06/12/24 11:30 μμ
Το σουσάμι (ή σήσαμον) θεωρείται ο παλαιότερος καλλιεργούμενος ελαιούχος σπόρος. Τα πρώτα ευρήματα για την θέση του στη διατροφή του ανθρώπου χρονολογούνται από την αρχαιότητα, πριν από τουλάχιστον 5.500 χρόνια. ...
06/12/24 4:36 μμ
Όταν πίνεις καφέ χωρίς να έχεις καταναλώσει νωρίτερα ή έστω παράλληλα κάποια τροφή, ενδέχεται να βιώσεις ορισμένες «παρενέργειες». Πόσοι εξ ημών συνηθίζουμε να κατευθυνόμαστε προς την κουζίνα μόλις ανοίξουμε τα ...
06/12/24 2:42 μμ
Υπάρχει μια γλυκιά τροφή που φαίνεται να κάνει καλό στην υγεία της καρδιάς μας. Είναι το μέλι, χάρη στην ιδιαίτερη σύνθεσή του, και ορισμένοι τύποι φαίνεται να είναι πιο ωφέλιμοι ...
06/12/24 2:33 μμ
Πόσο επικίνδυνο είναι το γνωστό κολοβακτηρίδιο (Escherichia coli – E. coli) και πώς μπορεί το σωστό μαγείρεμα του κρέατος να σε προστατεύσει από αυτό; Οι φετινές μου διακοπές περιλάμβαναν ένα ...
06/12/24 1:45 μμ
Φοιτητές και ακαδημαϊκό προσωπικό διαφόρων Πανεπιστημίων της χώρας είχαν την ευκαιρία να ακούσουν ασθενείς που πάσχουν από Κυστική Ίνωση, οι οποίοι με βιωματικό τρόπο αφηγήθηκαν τις δυσκολίες και την καθημερινότητα ...
06/12/24 1:36 μμ
Όταν αναζητούμε το καλύτερο χειμωνιάτικο ρόφημα, σίγουρα το μυαλό μας πηγαίνει στο τσάι τζίντζερ και στο πράσινο τσάι, αλλά που υπερέχει το καθένα και ποιο είναι το πιο κατάλληλο αυτή ...
06/12/24 1:24 μμ
Θέλετε να χάσετε βάρος και ειδικά το λίγο λίπος που έχει εμφανιστεί στην κοιλιά αλλά δεν ξέρετε αν πρέπει να αρχίσετε περπάτημα ή τρέξιμο για καλύτερα αποτελέσματα. Το τρέξιμο και ...
05/12/24 11:30 μμ
Οι γιορτές πλησιάσουν. Τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά, είναι για όλους μας συνυφασμένες με το φαγητό, τα γλυκά, το ποτό και γενικότερα με την υπερκατανάλωση γευμάτων. Η πιθανότητα να αυξηθεί ...
05/12/24 9:23 μμ
Η κρεατίνη είναι μια φυσική ένωση που βρίσκεται στους μύες, τον εγκέφαλο και τους όρχεις σας. Αποτελείται από τρία αμινοξέα: αργινίνη, γλυκίνη και μεθειονίνη. Μπορείτε επίσης να πάρετε κρεατίνη σε ...
05/12/24 5:10 μμ
Το φτέρνισμα είναι μια διαδικασία του οργανισμού που όπως λένε οι επιστήμονες δεν πρέπει να καταπνίγουμε και πρέπει να γίνεται ελεύθερα. Πτερνισμός ή φτέρνισμα είναι μια ημιαυτόνομη, σπασμωδική εξώθηση του ...
05/12/24 4:39 μμ
Το σιρόπι σφενδάμου έχει κερδίσει φανατικούς οπαδούς και στην Ελλάδα. Έχει νόημα να το βάλεις στη διατροφή σου; Πριν λίγο καιρό, έκανα με την αδερφή μου ένα ταξίδι στην άλλη ...
05/12/24 3:38 μμ
Η μαύρη σοκολάτα, αλλά όχι η σοκολάτα γάλακτος, μπορεί να σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μελέτη της Σχολής Δημόσιας Υγείας T.H.Chan του Χάρβαρντ, που δημοσιεύθηκε ...
04/12/24 7:44 μμ
Το στρες, η μόλυνση του περιβάλλοντος, η έντονη άσκηση ή το κάπνισμα, αυξάνουν το οξειδωτικό στρες του οργανισμού και τον αριθμό των ελεύθερων ριζών, οι οποίες ευθύνονται σε μεγάλο βαθμό ...
04/12/24 4:21 μμ
Τα νέα smartwatches γίνονται όλο και πιο έξυπνα, παρέχοντας λεπτομερή δεδομένα για τις βιολογικές λειτουργίες μας. Υπάρχει όμως ένα πρόβλημα. Κατά τη διάρκεια του Tour de France του 2022, της ...
04/12/24 4:05 μμ
Τα εμβόλια κατά του καρκίνου είναι μία από τις πιο ελπιδοφόρες ανακαλύψεις της ιατρικής. Ευτυχώς, η συνεχιζόμενη έρευνα φέρνει στο προσκήνιο θετικές εξελίξεις και για τον τριπλά αρνητικό καρκίνο του ...
04/12/24 3:46 μμ
Η υγεία των οστών είναι εξαιρετικά σημαντική για τον οργανισμό. Δες 4 τροφές που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου για να την ενισχύσεις. Τα οστά δεν είναι μόνο ο ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.