23/07/25 3:40 μμ
Η κρίση πανικού είναι το αιφνίδιο επεισόδιο (έντονου κάποιες φορές) φόβου ή δυσφορίας που φτάνει στο αποκορύφωμα, μέσα σε λίγα λεπτά και περιλαμβάνει τουλάχιστον τέσσερα από τα ακόλουθα συμπτώματα: Μερικοί ...
14/07/25 11:09 μμ
Όταν ένας άνθρωπος που αγαπάμε πενθεί, το μόνο που θέλουμε είναι να απαλύνουμε τον πόνο του. Ωστόσο πολλές φορές, τα λόγια μας μοιάζουν περιττά και ό,τι κι αν κάνουμε είναι λίγο. Πώς ...
08/07/25 5:56 μμ
Οι online συνεδρίες αποδεικνύονται το ίδιο αποτελεσματικές με τις συνεδρίες που γίνονται από κοντά, αρκεί να πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη. Στο πλαίσιο της μελέτης, που εξετάζει την ...
02/07/25 9:31 μμ
Μία από τις πολλές συνέπειες της κλιματικής αλλαγής είναι η αύξηση της συχνότητας, και κατά συνέπεια, των επιπτώσεων, των δασικών πυρκαγιών σε ολόκληρο τον κόσμο. Ο στόχος της δημοσίευσης της ...
02/07/25 8:20 πμ
Το «ΟΚ» είναι μια συνηθισμένη απάντηση σε ερωτήσεις προφορικές ή μέσω μηνυμάτων. Είτε με ύφος επίσημο είτε ανεπίσημο, είναι μια απάντηση που δίνεται συχνά. Και παρότι το συνηθέστερο μήνυμα που ...
01/07/25 8:39 πμ
Σας έχει τύχει να σας φορτώσει κάποιος την ευθύνη για τις δικές του πράξεις; Να φεύγετε από κάποια συζήτηση με την αίσθηση ότι φταίτε για κάτι, χωρίς να έχετε ιδέα; ...
26/06/25 10:55 πμ
Το έργο της χαρτογράφησης των σκέψεων και συμπεριφορών που αποκαλύπτουν ότι νιώθουμε κολλημένοι και περισσότερο δυστυχισμένοι από όσο θέλουμε να παραδεχθούμε, ανέλαβε ο δρ Evan Parks κλινικός ψυχολόγος και καθηγητής ...
26/06/25 10:29 πμ
Καθώς τα παιδιά μας μεγαλώνουν -και εμείς μαζί τους-κάτι ανεπαίσθητο αλλάζει. Δεν μας χρειάζονται πλέον να τους δένουμε τα κορδόνια ή να τα διαβάζουμε. Δεν ζούμε πια μαζί. Έχουν τις ...
25/06/25 10:35 μμ
Ο σεβασμός δεν χαρίζεται. Κερδίζεται με τον καιρό, αλλά μπορεί να χαθεί μέσα σε δευτερόλεπτα. Ένα σχόλιο, ένας τόνος φωνής ή μια αδιάφορη χειρονομία είναι αρκετά για να κάνουν ένα ...
25/06/25 3:42 μμ
Στην εποχή της υπερ-έκθεσης και της κοινωνικής πόλωσης, είναι πιο εύκολο από ποτέ να προσβληθούμε από μια γνώμη, ένα σχόλιο ή μια συμπεριφορά. Όμως, το να θίγεσαι συνεχώς δεν είναι ...
25/06/25 11:08 πμ
Το να εντοπίσετε τις αρνητικές πτυχές της προσωπικότητας ενός ανθρώπου στα πρώτα λεπτά μιας γνωριμίας μπορεί να είναι δύσκολο, αλλά όχι αδύνατο. Η ψυχολογία υποστηρίζει ότι μικρές λεπτομέρειες όπως οι ...
09/06/25 2:25 μμ
Πανελλαδικές εξετάσεις. Ένα από τα πιο απαιτητικά και αγχωτικά ορόσημα στη ζωή ενός εφήβου. Για μήνες ή ακόμα και για χρόνια οι υποψήφιοι και οι οικογένειές τους, επενδύουν χρόνο, κόπο ...
01/06/25 9:51 μμ
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα περισσότερα είναι γεμάτα ανακρίβειες και παραπληροφορούν τους ασθενείς. Περισσότερα από τα μισά βίντεο που προσφέρουν συμβουλές για την ψυχική υγεία στο TikTok παραπληροφορούν το κοινό, ...
27/05/25 11:19 μμ
Όσοι παρουσιάζουν ναρκισσιστικές τάσεις συμπεριφοράς είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ψυχικές διαταραχές, να δυσκολεύονται στις σχέσεις τους και να αντιμετωπίζουν προβλήματα χρήσης ουσιών, όπως δείχνουν μελέτες. Τα χαρακτηριστικά των ναρκισσιστών που τους ...
24/05/25 9:58 πμ
Τα ψώνια μπορούν να ανεβάσουν τη διάθεση, να μειώσουν το άγχος και να μας κάνουν να αισθανθούμε ξανά τον έλεγχο της ζωής μας, έστω για λίγο ...
24/05/25 8:43 πμ
Το να απομακρύνεις κάποιον που καταστρέφει επανειλημμένα την εσωτερική σου γαλήνη δεν είναι πράξη θυμού — είναι πράξη σεβασμού προς τον εαυτό σου. ...
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.
