Υγεία

4 πράγματα που πρέπει να ξέρουμε για την φράουλα

05/04/25 4:37 μμ

4 πράγματα που πρέπει να ξέρουμε για την φράουλα

Η φράουλα, είναι από εκείνα τα φρούτα που ταιριάζουν σε πολλές περιστάσεις. Αυτό το μικρό, ζουμερό και γλυκό φρούτο, αποτελεί μία πηγή υγείας και απόλαυσης. Τα οφέλη της φράουλας 1.Περιέχει ...

ΕΟΦ: Προειδοποίηση προς τους καταναλωτές για δύο ιστοσελίδες που διακινούν φάρμακα

04/04/25 4:16 μμ

ΕΟΦ: Προειδοποίηση προς τους καταναλωτές για δύο ιστοσελίδες που διακινούν φάρμακα

Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ) εφιστά την προσοχή των καταναλωτών στην παρουσίαση/διαφήμιση και διακίνηση φαρμακευτικών προϊόντων από τις ιστοσελίδες www.farmakeiodirect.com και www.pharmacynatura.org. Οι ιστοσελίδες αυτές δεν αντιστοιχούν σε εγκεκριμένα ελληνικά ...

Τι γνωρίζετε για το ασφαλές σεξ (safe sex); Βασικοί Κανόνες

04/04/25 12:13 μμ

Τι γνωρίζετε για το ασφαλές σεξ (safe sex); Βασικοί Κανόνες

Το ασφαλές σεξ έχει λάβει διάφορους ορισμούς στο πέρασμα των χρόνων και μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα για διαφορετικούς ανθρώπους. Αλλά το βασικό νόημα του ασφαλούς σεξ είναι να ελαχιστοποιήσετε ...

Πώς επηρεάζει τον ύπνο μας η αλλαγή ώρας: Κόπωση, υπνηλία και αίσθημα «τζετ λαγκ»

04/04/25 11:58 πμ

Πώς επηρεάζει τον ύπνο μας η αλλαγή ώρας: Κόπωση, υπνηλία και αίσθημα «τζετ λαγκ»

Η αλλαγή της ώρας φαίνεται ότι επηρεάζει τον ύπνο μας, καθώς, αλλάζει η έκκριση της μελατονίνης, μιας ορμόνης που δρα ρυθμίζοντας τις καταστάσεις εγρήγορσης και ύπνου με βάση το φως ...

Ίσως δεν είστε τεμπέληδες. Ίσως είναι μια αντίδραση στο τραύμα

04/04/25 11:52 πμ

Ίσως δεν είστε τεμπέληδες – Ίσως είναι μια αντίδραση στο τραύμα

Πολλοί από εμάς έχουμε κατηγορήσει τον εαυτό μας για τεμπελιά όταν δυσκολευόμαστε να ξεκινήσουμε ή να ολοκληρώσουμε μια εργασία. Ωστόσο, αυτό που θεωρούμε τεμπελιά μπορεί στην πραγματικότητα να είναι μια ...

Για πόσο καιρό πρέπει να θηλάζετε. Τι λένε οι συστάσεις και τι πρέπει να λάβετε υπόψη

03/04/25 10:09 μμ

Για πόσο καιρό πρέπει να θηλάζετε: Τι λένε οι συστάσεις και τι πρέπει να λάβετε υπόψη

Το πώς και τι θα ταΐζετε το μωρό σας είναι ίσως μια από τις πιο βασικές -και ταυτόχρονα εξόχως προσωπικές- αποφάσεις που θα αντιμετωπίσετε όταν γίνετε γονείς. Θα ακούσετε πράγματα ...

Google: Αλλάζει τον τρόπο που μαθαίνουμε τις ειδήσεις – Τι είναι η λειτουργία «Daily listen»

02/04/25 9:06 μμ

Το κόλπο για την εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας

Η εκμάθηση μιας νέας γλώσσας δεν είναι εύκολη υπόθεση για τους ενήλικες. Παρά το γεγονός ότι έχουν περάσει χρόνια εκπαίδευσης κι έχουν εξασκήσει τις γνωστικές τους ικανότητες, η προσθήκη νέων γνώσεων μοιάζει ...

