08/04/25 3:04 μμ
Η ευγνωμοσύνη είναι ένα ουσιαστικό συναίσθημα που προάγει τη συναισθηματική ευεξία σε προσωπικό επίπεδο και διαπροσωπικές σχέσεις. Ωστόσο, κάποια άτομα την αγνοούν. Η έκφραση ευγνωμοσύνης, σύμφωνα με τους επιστήμονες του ...
08/04/25 11:14 πμ
Όλοι ανεξαιρέτως οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να είναι χαρούμενα. Και για αυτό θα έκαναν τα πάντα. Ωστόσο, η ψυχολόγος και σύμβουλος γονέων, Λένα Ταβραντζή, εξηγεί πως αυτό κρύβει ...
07/04/25 11:30 μμ
Το πορτοκαλί χρώμα είναι τολμηρό, δυναμικό και έχει βαθιά επίδραση στη διαμόρφωση συναισθημάτων και αντιλήψεων. Από την πρόκληση ζεστασιάς και ενθουσιασμού μέχρι την προσέλκυση προσοχής και την τόνωση ενέργειας, το ...
06/04/25 12:59 πμ
«Ο λόγος σου με χόρτασε και το ψωμί σου φά’το» έλεγαν οι παλιοί και προφανώς ήξεραν ότι πρόκειται για μία διαχρονική αλήθεια Σύμφωνα με την Courtney Seiter, υπεύθυνη περιεχόμενου στη ...
06/04/25 12:23 πμ
Το κρεβάτι σου δεν είναι απλώς το μέρος όπου ξεκουράζεσαι. Είναι ο καθρέφτης της ζωής σου – και ίσως το πρώτο βήμα προς τα πλούτη. Ίσως σου φαίνεται παράξενο, αλλά ...
04/04/25 11:52 πμ
Πολλοί από εμάς έχουμε κατηγορήσει τον εαυτό μας για τεμπελιά όταν δυσκολευόμαστε να ξεκινήσουμε ή να ολοκληρώσουμε μια εργασία. Ωστόσο, αυτό που θεωρούμε τεμπελιά μπορεί στην πραγματικότητα να είναι μια ...
04/04/25 9:53 πμ
Η σχέση που έχουμε με τους γονείς μας έχει βαθιά επίδραση στη ζωή μας. Τι γίνεται όμως με όσους από εμάς, για τον ένα ή τον άλλο λόγο, δεν είχαμε ...
02/04/25 8:51 μμ
Υπάρχει μια έντονη διαφορά μεταξύ αυτών που λένε οι άνθρωποι και αυτών που πραγματικά εννοούν, ειδικά όταν πρόκειται για την έκφραση των συναισθημάτων τους. Υπάρχουν ορισμένες φράσεις που χρησιμοποιούν συχνά ...
28/03/25 12:43 μμ
Με αφορμή τη σκηνή στο τρίτο επεισόδιο της σειράς, η ειδικός αναλύει αυτό το καθόλου τυχαίο γεγονός. Με αφορμή τη σκηνή με το μισό σάντουις στο «Adolescense», η ψυχολόγος αναλύει ...
24/03/25 9:06 μμ
Τα πιο γνωστά συμπτώματα της κατάθλιψης είναι ψυχικά, όπως θλίψη, ενοχές, ευερεθιστότητα και αισθήματα απελπισίας. Άλλα συχνά συμπτώματα, όπως η δυσκολία συγκέντρωσης ή εστίασης σε δραστηριότητες, θεωρούνται επίσης ότι σχετίζονται ...
23/03/25 6:35 πμ
Η καλλιέργεια στενών φιλικών σχέσεων είναι ένας από τους πιο σίγουρους τρόπους για να γνωρίσεις μεγαλύτερη ευτυχία και χαρά στη ζωή σου. Πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι οι άνθρωποι με ευρύ ...
22/03/25 8:46 πμ
Τα παιδιά μπορεί να είναι νέοι άνθρωποι ή και μεσήλικες. Έχουν ανάγκη από σεβασμό και όχι από συναισθηματικό εκβιασμό. Ανεξάρτητα από την ηλικία τους έχουν ανάγκη να αισθάνονται ότι ακούγονται, ...
20/03/25 4:14 μμ
Η ωριμότητα ενός ατόμου δεν μετριέται μόνο από την ικανότητά του να ενεργεί ανεξάρτητα, να αναλαμβάνει ευθύνες και να σκέφτεται πριν πράξει. Υπάρχουν και άλλα, πιο διακριτικά σημάδια που μπορούν ...
19/03/25 3:03 μμ
Οι καθημερινές μας αλληλεπιδράσεις έχουν βαθιά επίδραση στο ποιοι είμαστε, πολύ περισσότερο από όσο συνειδητοποιούμε (…). Η ταυτότητά μας σφυρηλατείται όχι μόνο μέσα στον εαυτό μας, αλλά και μέσα από ...
19/03/25 7:45 πμ
Κρίσεις πανικού ή κρίσεις άγχους; Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έρχονται αντιμέτωποι με αυτές τις δύο καταστάσεις. Ποιες είναι οι ομοιότητες και ποιες οι διαφορές, ώστε να λάβεις τα κατάλληλα μέτρα; ...
15/03/25 9:15 μμ
Οι αγχωμένοι φοιτητές που είχαν την ευκαιρία να αλληλεπιδράσουν με έναν φιλικό σκύλο ανέφεραν μείωση του άγχους και είχαν χαμηλότερο καρδιακό ρυθμό και χαμηλότερα επίπεδα κορτιζόλης στο σάλιο τους, ανέφεραν ...
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.
