Η τρίτη ηλικία είναι μια ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη  και νέους στόχους ειδικά αν υπάρχει ενεργητική συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες.

Δήμος Σερρών: Έναρξη ομάδας προσωπικής ανάπτυξης για την τρίτη ηλικία

Epiloges Press

Epiloges Press

Tο Α΄ΚΑΠΗ Σερρών σε συνεργασία με το Κέντρο Κοινότητας με Παράρτημα Ρομά Δήμου Σερρών ξεκίνησε να υλοποιεί «Ομάδα προσωπικής ανάπτυξης για την Τρίτη Ηλικία» στο χώρο του ΚΑΠΗ Σερρών (Άγιας Σοφίας 3-5).

Η τρίτη ηλικία μπορεί να είναι μια ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη  και νέους στόχους ειδικά αν υπάρχει ενεργητική συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες.

Οι ηλικιωμένοι μπορεί να εμφανίσουν ψυχολογικές μεταπτώσεις λόγω άγχους, φόβους μοναξιάς, απώλειας ικανοτήτων κ.α.

Σημαντική είναι λοιπόν η κοινωνικοποίηση, η καλή επαφή με την οικογένεια, η διατήρηση και η εκμάθηση νέων δραστηριοτήτων και η συμμετοχή σε ομάδες για να παραμείνουν ενεργά άτομα.

Οι θεματικές ενότητες που ορίστηκαν από τα μέλη της ομάδας για  να αναπτυχθούν είναι:

  • Άγχος στην Τρίτη Ηλικία
  • Διαχείριση Πένθους
  • Μοναξιά στην Τρίτη Ηλικία
  • Αποδοχή και προσαρμογή στη γήρανση
  • Ο κύκλος ζωής της οικογένειας
  • Διαπροσωπικές σχέσεις – Διαχείριση συγκρουσιακών καταστάσεων στην οικογένεια
  • Ο ρόλος του παππού και της γιαγιάς
  • Φιλία
  • Αυτονομία και Εξάρτηση
  • Ανάπτυξη και διατήρηση προσωπικών και κοινωνικών δεξιοτήτων

Η  ομάδα θα διεξαχθεί σύμφωνα με τις τεχνικές εκπαίδευσης ενηλίκων(θεωρητικό μέρος, συζήτηση/ανταλλαγή απόψεων και βιωματικές ασκήσεις)  και  την ενεργό συμμετοχή των ωφελούμενων. Οι θεματικές ενότητες ορίστηκαν σύμφωνα με τις ανάγκες των μελών της ομάδας. Η ομάδα θα έχει διάρκεια  ένα τρίωρο δύο φορές το μήνα  και θα συντονίζεται από την Ψυχολόγο του Κέντρου Κοινότητας Σερρών κα. Ιορδάνα Τουτζιάρη.

Η ημέρα υλοποίησης της ομάδας ορίστηκε η Πέμπτη 10:00 π.μ. -13:00μ.μ. στο Α’ ΚΑΠΗ Σερρών. Η ομάδα θα αποτελείται από 15-20 μέλη. Ο χρόνος υλοποίησης της  θα  είναι  ένα πεντάμηνο  (Φεβρουάριος 2026-Ιούνιος 2026).

Το Α΄ΚΑΠΗ Σερρών και το Κέντρο Κοινότητας με παράρτημα Ρομά του Δήμου Σερρών ευχαριστεί θερμά για την υποστήριξη της δράσης την Αντιδήμαρχο Κοινωνικών Δομών και Τρίτης Ηλικίας κα. Χρυσούλα Καρασουλτάνη Σιάκκα και την Προϊσταμένη Κοινωνικής Πολιτικής  και Πρόνοιας  κα. Ανίτα Μέλλιου.

Επίσης, θερμές ευχαριστίες και στο προσωπικό του Α΄ΚΑΠΗ Σερρών, την κα. Παναγιώτα Καλλιγάρου Κοινωνική Λειτουργό του Α΄ΚΑΠΗ Σερρών και την κα. Μάρκου Ελευθερία Φυσικοθεραπεύτρια του Α΄ΚΑΠΗ Σερρών για την προσφορά και την βοήθεια τους.

Η ομάδα θα παραμείνει ανοιχτή για να δεχτεί νέες συμμετοχές μέχρι και τις 28 Φεβρουαρίου 2026.

