Υγεία

Ψωρίαση: Μελέτη συσχετίζει γνωστή βιταμίνη με μείωση του κινδύνου

05/05/25 7:07 μμ

Ψωρίαση: Μελέτη συσχετίζει γνωστή βιταμίνη με μείωση του κινδύνου

Η αύξηση της κατανάλωσης ριβοφλαβίνης, της βιταμίνης που είναι γνωστή και ως βιταμίνη Β2, συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο για ψωρίαση, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2) εμπλέκεται στη ...

ΕΟΔΥ: «Μερικές φορές γάντια. Πάντα Υγιεινή Χεριών»

05/05/25 6:50 μμ

ΕΟΔΥ: «Μερικές φορές γάντια. Πάντα Υγιεινή Χεριών»

Με αφορμή την Παγκόσμιας Ημέρας για την Υγιεινή των Χεριών, ο Εθνικός Οργανισμός Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), εξέδωσε δελτίο τύπου, στο οποίο επισημαίνει, μεταξύ άλλων, τον ρόλος της υγιεινής χεριών στην ...

Πώς το πείραμα ενός συλλέκτη φιδιών συνέβαλλε στη δημιουργία ενός αντιδότου

05/05/25 6:44 μμ

Πώς το πείραμα ενός συλλέκτη φιδιών συνέβαλλε στη δημιουργία ενός αντιδότου

Ερευνητές στις ΗΠΑ ανέπτυξαν ένα πειραματικό αντίδοτο αξιοποιώντας αντισώματα από το αίμα ενός άνδρα που πέρασε σχεδόν δύο δεκαετίες εκθέτοντας τον εαυτό του σε δηλητήρια φιδιών. Ο Τιμ Φρίντε, πρώην ...

Τι λέει η επιστήμη για τη διαλειμματική νηστεία

05/05/25 2:32 μμ

Τι λέει η επιστήμη για τη διαλειμματική νηστεία

Η διαλειμματική νηστεία έχει δείξει ότι μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένη απώλεια βάρους σύμφωνα με αρκετές μελέτες. Ωστόσο, μπορεί να μην είναι πιο αποτελεσματική από άλλες διατροφικές μεθόδους. Όταν οι ...

Κολοκυθοανθοί: Γιατί αξίζει να βάλεις στη διατροφή σου τον ανθό του καλοκαιριού

05/05/25 2:23 μμ

Κολοκυθοανθοί: Γιατί αξίζει να βάλεις στη διατροφή σου τον ανθό του καλοκαιριού

Μπορεί να μην έχεις και καμία στενή σχέση μαζί τους, όμως οι κολοκυθοανθοί δεν είναι μόνο ένας μεζές που θα απολαύσεις σε κάποιο μεζεδοπωλείο στις διακοπές σου στην Κρήτη. Αντίθετα, ...

Μελέτη: Η σωματική τιμωρία στα παιδιά συνδέεται με προβλήματα συμπεριφοράς και υγείας

05/05/25 1:42 μμ

Μελέτη: Η σωματική τιμωρία στα παιδιά συνδέεται με προβλήματα συμπεριφοράς και υγείας

Η σωματική τιμωρία στα παιδιά συνδέεται με προβλήματα συμπεριφοράς και υγείας, κακές ακαδημαϊκές επιδόσεις και μειωμένη κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη. Αυτό διαπίστωσε ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Nature Human Behaviour». ...

Οι 4 κόκκινες γραμμές που μαρτυρούν ότι ξεχνάμε πέρα από το φυσιολογικό

04/05/25 6:13 μμ

Οι 4 κόκκινες γραμμές που μαρτυρούν ότι ξεχνάμε πέρα από το φυσιολογικό

Καθώς μεγαλώνουμε και οι υποχρεώσεις μας αυξάνονται είναι λογικό να μας ξεφεύγουν ορισμένα ονόματα, να ξεχνάμε να πληρώσουμε τον λογαριασμό του ρεύματος μια-δυο μέρες ή να μη θυμόμαστε κάποιο ραντεβού. ...

Φυστικοβούτυρο: Ποια τα οφέλη του στην υγεία;

04/05/25 12:10 μμ

Φυστικοβούτυρο: Ποια τα οφέλη του στην υγεία;

Το φυστικοβούτυρο είναι μια νόστιμη και υγιεινή επιλογή για την υγεία μας. Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και οφέλη, βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. ...

4 ύπουλα σημάδια ότι το έντερό σας δεν είναι στα καλύτερά του, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

04/05/25 7:21 πμ

4 ύπουλα σημάδια ότι το έντερό σας δεν είναι στα καλύτερά του, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

Όταν σκεφτόμαστε προβλήματα με την υγεία του εντέρου, το φούσκωμα, η δυσκοιλιότητα ή ο πόνος στην κοιλιά είναι τα πρώτα που μας έρχονται στο μυαλό. Όμως, όπως σημειώνει ο γαστρεντερολόγος Dr. Will ...

Αγγούρι: Τα οφέλη από την συχνή κατανάλωση

03/05/25 8:10 πμ

Αγγούρι: Τα οφέλη από την συχνή κατανάλωση

Το αγγούρι είναι πλούσιο σε νερό, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.  Βοηθά στην ενυδάτωση αλλά και την ομαλή λειτουργία του εντέρου. Εκτός από το εσωτερικό του, το οποίο συνήθως καταναλώνεται σκέτο ή ...

Καρδιακή προσβολή: Τα προειδοποιητικά σημάδια στις γυναίκες και γιατί διαφέρουν από τους άνδρες

02/05/25 10:16 μμ

Καρδιακή προσβολή: Τα προειδοποιητικά σημάδια στις γυναίκες και γιατί διαφέρουν από τους άνδρες

Τα προειδοποιητικά σημάδια όταν μια γυναίκα παθαίνει καρδιακή προσβολή είναι διαφορετικά από αυτά των ανδρών και είναι σημαντικό να τα αναγνωρίζετε έγκαιρα. Σε μια πιθανή καρδιακή προσβολή, οι γυναίκες παρουσιάζουν ...

Από τα «μαγικά μανιτάρια» στη θεραπεία του Πάρκινσον – Η ψυχεδελική ουσία που κερδίζει έδαφος

02/05/25 10:04 μμ

Από τα «μαγικά μανιτάρια» στη θεραπεία του Πάρκινσον – Η ψυχεδελική ουσία που κερδίζει έδαφος

Η… ψυχεδελική διάσημη ουσία της δεκαετίας του ’60 επιστρέφει στο προσκήνιο με εντυπωσιακά ευρήματα, αυτή τη φορά για τη νόσο Πάρκινσον. Η ψιλοκυβίνη, η ψυχοτρόπος ουσία που έκανε γνωστά τα ...