06/01/25 11:26 πμ
Ξαφνικά όλοι οι fitness influencers δεν μετράνε θερμίδες, αλλά… macros, δηλαδή μακροθρεπτικά συστατικά. Μία διατροφολόγος εξηγεί όλα όσα πρέπει να ξέρουμε για τη θρεπτική αξία των τροφών. Όπου και να ...
06/01/25 11:10 πμ
Καθώς τα κουλούρια Θεσσαλονίκης μοσχοπουλιούνται τόσο σε φούρνους όσο και σε εξειδικευμένα καταστήματα, θελήσαμε να μάθουμε πόσο υγιεινή επιλογή είναι ρωτώντας τρεις Έλληνες διατροφολόγους. Παλιότερα οι διαιτολόγοι το σύστηναν σε ...
05/01/25 8:57 μμ
Με απόφαση του Υφυπουργού Εθνικής Άμυνας κ. Γιάννη Κεφαλογιάννη, εγκρίθηκε σήμερα, Παρασκευή 3 Ιανουαρίου 2025, η πρόσληψη τριών (3) επικουρικών ιατρών στο Ναυτικό Νοσοκομείο Αθηνών (ΝΝΑ). Η σύμβαση αφορά στην ...
05/01/25 8:50 μμ
Η πρωτεύουσα του Βιετνάμ, το Ανόι, καλύπτεται από πυκνό νέφος τις τελευταίες εβδομάδες, καθιστώντας την πρώτη στον κατάλογο με τις πιο μολυσμένες πόλεις στον κόσμο την ώρα που η κυβέρνηση ...
05/01/25 8:46 μμ
Η γυμναστική μετά τα 50, είναι καθοριστική για τη διατήρηση της υγείας και της ευεξίας. Σε αυτήν την ηλικία, οι αλλαγές στο σώμα μας καθιστούν την τακτική άσκηση ακόμη πιο ...
05/01/25 4:33 μμ
Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση που ταλαιπωρεί εκατομμύρια Ευρωπαίους. Γνωρίζεις πού μπορεί να οφείλεται; Υπολογίζεται ότι 20-30 εκατομμύρια Ευρωπαίοι υποφέρουν καθημερινά από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ), που σημαίνει ότι ταλαιπωρούνται ...
05/01/25 12:52 μμ
Τι είναι η ενσυνείδητη διατροφή και πώς αλλάζει τη σχέση κυρίως των προέφηβων και έφηβων παιδιών με το φαγητό και το σώμα τους; Έχοντας θηλάσει αποκλειστικά και τα δύο παιδιά ...
04/01/25 11:34 μμ
Ο “παγωμένος” ώμος δεν έχει καμία σχέση με τον πάγο, αλλά ονομάζεται έτσι λόγω του σταδιακού περιορισμού της κινητικότητας που οδηγεί σε “πάγωμα” της άρθρωσης, δηλαδή δυσκαμψία μέχρι αγκύλωση. Ο ...
04/01/25 10:10 μμ
Υπάρχουν πολλοί μύθοι όσον αφορά τη διατροφή και την ακμή. Ίσως να έχετε διαβάσει ή και να έχετε διαπιστώσει ότι συγκεκριμένα τρόφιμα πυροδοτούν την έξαρση της ακμής. Η αλήθεια είναι ...
04/01/25 9:20 μμ
Η βαλεριάνα (ρίζα) έχει διαδοθεί τα τελευταία χρόνια ως μια “σπιτική” λύση σε προβλήματα ύπνου (αϋπνία), ενώ υπάρχουν πλέον στην αγορά και κάποια προϊόντα με βαλεριάνα, που ενδεχομένως να περιέχουν ...
04/01/25 9:10 μμ
Αμέσως μετά την εορταστική ευφορία, έφθασαν οι πικρές διαπιστώσεις. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το αλκοόλ ευθύνεται για το 5% των περιστατικών καρκίνου που μπορούν να προβλεφθούν. Τα ευρήματα αυτά ώθησαν ...
04/01/25 9:21 πμ
Συνήθως η καινούρια χρονιά βρίσκει τους περισσότερους ανθρώπους με λίστες προσωπικών στόχων και αποφάσεων. Μπορεί να θελήσουμε να κόψουμε το κάπνισμα, να μετριάσουμε ή να σταματήσουμε εντελώς το αλκοόλ, να ...
03/01/25 11:52 μμ
Το συκώτι είναι το βιοχημικό εργαστήριο που έχεις στον οργανισμό σου. Τέσσερα ροφήματα θα σε βοηθήσουν να το αποτοξινώσεις αποτελεσματικά με φυσικό τρόπο. Το συκώτι είναι ένα από τα πιο ...
03/01/25 11:16 πμ
Τα τυριά, ανεξάρτητα από το χρώμα και τη σκληρότητα, περιέχουν νάτριο και γι αυτό όσοι ανησυχούν για την αρτηριακή τους πίεση, τα αποφεύγουν. Αν και το νάτριο είναι ένα απαραίτητο ...
03/01/25 11:07 πμ
Αν συνηθίζετε να φοράτε το smartwatch σας την ώρα που τρέχετε ή είστε στο γυμναστήριο πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει ένας χημικός κίνδυνος που κρύβεται στα έξυπνα ρολόγια. Οι επιστήμονες ...
03/01/25 4:22 πμ
Το Τμήμα Εμπορίου της Δ/νσης Ανάπτυξης Κεντρικού Τομέα της Περιφέρειας Αττικής στο πλαίσιο προγράμματος συνεργασίας με τον ΕΦΕΤ έτους 2024 για τον Επίσημο Έλεγχο για παρουσία αλλεργιογόνων ουσιών, διενήργησε δειγματοληψία ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.