Advertisement
MEGA

Σας παρακαλούμε σε περίπτωση ενδιαφέροντος δηλώστε άμεσα τη συμμετοχή σας  στην Ψυχολόγο του Κέντρου Κοινότητας Σερρών  κα. Ιορδάνα Τουτζιάρη.

Εγγραφές και πληροφορίες καθημερινά 8:00 π.μ. -14:30 μ.μ.

Τηλέφωνο επικοινωνίας: 2321350564

email:[email protected]


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

03/04/26 2:56 μμ

Αθλητικός Δικαστής: Από μία αγωνιστική και πρόστιμο σε Ναν, Λεσόρ και Ντόρσεϊ

Η σύνθεση της νέας Κυβέρνησης

03/04/26 12:53 μμ

Η σύνθεση της νέας Κυβέρνησης

Γιώργος Καπουτζίδης: «Ο σύντροφός μου είναι ο ωραιότερος Έλληνας»

03/04/26 12:47 μμ

Γιώργος Καπουτζίδης: «Ο σύντροφός μου είναι ο ωραιότερος Έλληνας»

«Ας μην τα πάρει το ποτάμι!»- Δράση καθαρισμού από τον ΑΡΚΤΟΥΡΟ

03/04/26 12:36 μμ

«Ας μην τα πάρει το ποτάμι!»- Δράση καθαρισμού από τον ΑΡΚΤΟΥΡΟ

Βουλή: Ν/σ Κοινωνικό Κλιματικό Ταμείο, Ταμείο Εκσυγχρονισμού- Κατατέθηκε τροπολογία μεταξύ άλλων για παράταση του ΜΙΔΑΣ – Μέτρα αντιμετώπισης του αφθώδους πυρετού και για τη Λέσβο

03/04/26 12:30 μμ

Βουλή: Ν/σ Κοινωνικό Κλιματικό Ταμείο, Ταμείο Εκσυγχρονισμού- Κατατέθηκε τροπολογία μεταξύ άλλων για παράταση του ΜΙΔΑΣ – Μέτρα αντιμετώπισης του αφθώδους πυρετού και για τη Λέσβο

03/04/26 12:27 μμ

Αγωνία στους Λέικερς για τον τραυματισμό του Ντόντσιτς

Πρωτοποριακή επέμβαση καρδιάς στην Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική του ΕΚΠΑ στο νοσοκομείο «ΣΩΤΗΡΙΑ»

03/04/26 12:16 μμ

Πρωτοποριακή επέμβαση καρδιάς στην Πανεπιστημιακή Καρδιολογική Κλινική του ΕΚΠΑ στο νοσοκομείο «ΣΩΤΗΡΙΑ»

«Καλωδιώνονται» Σαντορίνη, Θηρασιά και τα νησάκια των Καμμένων για την έγκαιρη ανίχνευση σεισμικής δραστηριότητας

03/04/26 12:12 μμ

«Καλωδιώνονται» Σαντορίνη, Θηρασιά και τα νησάκια των Καμμένων για την έγκαιρη ανίχνευση σεισμικής δραστηριότητας

Επιθεώρηση Εργασίας: Μέχρι και τη Μεγάλη Τετάρτη, η καταβολή του δώρου Πάσχα στον ιδιωτικό τομέα

03/04/26 12:07 μμ

Επιθεώρηση Εργασίας: Μέχρι και τη Μεγάλη Τετάρτη, η καταβολή του δώρου Πάσχα στον ιδιωτικό τομέα

Σαρωτικοί οι Θάντερ επί των Λέικερς

03/04/26 12:08 μμ

Σαρωτικοί οι Θάντερ επί των Λέικερς

Γεφυρώνοντας υγροτόπους, ανθρώπους και πολιτικές - Το έργο RIWET στην Ελλάδα

03/04/26 12:06 μμ

Γεφυρώνοντας υγροτόπους, ανθρώπους και πολιτικές – Το έργο RIWET στην Ελλάδα

Μπαρτσελόνα: Ο γιος του Πάτρικ Κλάιφερτ υπέγραψε επαγγελματικό συμβόλαιο

03/04/26 12:04 μμ

Μπαρτσελόνα: Ο γιος του Πάτρικ Κλάιφερτ υπέγραψε επαγγελματικό συμβόλαιο