14.9 C
Serres

Υγεία

ΑρχικήΥγεία

Ποια τρόφιμα μας γερνούν πρόωρα και μας προσθέτουν χρόνια

Υπάρχουν και εκείνα τα τρόφιμα που είναι τόσο νόστιμα και λαχταριστά που πραγματικά είναι πολύ δύσκολο, όσο κι αν θέλουμε, να τους αντισταθούμε. Η...

Αθώες κινήσεις σε δημόσιους χώρους που σας εκθέτουν σε μικρόβια και βακτήρια

Οι καθημερινές κινήσεις στο σπίτι σας είναι προσεκτικές και πληρούν τους κανόνες υγιεινής, όταν όμως κινείστε σε δημόσιους χώρους, είναι πιθανό να υποπέσετε σε...

Πόσο νερό χρειαζόμαστε την ημέρα και ειδικά το καλοκαίρι

Κάθε όργανο του ανθρώπινου οργανισμού χρειάζεται το νερό και εξαρτάται από αυτό. Ο λόγος είναι ότι το νερό απομακρύνει τοξίνες, μεταφέρει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα,...

Εξάνθημα από τον ιδρώτα: Τι να βάλετε για να περάσει

Η δουλειά του δέρματος είναι να προστατεύει το εσωτερικό του σώματος από το περιβάλλον. Λειτουργεί ως προληπτικό φράγμα κατά των εισβολέων που προκαλούν μόλυνση και...

7 φράσεις που μπορείς να χρησιμοποιήσεις για να δείξεις ότι έχεις μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση

Όταν συνομιλείτε με κάποιον που εκπέμπει αυτοπεποίθηση, είναι δύσκολο να μην το προσέξετε. Δεν έχουν όλοι την ικανότητα να συζητούν αβίαστα δύσκολα θέματα ή να...

Κόψατε την καφεΐνη; Οι πιθανές παρενέργειες που πρέπει να γνωρίζετε

Η καφεΐνη έχει οφέλη αλλά και επιπτώσεις στον οργανισμό. Στα βασικά οφέλη, σύμφωνα με το onmed.gr, περιλαμβάνονται η βελτίωση της μνήμης και τα αυξημένα επίπεδα...

Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος μαγειρέματος για απώλεια βάρους;

Η υγιεινή διατροφή δεν περιορίζεται στο τι καταναλώνετε, αλλά επίσης έχει να κάνει με τον τρόπο μαγειρέματος. Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές μέθοδοι μαγειρέματος, όπως...

Μία στις πέντε γυναίκες μένει έγκυος με φυσικό τρόπο έπειτα από εξωσωματική

Περίπου το 20% των γυναικών που χρειάστηκαν θεραπεία γονιμότητας, όπως η εξωσωματική, για να συλλάβουν το πρώτο τους παιδί, είναι πιθανό να μείνουν έγκυες...

Τελευταία Νέα


Κάνε Εγγραφή!