Αποχυμωτής ή μπλέντερ: Πότε ο χυμός είναι πιο υγιεινός
Πώς επηρεάζει όμως ο τρόπος παρασκευής τη θρεπτική αξία του χυμού; Τι χάνετε ή κερδίζετε όταν επιλέγετε να στείψετε τα φρούτα αντί να τα πολτοποιήσετε...
Πόσο μπορούν να διατηρηθούν τα αυγά στο ψυγείο – Πώς να ελέγξεις αν είναι φρέσκα
Τα αυγά είναι μία από εκείνες τις τροφές που μηχανικά πάντα αγοράζεις από το σούπερ μάρκετ, αλλά πάντα ξεμένει στο ψυγείο. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ...
Κορονοϊός: Ποιοι κινδυνεύουν να κολλήσουν μέσω του φαγητού!
Πέρασε περισσότερο από ένα χρόνος από τότε που επιβεβαιώθηκε το πρώτο κρούσμα COVID-19 στον κόσμο, οπότε οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να γνωρίζουν πλέον το...
Τροφές με ιώδιο για υγιή θυρεοειδή: Ποιες είναι οι κορυφαίες
Το ιώδιο είναι ένα απαραίτητο για την παραγωγή των θυρεοειδικών ορμονών. Το σώμα δεν παράγει μόνο του ιώδιο, οπότε αυτό γίνεται βασικό μέρος της...
Πονόλαιμος: Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα για να τον απαλύνει
Ποιο είναι το καλύτερο ρόφημα, για να απαλύνει τον πονόλαιμο; Ρόφημα με λεμόνι, με μέλι ή/και μπαχαρικά, ή με αλκοόλ είναι η καλύτερη λύση;...
Πώς να χάσετε τα κιλά των γιορτών εν μέσω καραντίνας
Χρήσιμες συμβουλές για να χάσουμε τα κιλά των γιορτών κι ενώ το λοκ ντάουν συνεχίζεται δίνει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή «104,9 ΜΥΣΤΙΚΑ...
Τα 5 θαυματουργά αντιβιοτικά της φύσης
Τα βότανα και φυτά αυτά -καθώς και άλλα παράγωγα της φύσης- δρουν ενάντια σε παθογόνα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Όσο περνάει ο καιρός, όλο και...
Αδυνάτισμα μετά τις γιορτές: Οι δίαιτες-απάτη που όλοι πρέπει να γνωρίζουν
Αυτή την περίοδο κάθε χρόνο, σχεδόν όλοι μας βάζουμε στόχους για τη νέα χρονιά που έρχεται. Και ο πιο κοινός, ίσως, στόχος όλων μας...
