/02/26 9:25 μμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 17 Φεβρουαρίου

Aπό 16/2 η διάθεση φαρμάκων υψηλού κόστους από τα φαρμακεία της γειτονιάς - Οδηγίες για τους ασθενείς -Video

16/02/26 9:21 μμ

Aπό 16/2 η διάθεση φαρμάκων υψηλού κόστους από τα φαρμακεία της γειτονιάς – Οδηγίες για τους ασθενείς -Video

Φουσκοθαλασσιά και προβλήματα στις ακτές του Παγγαίου - video

16/02/26 9:18 μμ

Φουσκοθαλασσιά και προβλήματα στις ακτές του Παγγαίου – video

Ο Σερραίος που μοιράζει νότες αισιοδοξίας με τη φλογέρα του - video

17/02/26 2:08 πμ

Ο Σερραίος που μοιράζει νότες αισιοδοξίας με τη φλογέρα του – video