Ψυχολογία

Τρία οφέλη της μοναξιάς στην ευτυχία μας

07/05/25 4:31 μμ

Τρία οφέλη της μοναξιάς στην ευτυχία μας

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η μοναξιά δεν έχει μόνο αρνητικές επιπτώσεις σε εμάς. Μπορεί ακόμη και να έχει επίδραση στην ευτυχία μας, εφόσον πληρούνται ορισμένες προϋποθέσεις, αναφέρει σε ...

Γιατί νιώθουμε καλά όταν ασχολούμαστε με τo συμμάζεμα του σπιτιού;

01/05/25 8:52 μμ

Γιατί νιώθουμε καλά όταν ασχολούμαστε με τo συμμάζεμα του σπιτιού;

Τακτοποιούμε το γραφείο μας, ποτίζουμε τα φυτά, διπλώνουμε τα ρούχα που πλύναμε. Δεν θα λέγαμε πως πρόκειται για τόσο σημαντικές ασχολίες. Ωστόσο, συχνά πιάνουμε τον εαυτό μας να αναζητεί ευχαρίστηση ...

Ποιες εκφράσεις του προσώπου δείχνουν ότι κάποιος σου λέει ψέματα;

27/04/25 12:36 πμ

Ποιες εκφράσεις του προσώπου δείχνουν ότι κάποιος σου λέει ψέματα;

Το να καταλάβεις πότε κάποιος σου λέει ψέματα σίγουρα δεν είναι εύκολη υπόθεση, αλλά η επιστήμη της ψυχολογίας προσφέρει μερικές μεθόδους που μπορούν να βοηθήσουν. Όπως αναφέρει ειδικός στη γλώσσα ...

Τεστ προσωπικότητας: Η πόρτα που θα διαλέξετε αποκαλύπτει ένα μυστικό για τον χαρακτήρα σας

25/04/25 4:14 μμ

Τεστ προσωπικότητας: Η πόρτα που θα διαλέξετε αποκαλύπτει ένα μυστικό για τον χαρακτήρα σας

Αυτό το τεστ προσωπικότητας σας καλεί να επιλέξετε ανάμεσα σε τρεις πόρτες και υπόσχεται να αποκαλύψει ένα βαθύ μυστικό για τη φύση σας. Τεστ προσωπικότητας: Η πόρτα που θα διαλέξετε αποκαλύπτει ένα ...

Τι είναι η ανηδονία και τι την προκαλεί;

24/04/25 3:49 μμ

Τι είναι η ανηδονία και τι την προκαλεί;

Η ανηδονία, η σταδιακή απώλεια της ευχαρίστησης και της απόλαυσης της ζωής, είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ψυχική μας υγεία. Από πού προέρχεται; Τι την προκαλεί; Πώς ...

Γλώσσα του σώματος: Σημάδια που μαρτυρούν ότι δεν σας ακούει και περιμένει απλώς τη σειρά του για να μιλήσει

23/04/25 12:59 πμ

Γλώσσα του σώματος: Σημάδια που μαρτυρούν ότι δεν σας ακούει και περιμένει απλώς τη σειρά του για να μιλήσει

Όταν κάποιος μας ακούει προσεκτικά, μπορούμε να το καταλάβουμε. Για να είμαστε ειλικρινείς, όλοι έχουμε βρεθεί σε μία συζήτηση που πιάσαμε τον εαυτό μας να μην ακούει και να περιμένει ...

Σχολικός εκφοβισμός: Γιατί δεν μιλούν τα παιδιά, πώς μπορεί να διακρίνει τα σημάδια ο γονιός

14/04/25 6:44 πμ

Σχολικός εκφοβισμός: Γιατί δεν μιλούν τα παιδιά, πώς μπορεί να διακρίνει τα σημάδια ο γονιός

Ανατριχιαστικές περιπτώσεις bullying ανηλίκων μέσα ή έξω από το σχολείο που βλέπουν το φως της δημοσιότητας το τελευταίο διάστημα, προβληματίζουν και κρούουν παραπάνω από έναν κώδωνες. Ίσως ακόμα πιο ανησυχητικές ...

Ψυχολογία: Πώς να μάθω να λέω όχι;

13/04/25 7:55 πμ

Ψυχολογία: Πώς να μάθω να λέω όχι;

Μερικοί άνθρωποι φαίνεται να είναι φυσικά διεκδικητικοί. Αλλά αν δεν είστε ένας από αυτούς, μπορείτε να μάθετε το πώς να γίνετε Η διεκδικητικότητα μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε το ...

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ζήλια στις φιλίες σας

13/04/25 7:35 πμ

Πώς να αντιμετωπίσετε τη ζήλια στις φιλίες σας

Τυχεροί είμαστε όσοι έχουμε μακροχρόνιες φιλίες. Με τους φίλους μας είναι σαν να είμαστε στην ίδια ομάδα στη ζωή. Υπάρχει εμπιστοσύνη, επικοινωνία, ένα αίσθημα συντροφικότητας. Ωστόσο, ακόμη και οι καλύτερες ...

Όταν οι γονείς αρνούνται να δεχθούν ότι το παιδί τους κάνει bullying σε άλλα παιδιά

12/04/25 7:50 πμ

Όταν οι γονείς αρνούνται να δεχθούν ότι το παιδί τους κάνει bullying σε άλλα παιδιά

Ο εκφοβισμός επηρεάζει την ψυχολογική και κοινωνική ευημερία των νέων. Το σχολείο αποτελεί έναν χώρο στον οποίο υπάρχει περίπτωση να εκδηλώνονται εκφοβιστικές συμπεριφορές καθώς οι μαθητές/μαθήτριες είναι εκτεθειμένοι σε διάφορες ...

Οι έξι φράσεις που σε βοηθούν να αναγνωρίσεις έναν αχάριστο άνθρωπο

08/04/25 3:04 μμ

Οι έξι φράσεις που σε βοηθούν να αναγνωρίσεις έναν αχάριστο άνθρωπο

Η ευγνωμοσύνη είναι ένα ουσιαστικό συναίσθημα που προάγει τη συναισθηματική ευεξία σε προσωπικό επίπεδο και διαπροσωπικές σχέσεις. Ωστόσο, κάποια άτομα την αγνοούν. Η έκφραση ευγνωμοσύνης, σύμφωνα με τους επιστήμονες του ...