Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε το κρέας στο ψυγείο και την κατάψυξη
Πώς να διατηρήσετε το κρέας στο ψυγείο και την κατάψυξη και πώς επηρεάζεται η γεύση και η υφή του κρέατος από την γρήγορη απόψυξη;
Η...
Από τι προκαλείται το φούσκωμα: Τρεις απρόσμενες αιτίες
Πολλοί άνθρωποι διαμαρτύρονται καθημερινά για προβλήματα στο στομάχι, τα οποία εκδηλώνονται με δυσφορία και “φούσκωμα” στην κοιλιά.
Το φούσκωμα είναι δυσάρεστο για κάθε άνθρωπο, ενώ...
Τα καλύτερα τρόφιμα για την νηστεία την Μεγάλη Εβδομάδα
Η Μεγάλη Εβδομάδα ξεκίνησε και θα κάνουμε αναφορά σε κάποια τρόφιμα για την νηστεία που μπορούμε να καταναλώσουμε
ΤΑΧΙΝΙ
Νούμερο 1 από τα τρόφιμα για...
Πίνετε χυμό πορτοκαλιού κάθε μέρα; Δείτε τι συμβαίνει στο σώμα σας
O χυμός πορτοκαλιού μπορεί να σας προσφέρει μια γερή δόση βιταμινών αλλά πρέπει να τον πίνετε περιστασιακά ή κάθε μέρα;
Ποιοι δεν πρέπει να...
Γάλα αμυγδάλου: Τα οφέλη για να χάσετε βάρος και συνταγές για να το χρησιμοποιήσετε
Τα γάλατα φυτικής προέλευσης είναι πολύ δημοφιλή τα τελευταία χρόνια και ιδανικά για όσους έχουν δυσανεξία στη λακτόζη ή ακολουθούν μία vegan διατροφή. Από...
Ο κανόνας 80/20 για εύκολη απώλεια βάρους
Ο κανόνας 80/20 για απώλεια βάρους είναι κάτι απλό και φαίνεται να λειτουργεί τουλάχιστον ψυχολογικά.
Το σκεπτικό είναι ότι το 80% της διατροφής βασίζεται σε...
Η βιταμίνη της αντιγήρανσης και σε ποιες τροφές θα τη βρείτε
Η βιταμίνη της αντιγήρανσης δεν είναι άλλη από την πολύτιμη βιταμίνη D.
Η συγκεκριμένη βιταμίνη παράγεται από το σώμα μας με φυσικό τρόπο όταν η...
Τι να φάω την Μεγάλη Εβδομάδα και την Κυριακή του Πάσχα
H νηστεία της μεγάλης εβδομάδας πλησιάζει και όλοι ψάχνουν για τις καλύτερες επιλογές που έχουν τις ημέρες του Πάσχα στη διατροφή τους.
Το Πάσχα, γεμάτο...
Τελευταία Νέα
