09/06/25 2:25 μμ
Πανελλαδικές εξετάσεις. Ένα από τα πιο απαιτητικά και αγχωτικά ορόσημα στη ζωή ενός εφήβου. Για μήνες ή ακόμα και για χρόνια οι υποψήφιοι και οι οικογένειές τους, επενδύουν χρόνο, κόπο ...
01/06/25 9:51 μμ
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα περισσότερα είναι γεμάτα ανακρίβειες και παραπληροφορούν τους ασθενείς. Περισσότερα από τα μισά βίντεο που προσφέρουν συμβουλές για την ψυχική υγεία στο TikTok παραπληροφορούν το κοινό, ...
27/05/25 11:19 μμ
Όσοι παρουσιάζουν ναρκισσιστικές τάσεις συμπεριφοράς είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ψυχικές διαταραχές, να δυσκολεύονται στις σχέσεις τους και να αντιμετωπίζουν προβλήματα χρήσης ουσιών, όπως δείχνουν μελέτες. Τα χαρακτηριστικά των ναρκισσιστών που τους ...
24/05/25 9:58 πμ
Τα ψώνια μπορούν να ανεβάσουν τη διάθεση, να μειώσουν το άγχος και να μας κάνουν να αισθανθούμε ξανά τον έλεγχο της ζωής μας, έστω για λίγο ...
24/05/25 8:43 πμ
Το να απομακρύνεις κάποιον που καταστρέφει επανειλημμένα την εσωτερική σου γαλήνη δεν είναι πράξη θυμού — είναι πράξη σεβασμού προς τον εαυτό σου. ...
20/05/25 12:39 πμ
Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων έχει νιώσει έστω μια φορά στη ζωή του, ότι το κεφάλι του θα «εκραγεί» από τις υπερβολικές σκέψεις, οι οποίες συνδέονται κατά κύριο λόγο με αρνητικά ...
20/05/25 12:29 πμ
Οι τοξικοί άνθρωποι είναι παντού στη ζωή μας. Μπορεί να βρίσκονται στο σπίτι μας, στο φιλικό μας περιβάλλον, αλλά κυρίως στο εργασιακό μας περιβάλλον. Ναι, στη δουλειά γνωρίζουμε τους πιο ...
18/05/25 8:25 μμ
Ο διαλογισμός δεν είναι απλώς μια πρακτική. Είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου. Ο διαλογισμός δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη. Σε έναν κόσμο που οι ...
17/05/25 4:52 μμ
Έχετε βρεθεί ποτέ στη στιγμή που το μικρό σας, μέσα σε ένα τρυφερό παιχνίδι, ξαφνικά σας χτυπάει; Ή ίσως χτυπά το αδελφάκι του ή άλλα παιδιά στο παιχνίδι; Αν ναι, ...
10/05/25 7:52 μμ
Η σύγχρονη καθημερινότητα με τους φρενήρεις ρυθμούς δεν αφήνει πολλά περιθώρια για ψύχραιμους χειρισμούς και ηρεμία. Αντίθετα, επιδεινώνει το στρες οδηγώντας πολλές φορές σε λιγότερο ή περισσότερο δικαιολογημένες εκρήξεις θυμού. ...
08/05/25 3:17 μμ
Ορισμένα άγχη φαίνεται να προκύπτουν χωρίς λόγο. Ωστόσο, συχνά τροφοδοτούνται από λανθασμένες πεποιθήσεις σχετικά με το ρόλο μας στη ζωή των άλλων ανθρώπων, αναφέρει σε άρθρο της στο Psychologies.com, η ...
07/05/25 4:31 μμ
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η μοναξιά δεν έχει μόνο αρνητικές επιπτώσεις σε εμάς. Μπορεί ακόμη και να έχει επίδραση στην ευτυχία μας, εφόσον πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις, αναφέρει σε ...
01/05/25 8:52 μμ
Τακτοποιούμε το γραφείο μας, ποτίζουμε τα φυτά, διπλώνουμε τα ρούχα που πλύναμε. Δεν θα λέγαμε πως πρόκειται για τόσο σημαντικές ασχολίες. Ωστόσο, συχνά πιάνουμε τον εαυτό μας να αναζητεί ευχαρίστηση ...
27/04/25 12:36 πμ
Το να καταλάβεις πότε κάποιος σου λέει ψέματα σίγουρα δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά η επιστήμη της ψυχολογίας προσφέρει μερικές μεθόδους που μπορούν να βοηθήσουν. Όπως αναφέρει ειδικός στη γλώσσα ...
25/04/25 4:14 μμ
Αυτό το τεστ προσωπικότητας σας καλεί να επιλέξετε ανάμεσα σε τρεις πόρτες και υπόσχεται να αποκαλύψει ένα βαθύ μυστικό για τη φύση σας. Τεστ προσωπικότητας: Η πόρτα που θα διαλέξετε αποκαλύπτει ένα ...
24/04/25 3:49 μμ
Η ανηδονία, η σταδιακή απώλεια της ευχαρίστησης και της απόλαυσης της ζωής, είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ψυχική μας υγεία. Από πού προέρχεται; Τι την προκαλεί; Πώς ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.
