Υγεία

Η βιταμίνη Β12, επίσης γνωστή ως κοβαλαμίνη (cobalamin), είναι μια σημαντική υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων και του DNA,...

Το αβοκάντο είναι φρούτο με πολλές βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και καλά λιπαρά οξέα το οποίο ταιριάζει πολύ ωραία και μέσα στις σαλάτες και τα κρύα σάντουιτς.

Ο πονοκέφαλος – ειδικά η ημικρανία – είναι πιο συχνός και πιο έντονος κατά την εμμηνόπαυση, ειδικά αν υποφέρατε και στο παρελθόν. Αυτό συμβαίνει...

Ο χωρισμός σηματοδοτεί τη διακοπή της συζυγίας, παύουν δύο άνθρωποι ουσιαστικά και τυπικά να είναι σύζυγοι. Γονείς δεν παύουν ποτέ να είναι. Όταν ένα ζευγάρι...

Κατά τη διάρκεια των καυγάδων, τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) έχουν την ικανότητα να παραμείνουν ήρεμοι και να πλοηγούνται με ισορροπία, αποτρέποντας...

Το ρύζι αποτελεί σημαντικό μέρος της διατροφής για πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Με προέλευση που χρονολογείται πριν από χιλιάδες χρόνια στη Νότια...

''Ότι φαίνεται τέλειο και πλήρες, σημαίνει ότι δεν αναπνέει...''. Η Διαταραχή Χρήσης Αλκοόλ συνιστά μια ασθένεια ψυχικής υγείας, η οποία διακρίνεται από την αδυναμία και...

Η επιστήμη έχει εξετάσει μερικά από τα σημάδια που δείχνουν ότι εγκέφαλός μας, μπορεί να γερνάει πιο γρήγορα από ό,τι θα έπρεπε. «Καθώς μεγαλώνετε, ορισμένα...