15.2 C
Serres

Υγεία

ΑρχικήΥγεία

Έξι διατροφικές συνήθειες που επιβραδύνουν τη γήρανση μετά τα 50

Το να μεγαλώνουμε είναι αναπόφευκτο -Ωστόσο, μπορούμε να κάνουμε αλλαγές στη διατροφή και στον τρόπο ζωής μας που θα έχουν μια μόνιμη επίδραση στον...

Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη

Η ευαισθησία στη γλουτένη είναι μια ξεχωριστή πάθηση από την κοιλιοκάκη. Έχει αρκετά ίδια συμπτώματα με αυτά που παρουσιάζει η δυσανεξία στη λακτόζη -αέρια,...

Ύπνος: Τι δείχνει για την υγεία σου ο χρόνος που χρειάζεσαι για να αποκοιμηθείς

Μετά από μια εξοντωτική μέρα, το να κοιμάσαι κατευθείαν, το λες και ευλογία. Οι επαρκείς ώρες ύπνου πολλές φορές παραμένουν άπιαστο όνειρο οπότε το...

Πώς φεύγει το κριθαράκι από το μάτι; Φυσικοί τρόποι άμεσης αντιμετώπισης

Το κριθαράκι στο μάτι είναι μία μόλυνση από το βακτήριο του σταφυλόκοκκου, που, ενώ ζει κανονικά στην επιδερμίδα μας χωρίς να προκαλεί προβλήματα, μπορεί...

Βασιλικός: 8+1 λόγοι για να τον βάλεις στη διατροφή σου

Ο βασιλικός έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία αφού βοηθά στην πέψη, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, μειώνει το οξειδωτικό στρες και προστατεύει από τις ελεύθερες...

ΕΦΕΤ: Ανακαλεί γκοφρέτες καλαμποκιού- Τι συνιστά στους καταναλωτές

Στην ανάκληση δύο γκοφρετών με γεύση καλαμποκιού προχώρησε σήμερα ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ), εξαιτίας απαγορευμένης ουσίας που εντοπίστηκε σε αυτές. Την ίδια στιγμή...

Τέσσερα μυστικά για να διαχειριστείς τα αρνητικά συναισθήματα

Το να αντιμετωπίζεις στην καθημερινότητά σου αρνητικά συναισθήματα, το άγχος, την κατάθλιψη αλλά και τον φόβο δεν είναι εύκολη υπόθεση. Υπάρχουν διάφοροι τύποι συναισθημάτων...

Κουρκουμάς: Το μπαχαρικό – σύμμαχος για την αποτοξίνωση του οργανισμού

Είναι γνωστός και ως κρόκος της Ινδίας από το πορτοκαλοκίτρινο χρώμα του που μοιάζει πολύ με αυτό του σαφράν. Ο κουρμουμάς είναι μία ρίζα,...

Τελευταία Νέα


Κάνε Εγγραφή!