06/01/24 2:40 μμ
Βελτιώστε τη γεύση των συνταγών ενισχύοντας τα οφέλη για την υγεία από τη χρήση του σκόρδου, με την κατάλληλη προετοιμασία. Το σκόρδο είναι ένα δημοφιλές συστατικό σε πολλές κουζίνες σε ...
05/01/24 9:50 μμ
Όλοι γνωρίζουμε ότι ο οργανισμός μας λειτουργεί σαν μια μηχανή, που όταν του δίνουμε καύσιμα, θα κάνει καύσεις. Πώς λειτουργεί όμως το σώμα κατά τη γυμναστική όταν είσαι νηστικός και ...
03/01/24 12:00 πμ
Ο χυμός παντζαριού φαίνεται ότι βοηθά όχι μόνο τους αθλητές, αλλά και τους ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια, καθώς καταφέρνει να μειώσει την αρτηριακή πίεση. Ένα καθημερινό συμπλήρωμα διατροφής φτιαγμένο ...
01/01/24 11:37 μμ
Η επόμενη μέρα από ένα μεθύσι, «hangover» όπως λέγεται στα αγγλικά, είναι συνήθως αρκετά δυσάρεστη, αφού συνοδεύεται από έντονο πονοκέφαλο και στομαχικές διαταραχές. Γι’ αυτό το λόγο, αυτή τη μέρα ...
01/01/24 12:12 μμ
Ειδικά μετά τα γιορτινά τραπέζια, αυτή η πληροφορία μάλλον θα μας χρειαστεί. Σύμφωνα με το foxreport.gr, το φούσκωμα στο στομάχι είναι κάτι εξαιρετικά συνηθισμένο και μπορεί να συμβεί σε όλους, ...
13/12/23 9:30 πμ
Η κατανάλωση του φαγητού που περίσσεψε μπορεί να γίνει απειλητική για την υγεία, γι αυτό και κάποιες τροφές, δεν θα πρέπει να καταναλώνονται την επόμενη ημέρα. «Τα περισσότερα περισσεύματα θα ...
02/12/23 6:02 μμ
Η προσπάθεια για απώλεια βάρους με έναν υγιή, μακροπρόθεσμο και βιώσιμο τρόπο δεν είναι πάντα απλή διαδικασία. Δείτε τι πρέπει να προσέχετε. “Τροφές όπως ξηροί καρποί, βούτυρο ξηρών καρπών, χούμους ...
02/12/23 5:54 μμ
Οι χρωστικές ουσίες τροφίμων δεν είναι ασφαλείς για την υγεία των καταναλωτών Υπάρχει κάποιος που μπορεί να αντισταθεί σε γλυκά ειδικά όταν έχουν πολύ ωραία εμφάνιση; Να αντισταθεί σε σνακ ...
05/11/23 4:09 μμ
Είναι μια φυτική διατροφή το κλειδί για την πραγματική αναστροφή ή την πρόληψη δεκάδων συχνών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, γυναικολογικές παθήσεις, ακόμα και ο καρκίνος; Η άποψη ...
22/10/23 12:05 μμ
Ακόμη και αν εμβολιάζεστε κατά του ιού της γρίπης, κοιμάστε 7-8 ώρες κάθε βράδυ και πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας, είναι πολύ πιθανό να «κολλήσετε» κάποια από τις φθινοπωρινές και ...
19/10/23 11:14 πμ
Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, όπως καταδεικνύει έρευνα με επικεφαλής τη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. ...
18/10/23 11:25 μμ
Τι θα σας βοηθήσει να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας Η λεπτότερη μέση και η πιο επίπεδη κοιλιά δεν θα βοηθήσουν μόνο στην καλύτερη εφαρμογή του τζιν σας. Οι άνθρωποι που ...
10/10/23 10:40 πμ
Το βούτυρο, είναι νόστιμο και υγιεινό και χρησιμοποιείται για την παρασκευή σάντουιτς, το τηγάνισμα ή το ψήσιμο. Εάν αποθηκευτεί εσφαλμένα, αρχίζει να αλλοιώνεται και είναι επικίνδυνο για κατανάλωση. Το βούτυρο ...
05/10/23 12:34 μμ
Η μεσογειακή διατροφή, περιορίζει το κρέας. Στην σύγχρονη ελληνική πραγματικότητα όμως, εκθειάζει την κατανάλωση του σε μεγάλο βαθμό. Η χορτοφαγία είναι μια διατροφική συμπεριφορά, μια στάση ζωής για πολλούς, που ...
25/09/23 11:56 μμ
Ο κολοκυθόσπορος ή αλλιώς «πασατέμπος» συγκαταλέγεται στις τροφές που προστατεύουν από τις πέτρες στα νεφρά, χάρη στη διουρητική του δράση. Οι σπόροι της κολοκύθας είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά στοιχεία, όπως ...
24/09/23 1:17 πμ
Γνωρίστε τα σημαντικά οφέλη που εξασφαλίζει για την υγεία ο σπόρος της παπαρούνας, από την ανακούφιση του πονοκεφάλου και του βήχα μέχρι την αντιμετώπιση του άσθματος και της αϋπνίας Η ...
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.
