10/10/25 10:48 πμ
Σημάδια ότι έχετε πέσει σε κατάθλιψη και επιμένετε να το αγνοείτε
Το έργο της χαρτογράφησης των σκέψεων και συμπεριφορών που αποκαλύπτουν ότι νιώθουμε κολλημένοι και περισσότερο δυστυχισμένοι ...
10/10/25 10:48 πμ
Το έργο της χαρτογράφησης των σκέψεων και συμπεριφορών που αποκαλύπτουν ότι νιώθουμε κολλημένοι και περισσότερο δυστυχισμένοι ...
06/10/25 10:08 μμ
Τα παιδιά με το σύνδρομο του «καλού παιδιού» θεωρούν καθήκον τους να είναι τέλεια για να ευχαριστήσουν τους γονείς τους ...
24/09/25 11:36 μμ
Tο χαμόγελο μπορεί να επηρεάσει τόσο τα συναισθήματα των ανθρώπων όσο και τις συναναστροφές τους σε επαγγελματικό, κοινωνικό ...
31/08/25 1:21 μμ
Το να μπορούμε να καταλάβουμε ποιος είναι πραγματικά αυθεντικός άνθρωπος και ποιος φοράει μια «μάσκα» ευγένειας, δεν είναι πάντα εύκολο. ...
31/08/25 10:02 πμ
Η μεγάλη επιστροφή, από τις παραλίες στις αίθουσες διδασκαλίας και από την ανέμελη καθημερινότητα στη ρουτίνα των σχολικών υποχρεώσεων. ...
26/08/25 11:17 μμ
Το καλοκαίρι σιγά σιγά τελειώνει και οι περισσότεροι γυρνούν στις πόλεις και στις δουλειές τους, αφήνοντας πίσω τις ξέγνοιαστες διακοπές ...
23/07/25 3:40 μμ
Η κρίση πανικού είναι το αιφνίδιο επεισόδιο (έντονου κάποιες φορές) φόβου ή δυσφορίας που φτάνει στο αποκορύφωμα, μέσα σε λίγα λεπτά και περιλαμβάνει τουλάχιστον τέσσερα από τα ακόλουθα συμπτώματα: Μερικοί ...
14/07/25 11:09 μμ
Όταν ένας άνθρωπος που αγαπάμε πενθεί, το μόνο που θέλουμε είναι να απαλύνουμε τον πόνο του. Ωστόσο πολλές φορές, τα λόγια μας μοιάζουν περιττά και ό,τι κι αν κάνουμε είναι λίγο. Πώς ...
08/07/25 5:56 μμ
Οι online συνεδρίες αποδεικνύονται το ίδιο αποτελεσματικές με τις συνεδρίες που γίνονται από κοντά, αρκεί να πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη. Στο πλαίσιο της μελέτης, που εξετάζει την ...
02/07/25 9:31 μμ
Μία από τις πολλές συνέπειες της κλιματικής αλλαγής είναι η αύξηση της συχνότητας, και κατά συνέπεια, των επιπτώσεων, των δασικών πυρκαγιών σε ολόκληρο τον κόσμο. Ο στόχος της δημοσίευσης της ...
02/07/25 8:20 πμ
Το «ΟΚ» είναι μια συνηθισμένη απάντηση σε ερωτήσεις προφορικές ή μέσω μηνυμάτων. Είτε με ύφος επίσημο είτε ανεπίσημο, είναι μια απάντηση που δίνεται συχνά. Και παρότι το συνηθέστερο μήνυμα που ...
01/07/25 8:39 πμ
Σας έχει τύχει να σας φορτώσει κάποιος την ευθύνη για τις δικές του πράξεις; Να φεύγετε από κάποια συζήτηση με την αίσθηση ότι φταίτε για κάτι, χωρίς να έχετε ιδέα; ...
26/06/25 10:29 πμ
Καθώς τα παιδιά μας μεγαλώνουν -και εμείς μαζί τους-κάτι ανεπαίσθητο αλλάζει. Δεν μας χρειάζονται πλέον να τους δένουμε τα κορδόνια ή να τα διαβάζουμε. Δεν ζούμε πια μαζί. Έχουν τις ...
25/06/25 10:35 μμ
Ο σεβασμός δεν χαρίζεται. Κερδίζεται με τον καιρό, αλλά μπορεί να χαθεί μέσα σε δευτερόλεπτα. Ένα σχόλιο, ένας τόνος φωνής ή μια αδιάφορη χειρονομία είναι αρκετά για να κάνουν ένα ...
25/06/25 3:42 μμ
Στην εποχή της υπερ-έκθεσης και της κοινωνικής πόλωσης, είναι πιο εύκολο από ποτέ να προσβληθούμε από μια γνώμη, ένα σχόλιο ή μια συμπεριφορά. Όμως, το να θίγεσαι συνεχώς δεν είναι ...
25/06/25 11:08 πμ
Το να εντοπίσετε τις αρνητικές πτυχές της προσωπικότητας ενός ανθρώπου στα πρώτα λεπτά μιας γνωριμίας μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά όχι αδύνατο. Η ψυχολογία υποστηρίζει ότι μικρές λεπτομέρειες όπως οι ...