02/12/23 6:02 μμ
Η προσπάθεια για απώλεια βάρους με έναν υγιή, μακροπρόθεσμο και βιώσιμο τρόπο δεν είναι πάντα απλή διαδικασία. Δείτε τι πρέπει να προσέχετε. “Τροφές όπως ξηροί καρποί, βούτυρο ξηρών καρπών, χούμους ...
02/12/23 5:54 μμ
Οι χρωστικές ουσίες τροφίμων δεν είναι ασφαλείς για την υγεία των καταναλωτών Υπάρχει κάποιος που μπορεί να αντισταθεί σε γλυκά ειδικά όταν έχουν πολύ ωραία εμφάνιση; Να αντισταθεί σε σνακ ...
05/11/23 4:09 μμ
Είναι μια φυτική διατροφή το κλειδί για την πραγματική αναστροφή ή την πρόληψη δεκάδων συχνών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, γυναικολογικές παθήσεις, ακόμα και ο καρκίνος; Η άποψη ...
22/10/23 12:05 μμ
Ακόμη και αν εμβολιάζεστε κατά του ιού της γρίπης, κοιμάστε 7-8 ώρες κάθε βράδυ και πλένετε σχολαστικά τα χέρια σας, είναι πολύ πιθανό να «κολλήσετε» κάποια από τις φθινοπωρινές και ...
19/10/23 11:14 πμ
Η κατανάλωση κόκκινου κρέατος συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, όπως καταδεικνύει έρευνα με επικεφαλής τη Σχολή Δημόσιας Υγείας T.H. ...
18/10/23 11:25 μμ
Τι θα σας βοηθήσει να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας Η λεπτότερη μέση και η πιο επίπεδη κοιλιά δεν θα βοηθήσουν μόνο στην καλύτερη εφαρμογή του τζιν σας. Οι άνθρωποι που ...
10/10/23 10:40 πμ
Το βούτυρο, είναι νόστιμο και υγιεινό και χρησιμοποιείται για την παρασκευή σάντουιτς, το τηγάνισμα ή το ψήσιμο. Εάν αποθηκευτεί εσφαλμένα, αρχίζει να αλλοιώνεται και είναι επικίνδυνο για κατανάλωση. Το βούτυρο ...
05/10/23 12:34 μμ
Η μεσογειακή διατροφή, περιορίζει το κρέας. Στην σύγχρονη ελληνική πραγματικότητα όμως, εκθειάζει την κατανάλωση του σε μεγάλο βαθμό. Η χορτοφαγία είναι μια διατροφική συμπεριφορά, μια στάση ζωής για πολλούς, που ...
25/09/23 11:56 μμ
Ο κολοκυθόσπορος ή αλλιώς «πασατέμπος» συγκαταλέγεται στις τροφές που προστατεύουν από τις πέτρες στα νεφρά, χάρη στη διουρητική του δράση. Οι σπόροι της κολοκύθας είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά στοιχεία, όπως ...
24/09/23 1:17 πμ
Γνωρίστε τα σημαντικά οφέλη που εξασφαλίζει για την υγεία ο σπόρος της παπαρούνας, από την ανακούφιση του πονοκεφάλου και του βήχα μέχρι την αντιμετώπιση του άσθματος και της αϋπνίας Η ...
21/09/23 9:57 μμ
Τα vegan τυριά είναι μια εναλλακτική επιλογή τυριού, που παρασκευάζεται από φυτικά συστατικά και επιδιώκει να αναπαραγάγει τη γεύση και την υφή του παραδοσιακού τυριού, χωρίς τη χρήση ζωικών προϊόντων. Είναι μια ...
20/09/23 11:41 μμ
Όταν μιλάμε για προστασία από τον καρκίνο, το σημαντικό δεν είναι μόνο το τι τρώμε, αλλά και το πώς το μαγειρεύουμε! Το 2013, το Αμερικανικό Ινστιτούτο για την Έρευνα του ...
17/09/23 6:55 μμ
Μερικοί άνθρωποι ισχυρίζονται ότι το πράσινο τσάι μπορεί και να αυξήσει την καύση λίπους και να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αυτό το άρθρο εξετάζει τι ισχύει σχετικά με το ...
17/09/23 11:48 πμ
Πολλοί ισχυρίζονται ότι το μηλόξυδο έχει οφέλη για την υγεία, όπως απώλεια βάρους, βελτιωμένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ανακούφιση από τη δυσπεψία και άλλα. Με τις πολλές πιθανές χρήσεις του, ...
15/09/23 9:40 πμ
Το ένα τέταρτο των ανθρώπων αναιρεί τα οφέλη των υγιεινών γευμάτων με ανθυγιεινά σνακ και αυτό αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικών επεισοδίων και καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο ...
14/09/23 12:38 μμ
Τον σημαντικό ρόλο του εντέρου στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου υποδεικνύει έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «Nutrition 2023», στη Βοστώνη. Σύμφωνα με την έρευνα, ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.