04/10/24 12:24 μμ
Η διάκριση ανάμεσα στις υγιεινές και τις εξαιρετικά επεξεργασμένες τροφές, φαίνεται απλή. Ωστόσο, το μάρκετινγκ μπορεί κάποιες φορές να συγκαλύπτει ορισμένα συστατικά. Μάλιστα, τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα, αυτά που έχουν ...
03/10/24 12:51 μμ
Μία νέα μελέτη δείχνει ότι πολλοί άνθρωποι ακολουθούν μία προφλεγμονώδη διατροφή, ακόμα και αν καταναλώνουν πολλά φρούτα και λαχανικά. Αυτό σημαίνει ότι καταναλώνουμε τροφές που προκαλούν φλεγμονή στο σώμα, αυξάνοντας ...
03/10/24 9:07 πμ
Η τριχόπτωση αποτελεί σημαντική πηγή ανησυχίας για πολλούς ανθρώπους, που συχνά αναζητούν λύσεις σε βιταμίνες και συμπληρώματα για την πρόληψη της απώλειας. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι βιταμίνες αβλαβείς για τα μαλλιά ...
02/10/24 5:55 μμ
Είναι η διαλειμματική νηστεία «φάρμακο» για τη χρόνια φλεγμονή, τα αυτοάνοσα και τον καρκίνο; Οι μηχανισμοί που ωφελούν την υγεία μας και οι πιθανοί κίνδυνοι. Ξεφύτρωσε τα τελευταία χρόνια ως ...
01/10/24 8:48 μμ
Δεν πολυσυμπαθείς το μπρόκολο; Ίσως αλλάξεις γνώμη αν ακούσεις όχι μόνο πόσο ωφέλιμο είναι γενικά, αλλά και γιατί έχει αντικαρκινικά οφέλη. Φέτος συμπληρώθηκαν 25 χρόνια από την ανακάλυψη ότι το ...
01/10/24 4:24 μμ
Ρωτήσαμε παιδιατρικό διαιτολόγο τι είναι προτιμότερο να αγοράζουμε από το σούπερ μάρκετ για να προσφέρουμε ως σνακ στο παιδί, και συζητήσαμε μαζί του για τη σημασία της διατροφοεκπαίδευσης. Στο δικό ...
01/10/24 4:03 μμ
Η μερίδα φαγητού που χρειάζεται ο καθένας συχνά διαφέρει από τις ποσότητες που καταλήγει να τρώει κι αυτό μπορεί να έχει επίπτωση στο βάρος του. Μία διατροφολόγος προτείνει έναν πανεύκολο ...
01/10/24 2:36 μμ
Η διατροφή επηρεάζει την εμφάνιση, την υγεία, την ευεξία και την ευτυχία μας με αμέτρητους τρόπους και αν τη βελτιώσετε, θα δείτε τα αποτελέσματα, τόσο τα βραχυπρόθεσμα, όσο και τα ...
29/09/24 3:50 μμ
Αβγό, γιαούρτι, σκόρδο, βούτυρο. Αυτά τα απλά συστατικά απογειώνονται γευστικά στη συνταγή για τούρκικα αβγά, ιδανική για πρωινό ή brunch. Τα τούρκικα αβγά τα έμαθα πριν λίγα χρόνια, από μια ...
28/09/24 3:41 μμ
Έχεις ακούσει ποτέ ότι δεν είναι καλό να τρως ενώ βλέπεις τηλεόραση, ή όποια άλλη οθόνη πλέον; Ας δούμε τι λένε οι επιστήμονες και ποια είναι η αλήθεια. Μπορεί να ...
28/09/24 1:49 μμ
Η τριχόπτωση είναι μια κατάσταση κατά την οποία ο άνθρωπος χάνει τα μαλλιά του από το τριχωτό του δέρματος. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες, όπως η γενετική προδιάθεση, ...
27/09/24 1:17 μμ
Η 29η Σεπτεμβρίου έχει οριστεί από τη Γενική Συνέλευση των Ηνωμένων Εθνών ως Διεθνής Ημέρα Ευαισθητοποίησης για την Απώλεια και τη Σπατάλη Τροφίμων, με σκοπό να ευαισθητοποιήσει και να φέρει ...
27/09/24 1:06 μμ
Παχαίνει το βραδινό φαγητό; Τι, πώς και πότε πρέπει να τρως το βράδυ; Όλοι οι μύθοι και οι αλήθειες για το τελευταίο γεύμα της μέρας. Για το ζήτημα της απώλειας ...
27/09/24 11:21 πμ
Ένα από τα πιο κοινά λάθη που κάνουν τα άτομα με ευερέθιστο έντερο είναι ότι είναι υπερβολικά περιοριστικοί στη διατροφή τους. Είναι κατανοητό. Όταν προσπαθείτε να αποφύγετε τα συμπτώματα, το ...
26/09/24 1:54 μμ
Μία διατροφολόγος με εξειδίκευση στα καρδιαγγειακά νοσήματα καταγράφει τις κατηγορίες τροφών που προτιμά και ό,τι αποφεύγει για να προστατεύει την καρδιά της. Τα καρδιαγγειακά νοσήματα παραμένουν η πρώτη αιτία θανάτου ...
25/09/24 2:36 μμ
Η καλή βραδινή προπόνηση από το μεσημεριανό φαγητό φαίνεται! Μια αθλητική διαιτολόγος προτείνει τα ιδανικά γεύματα για υψηλότερες επιδόσεις. Σε μία καθημερινότητα γεμάτη υποχρεώσεις που πρέπει αναγκαστικά να μπουν σε ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.