Υγεία

Γονείς προσοχή στις λοιμώξεις του Ανώτερου Αναπνευστικού που φέρνει η νέα σχολική χρονιά

16/09/24 10:41 πμ

Γονείς προσοχή στις λοιμώξεις του Ανώτερου Αναπνευστικού που φέρνει η νέα σχολική χρονιά

Γονείς προσοχή στις λοιμώξεις του Ανώτερου Αναπνευστικού που φέρνει η νέα σχολική χρονιά «Οι καιρικές συνθήκες με την  αυξομείωση της θερμοκρασίας μέσα στη μέρα, αλλά και από μέρα σε μέρα, ...

Μάθε τι δείχνουν οι λιγούρες σου για σένα

15/09/24 6:23 μμ

Μάθε τι δείχνουν οι λιγούρες σου για σένα

Οι λιγούρες σου και ο τρόπος που τις ικανοποιείς συνήθως μπορεί να σε βοηθήσουν να αποκωδικοποιήσεις μηνύματα για το σώμα σου. Παρατηρώντας τις λιγούρες μας, παρατηρώντας σε τι τρόφιμα στρεφόμαστε ...

Επιπεφυκίτιδα: Τα λάθη που επιτείνουν το πρόβλημα

14/09/24 12:55 μμ

Επιπεφυκίτιδα: Τα λάθη που επιτείνουν το πρόβλημα

Στους περισσότερους ασθενείς με οξεία επιπεφυκίτιδα χορηγούνται αντιβιοτικά κολλύρια ή αλοιφές, που όμως δεν επιταχύνουν την ανάρρωσή τους, ενώ μπορεί να είναι και επιζήμια, σύμφωνα με ολοένα περισσότερες μελέτες. Η ...

Χασιμότο: Οι τροφές που κάνουν καλό στον θυρεοειδή

14/09/24 12:44 μμ

Χασιμότο: Οι τροφές που κάνουν καλό στον θυρεοειδή

Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι πάθηση που ανήκει στα αυτοάνοσα νοσήματα και αποτελεί την πιο συχνή μορφή μη ειδικής θυρεοειδίτιδας και την πιο συχνή αιτία υποθυρεοειδισμού. Προσβάλλει εννέα φορές περισσότερο τις ...

Η πιο εύκολη συνταγή για να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα

13/09/24 8:31 μμ

Η πιο εύκολη συνταγή για να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα

Ποιος δεν έχει νιώσει το δυσάρεστο αίσθημα του φουσκώματος στην κοιλιά; Εκτός από ενοχλητικό, μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αυτοπεποίθησή μας. Σας προτείνουμε μια πανεύκολη συνταγή που προτείνουν οι ειδικοί ...

Δισκοκήλη: Μπορώ να αθλούμαι;

13/09/24 1:44 μμ

Δισκοκήλη: Μπορώ να αθλούμαι;

Όταν κάποιος έχει δισκοκήλη, έχει και κάποιους περιορισμούς στην άσκηση. Οι σωματικές δραστηριότητες και πολύ περισσότερο η άθληση, κάνουν καλό στο μυοσκελετικό σύστημα και ειδικότερα στη σπονδυλική στήλη. Υπάρχουν όμως ...

Τα άγχη της εγκύου

13/09/24 1:35 μμ

Τα άγχη της εγκύου

Τα άγχη της εγκύου, είναι υπαρκτά και βάσιμα. Κάθε γυναίκα όταν ονειρεύεται την εγκυμοσύνη της, την φαντάζεται σαν μια περίοδο «μαγική», χωρίς ιδιαίτερες αγωνίες και άγχη. Νομίζει ότι τα πάντα ...

Η απροσδόκητη επίδραση του ψωμιού με προζύμι στον τρόπο που γερνάμε

12/09/24 9:28 μμ

Η απροσδόκητη επίδραση του ψωμιού με προζύμι στον τρόπο που γερνάμε

Επιστημονικές μελέτες εξηγούν γιατί το ψωμί με προζύμι μπορεί να είναι «ασπίδα» πρόληψης ενάντια σε ασθένειες και γενικότερα ενάντια στο γήρας. Οι απανταχού διατροφολόγοι δεν συνιστούν την καθημερινή κατανάλωση ψωμιού ...