Ψυχολογία

Κατάθλιψη: Τα πρώιμα σημάδια που πρέπει να σας θορυβήσουν

29/05/23 12:07 πμ

Κατάθλιψη: Τα πρώιμα σημάδια που πρέπει να σας θορυβήσουν

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η κατάθλιψη είναι μια ψυχική νόσος που επηρεάζει περισσότερα από 300 εκατομμύρια ανθρώπους διεθνώς. Συχνά χρησιμοποιούνται οι όροι κλινική κατάθλιψη ή μείζον καταθλιπτική διαταραχή. ...

Προειδοποίηση αρχίατρου των ΗΠΑ: Τα social media μπορούν να είναι επικίνδυνα για τους νέους

27/05/23 12:55 πμ

Προειδοποίηση αρχίατρου των ΗΠΑ: Τα social media μπορούν να είναι επικίνδυνα για τους νέους

Tα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να έχουν «εξαιρετικά βλαβερά αποτελέσματα» στην ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων, προειδοποιεί ο αρχίατρος των Ηνωμένων Πολιτειών και καλεί τους γίγαντες της τεχνολογίας ...

26/05/23 5:46 μμ

Πέντε λάθη που δεν κάνουν οι ευφυείς άνθρωποι σε έναν καβγά

Κατά τη διάρκεια των καυγάδων, τα άτομα με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη (EQ) έχουν την ικανότητα να παραμείνουν ήρεμοι και να πλοηγούνται με ισορροπία, αποτρέποντας την περιττή κλιμάκωση. Αυτά είναι τα ...

Κατάθλιψη: Τα πρώιμα σημάδια που πρέπει να σας θορυβήσουν

13/05/23 5:33 μμ

Γιατί οι επιτυχημένοι επιχειρηματίες σκέφτονται «διαφορετικά»

Η νευροδιαφορετικότητα αναφέρεται σε φυσικές διαφοροποιήσεις στην εγκεφαλική λειτουργία των ατόμων με διαταραχές όπως αυτισμός, Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), δυσλεξία και διπολική διαταραχή. Σύμφωνα με μελέτη του 2019, ...

Πέντε απλά τρικ που εφαρμόζουν οι άνθρωποι που παραμένουν ήρεμοι σε κάθε κατάσταση

13/05/23 12:25 πμ

Πέντε συνήθειες που εφαρμόζουν οι άνθρωποι που παραμένουν ήρεμοι σε κάθε κατάσταση

Υπάρχουν άνθρωποι που… φρικάρουν με κάθε μικρό πράγμα που συμβαίνει στη ζωή τους. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν εκείνοι που παραμένουν ήρεμοι ακόμα και όταν δίνουν την πιο σκληρή μάχη. ...

10/05/23 3:34 μμ

Άγχος: Η μυστική δύναμη της φύσης- Πώς μπορούμε να το ρυθμίσουμε

Μπορεί το άγχος να λειτουργήσει ως θετικός παράγοντας επιτυχίας, ειδικά στην περίπτωση των μαθητών που συμμετέχουν στις Πανελλήνιες Εξετάσεις για την Τριτοβάθμια Εκπαίδευση; Οι ειδικοί επιστήμονες απαντούν καταφατικά στο ερώτημα ...

Κατάθλιψη

03/05/23 12:39 πμ

Αύξηση των συμπτωμάτων κατάθλιψης σε παιδιά και εφήβους κατά την διάρκεια της πανδημίας Covid-19

Υπάρχει σημαντική συζήτηση για το κατά πόσο επηρεάστηκε η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων από τις διαταραχές και τους περιορισμούς που επιβλήθηκαν κατά την διάρκεια της πανδημίας Covid-19. ...

Έξι φράσεις που λένε όλοι οι ναρκισσιστές και πώς να τις αντιμετωπίσετε

02/05/23 12:18 πμ

Έξι φράσεις που λένε όλοι οι ναρκισσιστές και πώς να τις αντιμετωπίσετε

Ο κόσμος είναι γεμάτος με δύσκολες προσωπικότητες, αλλά οι ναρκισσιστές αποτελούν ειδική περίπτωση. Συνήθως είναι τα πιο ανασφαλή άτομα μέσα σε ένα δωμάτιο, όμως έχουν βρει έναν τρόπο να φαίνονται ...

Θεσσαλονίκη: Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε καθημερινά; – Η καθοριστική σημασία της αγκαλιάς

28/03/23 9:39 πμ

Θεσσαλονίκη: Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε καθημερινά; – Η καθοριστική σημασία της αγκαλιάς

Η Αμερικανίδα ψυχοθεραπεύτρια, γνωστή για την προσέγγισή της στην οικογενειακή θεραπεία Βιρτζίνια Σατίρ (Virginia Satir) συνήθιζε να λέει ότι ένας άνθρωπος χρειάζεται καθημερινά τέσσερις αγκαλιές για να επιβιώσει, οκτώ για ...

Ψυχολογία: Οι καλές σχέσεις στη μέση ηλικία μειώνουν τον κίνδυνο χρονίων παθήσεων αργότερα στη ζωή

22/02/23 10:03 πμ

Ψυχολογία: Οι καλές σχέσεις στη μέση ηλικία μειώνουν τον κίνδυνο χρονίων παθήσεων αργότερα στη ζωή

Οι μεσήλικες άνθρωποι που έχουν ικανοποιητικές διαπροσωπικές σχέσεις με συντρόφους, φίλους και συναδέλφους, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν πολλαπλά χρόνια προβλήματα υγείας σε μεγαλύτερη ηλικία, κάτι που ισχύει ιδιαίτερα για ...