10 κακές συνήθειες των ανθρώπων που αποτυγχάνουν και δεν προχωρούν ποτέ στη ζωή

02/04/25 8:51 μμ

7 φράσεις που λένε συχνά οι δυστυχισμένοι άνθρωποι χωρίς να συνειδητοποιούν πόσα αποκαλύπτουν

Υπάρχει μια έντονη διαφορά μεταξύ αυτών που λένε οι άνθρωποι και αυτών που πραγματικά εννοούν, ειδικά όταν πρόκειται για την έκφραση των συναισθημάτων τους. Υπάρχουν ορισμένες φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά ...

Αμυγδαλίτιδα στα παιδιά

02/04/25 12:47 μμ

Αμυγδαλίτιδα στα παιδιά

Η αμυγδαλίτιδα είναι μία από τις πιο συχνές παθήσεις στα παιδιά, η οποία προκαλεί φλεγμονή και πρήξιμο στις αμυγδαλές. Οι αμυγδαλές αποτελούν μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος και παίζουν σημαντικό ρόλο ...

Οι συχνότερες αιτίες θανάτου στην ΕΕ το 2021- Ο καρκίνος κύρια αιτία θανάτου για άτομα κάτω των 65 ετών

02/04/25 12:36 μμ

Οι συχνότερες αιτίες θανάτου στην ΕΕ το 2021- Ο καρκίνος κύρια αιτία θανάτου για άτομα κάτω των 65 ετών

Το 2021, ο καρκίνος ήταν η κύρια αιτία θανάτου τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες ηλικίας κάτω των 65 ετών στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Αποτελούσε συχνότερη αιτία θανάτου ...

Πειραματικό φάρμακο μειώνει τον γενετικό παράγοντα καρδιακής νόσου κατά 94%

02/04/25 12:27 μμ

Πειραματικό φάρμακο μειώνει τον γενετικό παράγοντα καρδιακής νόσου κατά 94%

Ένα πειραματικό φάρμακο μείωσε σημαντικά τα επίπεδα ενός γενετικά κληρονομικού παράγοντα κινδύνου για καρδιακή νόσο. Σε κλινική δοκιμή Φάσης 2, το lepodisiran μείωσε σημαντικά τα επίπεδα της λιποπρωτεΐνης (a), ενός ...

Φούσκωμα & πρήξιμο κοιλιάς: Τι να προσέχουμε, 5 μυστικά που το μειώνουν

01/04/25 11:59 μμ

Φούσκωμα & πρήξιμο κοιλιάς: Τι να προσέχουμε, 5 μυστικά που το μειώνουν

Έξοδοι με αγαπημένες παρέες, Σαββατοκύριακα, γιορτές, για πολλά άτομα συνδέονται με υπερβολές και καταχρήσεις στη διατροφή που κοινό τους χαρακτηριστικό έχουν το ότι ξεκινούν ευχάριστα και καταλήγουν δυσάρεστα, καθώς μπορεί ...

Μήπως φοράτε λάθος τα εσώρουχά σας; - Γιατρός προειδοποιεί για τους κινδύνους που κρύβονται

01/04/25 11:00 μμ

Μήπως φοράτε λάθος τα εσώρουχά σας; – Γιατρός προειδοποιεί για τους κινδύνους που κρύβονται

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν φοράτε σωστά τα εσώρουχά σας; Επίσης, γνωρίζετε ότι ο τρόπος που έχετε συνηθίσει να τα φοράτε μπορεί να εγκυμονεί κινδύνους; Αν συνηθίζετε λοιπόν να ντύνεστε φορώντας ...

Πώς σχετίζονται το άγχος και ο καφές; Το επιδεινώνει ή το βελτιώνει

01/04/25 8:55 μμ

Πώς σχετίζονται το άγχος και ο καφές; Το επιδεινώνει ή το βελτιώνει

Αν πίνετε τακτικά καφεϊνούχα ποτά, πιθανώς γνωρίζετε ότι η υπερβολική καφεΐνη μπορεί να προκαλέσει νευρικότητα. Αν πιείτε έναν δεύτερο εσπρέσο μετά το δείπνο, είναι πιθανό να νιώσετε λίγο νευρικοί. Αλλά ...