12/08/25 10:40 μμ
Με την ήπια γεύση του και την υψηλή περιεκτικότητά του σε νερό, το κολοκύθι μπορεί να μην φαίνεται να ξεχωρίζει σε θρεπτικά συστατικά. Αλλά το καλοκαιρινό αυτό φρούτο (ναι, είναι ...
12/08/25 8:53 μμ
Καλούνται οι καταναλωτές που έχουν προμηθευτεί το προϊόν να μην το καταναλώσουν. Ο ΕΦΕΤ και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Βορείου Αιγαίου, κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο του Προγράμματος «Επίσημος ...
12/08/25 12:22 πμ
Τα αρνητικά συναισθήματα -η θλίψη, ο θυμός, η ενόχληση, η απογοήτευση, έχουν κεντρικό ρόλο στην πυροδότηση της συναισθηματικής υπερφαγίας ...
04/08/25 12:05 πμ
Η κετογονική δίαιτα, που είναι πλούσια σε λιπαρά, αλλάζει τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος λαμβάνει ενέργεια, χρησιμοποιεί λίπος αντί για σάκχαρο. ...
01/08/25 10:19 μμ
Μια χούφτα φράουλες μια ζεστή καλοκαιρινή μέρα ή ένα τραγανό μήλο το φθινόπωρο δίνουν γλύκα χωρίς κίνδυνο ...
23/07/25 3:38 μμ
Ο λόγος είναι γιατί ορισμένες τροφές μας βαραίνουν και προκαλούν πρήξιμο, γι’αυτό καλό θα ήταν να τις αποφύγουμε πριν πάμε παραλία ...
11/07/25 8:11 μμ
Η σεροτονίνη είναι μια χημική ουσία που μεταφέρει μηνύματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων στον εγκέφαλο και σε όλο το σώμα σας. Η σεροτονίνη είναι μια φυσική χημική ουσία στον εγκέφαλο ...
10/07/25 10:04 μμ
Η καθημερινή λήψη συμπληρωμάτων πρεβιοτικών μπορεί να βοηθήσει τους ηλικιωμένους να διατηρήσουν την υγεία του εγκεφάλου τους. Ό,τι είναι καλό για το έντερο μπορεί να είναι καλό και για τον ...
09/07/25 2:41 μμ
Ο σολομός είναι ένα ψάρι πλούσιο σε ωμέγα 3 και χαμηλό σε θερμίδες, το οποίο μπορεί να μας χαρίσει πολλαπλά οφέλη στην υγεία μας. Ο σολομός, πέρα από εξαιρετικά νόστιμος ...
07/07/25 5:31 μμ
Τι συμπτώματα προκαλεί και ποια τρόφιμα την επιδεινώνουν. Τι άλλο πρέπει να προσέξουν οι πάσχοντες. Περισσότεροι από ένας στους 100 ανθρώπους ταλαιπωρούνται από φλεγμονή στον οισοφάγο που τους προκαλεί πολλά ...
07/07/25 9:27 πμ
Πώς μπορεί να μας αδυνατίσει η μείωση της οξύτητας της διατροφής, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Αν θέλετε να χάσετε βάρος, ίσως πρέπει να δοκιμάσετε τη χορτοφαγική διατροφή. Μια νέα ...
06/07/25 5:52 μμ
Αλκαλικό. Με ηλεκτρολύτες. Με γεύσεις. Επισκεφθείτε ένα μεγάλο σουπερμάρκετ και θα βρείτε είδη νερού που υπόσχονται επιπλέον οφέλη για την υγεία. Αλλά μπορεί ένα τέτοιο νερό να είναι όντως καλύτερο ...
28/06/25 8:33 μμ
Το μηλόξυδο και το μέλι είναι από τα πιο ισχυρά φυσικά συστατικά. Είναι πολύ χρήσιμα για τη γενική υγεία σας, εφόσον τα καταναλώνετε στην μη επεξεργασμένη, ακατέργαστη μορφή τους. Αν ...
28/06/25 3:06 μμ
Είναι μία από τις υπερτροφές που παράγει η ελληνική γη και παρέχει πλειάδα θρεπτικών συστατικών. Διόλου τυχαία την έχουν αποκαλέσει «μαύρο χρυσό». Βάλτε αυτή την πολύτιμη τροφή στην καθημερινότητά σας ...
27/06/25 3:44 μμ
Πώς επηρεάζουν οι φυτικές ίνες την αθηροσκλήρωση και τις αθηρωματικές πλάκες. Τα ευρήματα νέας μελέτης. Αν θέλετε να έχετε γερή καρδιά, αυξήστε την κατανάλωση τροφίμων όπως τα όσπρια, τα λαχανικά ...
27/06/25 12:23 πμ
Τι έδειξε νέα μελέτη με διάφορα είδη μπύρας χωρίς αλκοόλ. Οι διαφορές που παρατηρήθηκαν. Την επόμενη φορά που θα θελήσετε να πιείτε μπύρα χωρίς αλκοόλ, προσέξτε ποια θα διαλέξετε. Πολλές ...
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.
