25/09/24 2:18 μμ
Πέντε δισεκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν έλλειψη σε 4 βασικά θρεπτικά συστατικά, που μπορεί να επηρεάζουν αργά και σιωπηλά την υγεία. Αυτό κατέδειξε παγκόσμια μελέτη, που επισημαίνει επίσης διακυμάνσεις στις ελλείψεις ...
25/09/24 12:39 μμ
Οι πανάδες στο πρόσωπο προκαλούν αποχρωματισμό και «κουρασμένη» όψη. Πείτε τους αντίο με τις κατάλληλες τροφές. Ο αποχρωματισμός μπορεί να εμφανιστεί ως πολύχρωμο, σκούρο καφέ ή μπλε-γκρι χρώμα.Εμφανίζεται συντριπτικά στις ...
24/09/24 9:03 μμ
Σε ποια κομμάτια αναφερόμαστε όταν λέμε «κόκκινο κρέας»; Είναι τελικά το τρόφιμο αυτό τόσο επιβλαβές; Τι λένε οι ειδικοί. Δεν υπάρχει ιατρική οδηγία –αναφορικά σχεδόν με κάθε οργανικό νόσημα– που ...
24/09/24 8:10 μμ
Το να πάρεις βάρος όταν κάνεις καθιστική εργασία είναι πολύ εύκολο, το να χάσεις βάρος πάλι, όχι. Μελέτες αποδεικνύουν ότι η καθιστική εργασία είναι ένας από τους πιο επιβαρυντικούς παράγοντες ...
21/09/24 1:30 μμ
Δεν υπάρχει μία τροφή που να περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειαζόμαστε, ωστόσο ξεχωρίζουμε τις πλουσιότερες, που αξίζει να αποτελούν τη βάση της διατροφής μας. Στην προσπάθειά μου να ...
21/09/24 11:38 πμ
Η κορτιζόνη χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση πολλών ασθενειών όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και άλλα αυτοάνοσα νοσήματα, οι φλεγμονώδεις νόσοι του δέρματος και του εντέρου, οι αλλεργίες κλπ. Άτομα που βρίσκονται ...
20/09/24 2:26 μμ
Συμπλήρωμα διατροφής που πωλείται διαδικτυακά περιέχει φαρμακευτική ουσία, χωρίς να έχει την απαιτούμενη άδεια ως φάρμακο. Μετά από ελέγχους που έκανε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων, ανακοίνωσε ότι απαγορεύεται πλέον η ...
19/09/24 8:08 μμ
Η σωστή διατροφή για την καρδιά ξεκινά από το καλάθι αγορών. Προσπαθήστε να εφοδιαστείτε με υγιεινές για την καρδιά τροφές και φροντίστε να ετοιμάσετε και να έχετε μαζί σας υγιεινά ...
19/09/24 3:33 μμ
Το πρωινό ξύπνημα για την πλειονότητα των ανθρώπων συχνά συνοδεύεται από την απόλαυση ενός φλιτζανιού καφέ, με πολλούς να καταναλώνουν δύο έως τρεις καθημερινά. Εδώ θα βρείτε οκτώ ενδιαφέρουσες πληροφορίες ...
19/09/24 2:55 μμ
Ναι, το ξέρεις ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας. Είναι όμως απαραίτητο να φας ενώ δεν πεινάς; Ποτέ δεν συμπάθησα τα πρέπει, ειδικά όταν έχουν να κάνουν ...
19/09/24 10:49 πμ
Το μαγνήσιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο στο σώμα. Παίζει ρόλο σε περισσότερες από 300 ενζυμικές αντιδράσεις. Επηρεάζει τα πάντα, από τον χτύπο της καρδιάς σας, τους μύες μέχρι και τη ...
18/09/24 7:06 μμ
Το να πίνουμε νερό με το φαγητό είναι μια συνήθεια ριζωμένη στην κουλτούρα μας. Νέα έρευνα αποκαλύπτει τι πρέπει να προσέξεις σχετικά. Πολύ πιθανόν να έχεις κι εσύ αυτή τη ...
16/09/24 7:38 μμ
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ οδηγεί σε υπερφαγία και αυτό γιατί το αλκοόλ αποδυναμώνει τις αναστολές μας και ξεχνάμε τους διατροφικούς μας στόχους. Επίσης, το γεγονός ότι το αλκοόλ αφυδατώνει. Επειδή ...
15/09/24 6:23 μμ
Οι λιγούρες σου και ο τρόπος που τις ικανοποιείς συνήθως μπορεί να σε βοηθήσουν να αποκωδικοποιήσεις μηνύματα για το σώμα σου. Παρατηρώντας τις λιγούρες μας, παρατηρώντας σε τι τρόφιμα στρεφόμαστε ...
15/09/24 6:02 μμ
Μπορεί ο καφές να σε ξυπνάει κάθε πρωί, αλλά να ξέρεις ότι υπάρχουν ορισμένες τροφές με τις οποίες καλό είναι να μην τον συνδυάζεις. Ο καφές είναι για πολλούς από ...
14/09/24 3:51 μμ
Ακούμε συχνά πως η διατροφή είναι το Α και το Ω για μια καλή υγεία. Μπορεί όμως να θεραπεύσει μια νόσο; Ή έστω να τη βοηθήσει ή να την προλάβει; ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.