Κάποιες φορές αρκεί ένα και μόνο όργανο που γερνά πρόωρα για να πυροδοτήσει έναν γενικευμένο εκφυλισμό σε όλο το σώμα. Ας πάρουμε για παράδειγμα το λιπαρό ήπαρ, αυτό που στην ... Περισσότερα

Αυτό είναι το Νο1 μυστικό της αντιγήρανσης

Epiloges Press

Epiloges Press

Κάποιες φορές αρκεί ένα και μόνο όργανο που γερνά πρόωρα για να πυροδοτήσει έναν γενικευμένο εκφυλισμό σε όλο το σώμα.

Ας πάρουμε για παράδειγμα το λιπαρό ήπαρ, αυτό που στην ιατρική αποκαλούμε ηπατική στεάτωση. Η υπερβολική κατανάλωση γευμάτων πλούσιων σε λιπαρά, η ζάχαρη και η έλλειψη σωματικής άσκησης οδηγούν στην απόκτηση ενός λιπαρού ήπατος.

Η διάγνωση της στεάτωσης γίνεται με υπερηχογράφημα. Το ήπαρ αντιπροσωπεύει -μαζί με τα νεφρά- τον μεγαλύτερο «σταθμό καθαρισμού και αποτοξίνωσης» του οργανισμού.

Αν είναι λιπαρό, λειτουργεί σαν βουλωμένο φίλτρο, δηλαδή από ανεπαρκώς έως καθόλου. Οι τοξίνες, καθώς και οτιδήποτε άλλο φθείρει πρόωρα τα κύτταρά μας, συσσωρεύονται και επιτίθενται στον οργανισμό μας με ταχείς ρυθμούς.

Η φύση έχει φτιάξει τα πάντα με σοφία. Αν θέλουμε να ζήσουμε πολύ και καλά, πρέπει το ήπαρ μας να αναγεννηθεί

Σε πεντακόσιες μέρες, μπορούμε να ξαναποκτήσουμε ένα καινούριο ήπαρ – εφόσον βέβαια πάψουμε να ζούμε σε διατροφικό κατήγορο.

Advertisement
ktimatologio

Να πίνουμε, δηλαδή, πολύ νερό, να τρώμε λαχανικά, λίγα πουλερικά και ψάρι.

πηγή ygeiamou.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Η Κρήτη και η Σύρος στους πιο αξιόλογους προορισμούς για το 2026 - Νέα αεροπορική σύνδεση μεταξύ των δύο νησιών

16/03/26 10:04 πμ

Η Κρήτη και η Σύρος στους πιο αξιόλογους προορισμούς για το 2026 – Νέα αεροπορική σύνδεση μεταξύ των δύο νησιών

Δράμα: Η μαγεία των ηπειρώτικων πανηγυριών μέσα από τον φακό του Γιάννη Δήμου

16/03/26 9:59 πμ

Δράμα: Η μαγεία των ηπειρώτικων πανηγυριών μέσα από τον φακό του Γιάννη Δήμου

Το γαλλικό κοινό «ψήφισε» Ελλάδα στην έκθεση Salon Mondial du Tourisme στο Παρίσι

16/03/26 9:51 πμ

Το γαλλικό κοινό «ψήφισε» Ελλάδα στην έκθεση Salon Mondial du Tourisme στο Παρίσι

Το Καζακστάν εγκρίνει νέο, αμφιλεγόμενο Σύνταγμα σε δημοψήφισμα

16/03/26 9:47 πμ

Το Καζακστάν εγκρίνει νέο, αμφιλεγόμενο Σύνταγμα σε δημοψήφισμα

Άρχισαν οι εκδηλώσεις της 18ης Διεθνούς Συνάντησης Σχολικών Χορωδιών στο 44ο Διεθνές Φεστιβάλ Καρδίτσας

16/03/26 9:40 πμ

Άρχισαν οι εκδηλώσεις της 18ης Διεθνούς Συνάντησης Σχολικών Χορωδιών στο 44ο Διεθνές Φεστιβάλ Καρδίτσας

Αναβλήθηκε η προγραμματισμένη πτήση επαναπατρισμού Ελλήνων μαζί με τα κατοικίδιά τους από το Ντουμπάι

16/03/26 9:24 πμ

Αναβλήθηκε η προγραμματισμένη πτήση επαναπατρισμού Ελλήνων μαζί με τα κατοικίδιά τους από το Ντουμπάι

Ο Ντ. Τραμπ απαιτεί από συμμάχους και την Κίνα να αναπτύξουν πολεμικά πλοία στο στενό του Χορμούζ

16/03/26 9:13 πμ

Ο Ντ. Τραμπ απαιτεί από συμμάχους και την Κίνα να αναπτύξουν πολεμικά πλοία στο στενό του Χορμούζ

Η Κρήτη και η Σύρος στους πιο αξιόλογους προορισμούς για το 2026 - Νέα αεροπορική σύνδεση μεταξύ των δύο νησιών

16/03/26 9:09 πμ

Η Κρήτη και η Σύρος στους πιο αξιόλογους προορισμούς για το 2026 – Νέα αεροπορική σύνδεση μεταξύ των δύο νησιών

Βραβεία Όσκαρ: Οι βραβεύσεις στις σημαντικότερες κατηγορίες

16/03/26 9:04 πμ

Βραβεία Όσκαρ: Οι βραβεύσεις στις σημαντικότερες κατηγορίες

Ξεκινά η υποβολή φορολογικών δηλώσεων του 2026 - Οδηγίες της ΑΑΔΕ για τη συμπλήρωση του Ε2

16/03/26 8:50 πμ

Ξεκινά η υποβολή φορολογικών δηλώσεων του 2026 – Οδηγίες της ΑΑΔΕ για τη συμπλήρωση του Ε2

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 16 Μαρτίου

15/03/26 11:21 μμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 16 Μαρτίου

Ν. Ανδρουλάκης: Μαζί μπορούμε να κερδίσουμε την Ελλάδα που αξίζουμε

15/03/26 11:17 μμ

Ν. Ανδρουλάκης: Μαζί μπορούμε να κερδίσουμε την Ελλάδα που αξίζουμε