Υγεία
ΑρχικήΥγεία
Δοκιμάστε αυτές τις τροφές που βελτιώνουν τα επίπεδα των οιστρογόνων
Η ηλικία των 40 ετών αποτελεί ένα σημαντικό ορόσημο στη ζωή μιας γυναίκας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα αρχίζει να αλλάζει...
Τι είναι το ΓΟΣΕ που ταλαιπωρεί τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση
Το Γεννητικο-Ουρολογικό Σύνδρομο της Εμμηνόπαυσης (ΓΟΣΕ) περιγράφει μια σειρά από συμπτώματα που επηρεάζουν τις γυναίκες. Αυτά περιλαμβάνουν συνήθως ξηρότητα, κνησμό, ερεθισμό, πόνο κατά τη...
Καρκίνος: Νέες μοριακές εξετάσεις εντοπίζουν όγκους σε αρχικό στάδιο
Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στον τομέα της πρώιμης διάγνωσης πολλών μορφών καρκίνου. Πρωτοποριακές μοριακές εξετάσεις, που αξιοποιούν και την Τεχνητή Νοημοσύνη, είναι πλέον διαθέσιμες...
Η διατροφή που μπορεί να μειώσει δραστικά τη χοληστερόλη
Ρύζι, δημητριακά, ψάρια και ξηροί καρποί αποτελούν μερικές από τις τροφές, ασφαλείς για να διατηρήσουν τη χοληστερόλη σας σε χαμηλά επίπεδα.
Οι αυξημένες τιμές μπορεί...
Υπέρταση: Ευθύνεται για 7 εκατ. πρόωρους θανάτους-Καμπανάκι από τους ειδικούς για τους αρρύθμιστους ασθενείς
Η υπέρταση παραμένει ο σημαντικότερος τροποποιήσιμος παράγοντας κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και θανάτους διεθνώς. Είναι η πρώτη αιτία καρδιαγγειακών νοσημάτων στις αναπτυγμένες χώρες και...
Μαύρος κουρκουμάς: Τα 5 κύρια οφέλη και οι ευεργετικές του ιδιότητες
Τι είναι ο μαύρος κουρκουμάς;
Ο μαύρος κουρκουμάς δεν είναι τόσο δημοφιλής όσο ο κίτρινος. Ο τελευταίος χρησιμοποιείται συχνότερα στη μαγειρική. Ωστόσο, ο μαύρος κουρκουμάς...
Τα τρία βότανα που περιορίζουν το ροχαλητό
Το ροχαλητό συνδέεται με πολλές διαταραχές του ύπνου και σίγουρα είναι αρκετά ενοχλητικό.
Εκτός από τη στάση του ύπνου που μπορείτε να δοκιμάσετε να αλλάξετε...
Επτά τρόποι για να μειώσετε το αλάτι (αλλά όχι τη γεύση) στο φαγητό σας
Πόσο αλάτι τρώτε; Το πιθανότερο είναι να μην γνωρίζετε την ακριβή ποσότητα γιατί εκτός από αυτά που προσθέτουμε στην κατσαρόλα και στο πιάτο, καταναλώνουμε...
