Πήρε το όνομα του από το άρωμα του και την χαμηλή ανάπτυξή του (μήλο του εδάφους). Ταπεινό σε εμφάνιση, αλλά με πολύ σημαντικές ιδιότητες, θεωρείται από τα πιο χρήσιμα φαρμακευτικά φυτά.

Epiloges Press

Epiloges Press

Τελευταία Νέα
Advertisement
ΣΧΕΤΙΚΑ Νέα

 Το χαμομήλι είναι ένα από τα πιο ευεργετικά βότανα με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες.

Advertisement
 

Πήρε το όνομα του από το άρωμα του και την χαμηλή ανάπτυξή του (μήλο του εδάφους).

Ταπεινό σε εμφάνιση, αλλά με πολύ σημαντικές ιδιότητες, θεωρείται από τα πιο χρήσιμα φαρμακευτικά φυτά.

Η δράση του εξάλλου είναι γνωστή από την αρχαιότητα, καθώς οι αρχαίοι Έλληνες εκμεταλλεύονταν τις πολύτιμες και καταπραϋντικές του ιδιότητες.

Σύγχρονες έρευνες επαληθεύουν την χρησιμότητα του χαμομηλιού ως φάρμακο σε ένα ευρύτατο φάσμα παθήσεων. Το φυτό αναγράφεται επισήμως στην ευρωπαϊκή Φαρμακοποιία. Κανένα από τα συστατικά του χαμομηλιού δεν μπορεί να δράσει τόσο από μόνο του, όσο το σύνολο των συστατικών στοιχείων.

Τα άνθη δίνουν ένα αιθέριο έλαιο που έχει βαθύ κυανό χρώμα. Χάρη στη συνεργασία των αιθέριων ελαίων με τα φλαβονοειδή, τις κουμαρίνες και τις βλεννίνες αποκαλύπτονται οι θρεπτικές αξίες του χαμομηλιού.

Τα σπουδαιότερα συστατικά του αιθερίου ελαίου του χαμομηλιού είναι η άλφα-δισαβολόλη και η χαμαζουλίνη, στις οποίες οφείλονται οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του.

Το χρώμα του χαμομηλιού οφείλεται στην χαμαζουλίνη. Είναι ένας υδρογονάνθρακας που έχει αντιφλεγμονώδη δράση και ανακουφίζει από τον πόνο. Η χαμαζουλίνη και η δισαβολόλη είναι υπεύθυνα επίσης για την δράση του χαμομηλέλαιου στο δέρμα και στο βλεννογόνο.

Η δισαβολόλη επουλώνει τις πληγές και έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιμολυσματικές ιδιότητες για το στομάχι. Ο συνδυασμός μαζί με τη χαμαζουλίνη είναι ένα ισχυρό αντιβακτηριακό.

Αξίζει να σημειωθεί ότι το χαμομήλι μεταξύ άλλων περιέχει κάλιο, μαγνήσιο και ασβέστιο.

Το κάλιο συνεισφέρει στη μεταφορά νευρικών ερεθισμάτων, στον έλεγχο της μυϊκής συσταλτικότητας και στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης.

Το μαγνήσιο συμμετέχει στον σχηματισμό των οστών, των δοντιών και των τενόντων, στη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, την απελευθέρωση ενέργειας από τους μυς, την παραγωγή πρωτεϊνών, τη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων και του καρδιακού ρυθμού.

Το ασβέστιο συμμετέχει στο σχηματισμό του σκελετού, διατηρεί τον ρυθμό της καρδιάς, τη μυϊκή σύσπαση και τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, καθορίζει ποιές ουσίες περνούν από τις κυτταρικές μεμβράνες.

Φαρμακευτικές ιδιότητες και δράσεις:

Ηρεμεί τα νεύρα και ανακουφίζει από έντονα συναισθηματικά προβλήματα

 Χρησιμοποιείται κατά της αϋπνίας (ενισχύοντας τον ύπνο), της ανησυχίας και της νευρικής έντασης

Ηρεμιστικό σε καταστάσεις στρες, ημικρανίες, νευραλγίες και ζαλάδες

Επουλώνει τις πληγές, τα εγκαύματα και καταπραΰνει τα εκζέματα

Είναι αντιφλεγμονώδες (το οφείλει στα συστατικά χαμαζουλίνη και α-δισαβολόλη)

Είναι αντισπασμωδικό (λόγω της παρουσίας φλαβονοειδών και δισαβολόλης)

