19.8 C
Serres

Διατροφή

ΑρχικήΥγείαΔιατροφή

Το μπαχαρικό που βάζει ”φρένο” σε όρεξη και λιγούρες

Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι υπάρχει ένα μπαχαρικό που κόβει την όρεξη και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό διαιτητικό. Ο λόγος, για το πιπέρι καγιέν,...

8 απίστευτα οφέλη που έχει για την υγεία ο χυμός καρότου

Ο χυμός καρότου εξάγεται από ολόκληρα καρότα και είναι εξαιρετικά θρεπτικός. Δεν παρέχει μόνο κάλιο και βιταμίνη C, αλλά είναι επίσης πολύ πλούσια πηγή...

Ζάχαρη: Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ της λευκής και της καστανής

Η ζάχαρη είναι ένα φυσικό συστατικό που αποτελεί μέρος της ανθρώπινης διατροφής εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ενώ υπάρχουν πολλοί τύποι, η καστανή και η...

Η φυτική διατροφή αποδεικνύεται κλειδί στην πρόληψη και θεραπεία δεκάδων συχνών ασθενειών

Είναι μια φυτική διατροφή το κλειδί για την πραγματική αναστροφή ή την πρόληψη δεκάδων συχνών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, γυναικολογικές παθήσεις,...

Κρεμμύδια με φύτρες: Πώς μπορείτε να καταλάβετε εάν είναι χαλασμένα

Τις περισσότερες φορές, έχουμε κρεμμύδια στην κουζίνα, καθώς αποτελούν την βάση σχεδόν σε κάθε συνταγή φαγητού. Είναι επίσης απίστευτα ευέλικτα: μπορείτε να τα καραμελώσετε,...

Τσάι με σαφράν: Τα 7 εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία και την ευεξία

Κατά την ελληνική μυθολογία, ο θεός Ερμής, καθώς έκανε εξάσκηση στη δισκοβολία, χτύπησε θανάσιμα στο κεφάλι τον θνητό φίλο του Κρόκο. Η στενοχώρια του...

Εχινάκεια, φασκόμηλο, τίλιο – 3 βότανα του χειμώνα που θωρακίζουν τον οργανισμό

βότανα θεωρούνται ως ένα ισχυρό οπλοστάσιο της φύσης, γεμάτα θεραπευτικές και ευεργετικές ιδιότητες για τον ανθρώπινο οργανισμό. Το μυστικό της υγείας και της...

Επίμονος βήχας: Πέντε φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης που προτείνουν οι ειδικοί

Ακόμη και αν εμβολιάζεστε κατά του ιού της γρίπης, κοιμάστε 7-8 ώρες κάθε βράδυ και πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας, είναι πολύ πιθανό να...

Τελευταία Νέα


Κάνε Εγγραφή!