05/12/24 9:23 μμ
Η κρεατίνη είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται στους μύες, τον εγκέφαλο και τους όρχεις σας. Αποτελείται από τρία αμινοξέα: αργινίνη, γλυκίνη και μεθειονίνη. Μπορείτε επίσης να πάρετε κρεατίνη σε ...
05/12/24 5:10 μμ
Το φτέρνισμα είναι μια διαδικασία του οργανισμού που όπως λένε οι επιστήμονες δεν πρέπει να καταπνίγουμε και πρέπει να γίνεται ελεύθερα. Πτερνισμός ή φτέρνισμα είναι μια ημιαυτόνομη, σπασμωδική εξώθηση του ...
05/12/24 4:39 μμ
Το σιρόπι σφενδάμου έχει κερδίσει φανατικούς οπαδούς και στην Ελλάδα. Έχει νόημα να το βάλεις στη διατροφή σου; Πριν λίγο καιρό, έκανα με την αδερφή μου ένα ταξίδι στην άλλη ...
05/12/24 3:38 μμ
Η μαύρη σοκολάτα, αλλά όχι η σοκολάτα γάλακτος, μπορεί να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας T.H.Chan του Χάρβαρντ, που δημοσιεύθηκε ...
04/12/24 7:44 μμ
Το στρες, η μόλυνση του περιβάλλοντος, η έντονη άσκηση ή το κάπνισμα, αυξάνουν το οξειδωτικό στρες του οργανισμού και τον αριθμό των ελεύθερων ριζών, οι οποίες ευθύνονται σε μεγάλο βαθμό ...
04/12/24 4:21 μμ
Τα νέα smartwatches γίνονται όλο και πιο έξυπνα, παρέχοντας λεπτομερή δεδομένα για τις βιολογικές λειτουργίες μας. Υπάρχει όμως ένα πρόβλημα. Κατά τη διάρκεια του Tour de France του 2022, της ...
04/12/24 4:05 μμ
Τα εμβόλια κατά του καρκίνου είναι μία από τις πιο ελπιδοφόρες ανακαλύψεις της ιατρικής. Ευτυχώς, η συνεχιζόμενη έρευνα φέρνει στο προσκήνιο θετικές εξελίξεις και για τον τριπλά αρνητικό καρκίνο του ...
04/12/24 3:46 μμ
Η υγεία των οστών είναι εξαιρετικά σημαντική για τον οργανισμό. Δες 4 τροφές που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου για να την ενισχύσεις. Τα οστά δεν είναι μόνο ο ...
04/12/24 2:32 μμ
Υπάρχουν 5 συνηθισμένα διατροφικά λάθη που κάνουμε όλοι στις γιορτές, αφού οι διάφορες λιχουδιές είναι σε αφθονία και οι πειρασμοί αρκετοί. Από τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες μέχρι τα γιορτινά ...
03/12/24 4:47 μμ
Είμαι οπαδός των συσκευών που μου αφαιρούν δουλειές. Η πιο πρόσφατη ανακάλυψή μου λέγεται rice cooker και υπάρχει σε κάθε σπίτι της νοτιοανατολικής Ασίας. Δεν θέλω να σε βάλω σε ...
03/12/24 2:06 μμ
Το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας (NHS) ανακοίνωσε ότι το φάρμακο tebentafusp θα διατεθεί για εκατοντάδες άτομα με μελάνωμα του ραγοειδούς χιτώνα– μια σπάνια μορφή καρκίνου που είναι σχεδόν πάντα ...
03/12/24 1:40 μμ
Η καλή ψυχολογική κατάσταση είναι προϋπόθεση για μια υγιή, ευτυχισμένη και παραγωγική ζωή, αλλά υπάρχουν γεγονότα που την επηρεάζουν αρνητικά και είναι δύσκολα στη διαχείρισή τους, οπότε ο καλύτερος τρόπος ...
03/12/24 1:31 μμ
Το ψωμί είναι πηγή απαραίτητων συστατικών για την οικογένεια και το παιδί και δεν πρέπει να λείπει από την διατροφή μας, επισημαίνει ο Χάρης Γεωργακάκης, Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc.Όλο ...
30/11/24 8:15 μμ
Ακόμη και ένας απλός περίπατος έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, όσοι κάνουν 10.000 βήματα καθημερινά μπορούν να δουν πραγματική διαφορά στην υγεία τους. Επειδή κάτι ...
29/11/24 4:59 μμ
Η βιταμίνη C είναι το ενεργό συστατικό που υποστηρίζει τη σύνθεση κολλαγόνου, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μας προστατεύει από τις ιώσεις. Βοηθά επίσης την απορρόφηση του σιδήρου και συμβάλλει ...
29/11/24 3:49 μμ
Υπάρχουν πολλές τροφές και ροφήματα που διαφημίζονται ότι συντελούν στην απώλεια βάρους, αλλά μάλλον σαμποτάρουν το αδυνάτισμα. Μερικές περιέχουν συστατικά που φαίνεται να αυξάνουν την όρεξη και τις λιγούρες, ενώ ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.