Αντισηπτική και αντι-ερεθιστική δράση

Αντιμολυσματικές ιδιότητες για το στομάχι και προστατευτική ενάντια στα έλκη

Advertisement
Babis

Αντιπυρετικές και αντιαλλεργικές ιδιότητες

Είναι εμμηναγωγικό και ανακουφίζει από τους πόνους της περιόδου

Ανακουφίζει τα παιδιά από τους πόνους της οδοντοφϋίας

Χρήσιμο για τη νευρική δυσπεψία, τους κολικούς, τον τυμπανισμό και τα αέρια

Φυσικό παυσίπονο σε ρευματικούς πόνους και σε περιπτώσεις κυστίτιδας

Αυξάνει την όρεξη σε περιπτώσεις ανορεξίας

Είναι ευεργετικό για υπερκινητικά και ανήσυχα παιδιά

Χρήσιμο στην ουλίτιδα (και σε άφθες) και ως οφθαλμική πλύση (σε πόνους ματιών ή στο κριθαράκι)

Να μην ξεχνάμε όμως ότι θέλει προσοχή στην υπερκατανάλωση καθώς μπορεί να επιφέρει ναυτία, πονοκεφάλους, αύξηση των καρδιακών παλμών και αϋπνίες.

Επιπλέον, το αιθέριο έλαιο θα πρέπει να αποφεύγεται εντελώς από τις εγκύους αφού είναι διεγερτικό της μήτρας.


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Οι «μαύρες» υπερτροφές που αλλάζουν τα δεδομένα στη διατροφή

29/10/25 9:27 μμ

Οι «μαύρες» υπερτροφές που αλλάζουν τα δεδομένα στη διατροφή

Τα έργα ανάπτυξης των υποδομών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας παρουσίασε ο πρύτανης στο υπ. Παιδείας

29/10/25 9:19 μμ

Τα έργα ανάπτυξης των υποδομών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας παρουσίασε ο πρύτανης στο υπ. Παιδείας

Κομοτηνή: 82χρονος πέθανε από ανακοπή μετά από επίθεση που δέχθηκε από τον γιο του

29/10/25 9:15 μμ

Κομοτηνή: 82χρονος πέθανε από ανακοπή μετά από επίθεση που δέχθηκε από τον γιο του

Με πλαστές ταυτότητες αγοράζουν αλκοόλ οι ανήλικοι

29/10/25 9:12 μμ

Με πλαστές ταυτότητες αγοράζουν αλκοόλ οι ανήλικοι

Τρία στα τρία ο Λεβαδειακός στο Κύπελλο

29/10/25 9:07 μμ

Τρία στα τρία ο Λεβαδειακός στο Κύπελλο

Ο Λιονέλ Μέσι προτείνει αλλαγές για την ανάπτυξη του MLS

29/10/25 9:04 μμ

Ο Λιονέλ Μέσι προτείνει αλλαγές για την ανάπτυξη του MLS

Εκδήλωση στην τουρκική πρεσβεία για τα 102 χρόνια από την ίδρυση της Τουρκικής Δημοκρατίας - «Ανυπομονούμε να καλωσορίσουμε τον πρωθυπουργό Μητσοτάκη στο Ανώτατο Συμβούλιο Συνεργασίας», είπε ο πρέσβης Τσαγατάι Ερτσιγιές

29/10/25 9:00 μμ

Εκδήλωση στην τουρκική πρεσβεία για τα 102 χρόνια από την ίδρυση της Τουρκικής Δημοκρατίας – «Ανυπομονούμε να καλωσορίσουμε τον πρωθυπουργό Μητσοτάκη στο Ανώτατο Συμβούλιο Συνεργασίας», είπε ο πρέσβης Τσαγατάι Ερτσιγιές

Ο πρωθυπουργός θα συναντηθεί με τον Eυρωπαίο επίτροπο για τον προϋπολογισμό, την καταπολέμηση της απάτης και τη δημόσια διοίκηση

29/10/25 8:57 μμ

Ο πρωθυπουργός θα συναντηθεί με τον Eυρωπαίο επίτροπο για τον προϋπολογισμό, την καταπολέμηση της απάτης και τη δημόσια διοίκηση

ΗΠΑ: Στη μείωση των επιτοκίων κατά 0,25% προχώρησε η ομοσπονδιακή τράπεζα

29/10/25 8:54 μμ

ΗΠΑ: Στη μείωση των επιτοκίων κατά 0,25% προχώρησε η ομοσπονδιακή τράπεζα

Ισραήλ: Απαγορεύθηκε η πρόσβαση του Ερυθρού Σταυρού σε Παλαιστίνιους κρατούμενους

29/10/25 8:42 μμ

Ισραήλ: Απαγορεύθηκε η πρόσβαση του Ερυθρού Σταυρού σε Παλαιστίνιους κρατούμενους

FIBA Europe Cup: Συνεχίζει αήττητο το Περιστέρι

29/10/25 8:38 μμ

FIBA Europe Cup: Συνεχίζει αήττητο το Περιστέρι

ΟΗΕ: Ο ΓΓ Γκουτέρες "καταδικάζει απερίφραστα" τα ισραηλινά πλήγματα στη Γάζα

29/10/25 8:34 μμ

ΟΗΕ: Ο ΓΓ Γκουτέρες “καταδικάζει απερίφραστα” τα ισραηλινά πλήγματα στη Γάζα