H μέντα έχει αξιοσημείωτα ηρεμιστικά αποτελέσματα, χάρη στο δροσιστικό, γλυκό άρωμά της, η οποία χρησιμοποιείται είτε τοπικά ως έλαιο είτε λαμβάνεται με τη μορφή φύλλων τσαγιού ή συμπληρωμάτων.Advertisement   Πιο ... Περισσότερα

Έλαιο μέντας: Πώς να το χρησιμοποιήσετε για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας

Συντάκτης: Epiloges Press

Συντάκτης: Epiloges Press

Τελευταία Νέα
Advertisement
ΣΧΕΤΙΚΑ Νέα

H μέντα έχει αξιοσημείωτα ηρεμιστικά αποτελέσματα, χάρη στο δροσιστικό, γλυκό άρωμά της, η οποία χρησιμοποιείται είτε τοπικά ως έλαιο είτε λαμβάνεται με τη μορφή φύλλων τσαγιού ή συμπληρωμάτων.

Advertisement
 

Πιο συγκεκριμένα το αρωματικό της έλαιο έχει πολυάριθμα οφέλη για τη συνολική σωματική και ψυχική σας ευεξία, καθώς μια μελέτη του 2019 που δημοσιεύθηκε στο Journal of Pain Research αποκάλυψε ότι η αρωματοθεραπεία με έλαιο μέντας ως νυχτερινό μασάζ ή μέσω διάχυσης μπορεί να έχει τεράστια θεραπευτικά αποτελέσματα στην ανακούφιση από το στρες και το άγχος, ενώ σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα.

Έλαιο μέντας: Πώς να το χρησιμοποιήσετε για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας

Η μέντα είναι, επίσης, ευεργετική για τη μείωση των πεπτικών προβλημάτων, όπως το φούσκωμα και ο πόνος. Ομοίως, μπορεί να είναι χρήσιμη για την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά υπάρχουν περιορισμένες έρευνες για το θέμα αυτό, εξηγεί το MedicalNewsToday.

Έλαιο μέντας: Πώς να το χρησιμοποιήσετε για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας

Έλαιο μέντας: Πώς να το χρησιμοποιήσετε για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας

Δεδομένου ότι το έλαιο μέντας έχει απίστευτες αντιμικροβιακές ιδιότητες και μια αξιοσημείωτη ψυκτική δράση, μπορείτε να κάνετε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με αυτό για να ανακουφιστείτε από τη φαγούρα και να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα, αναφέρει το Healthline. Λάβετε υπόψη ότι λίγες μόνο σταγόνες ελαίου μέντας, όταν αναμιγνύονται με ένα έλαιο φορέα, όπως λάδι καρύδας ή καστορέλαιο, είναι αρκετές για να έχετε θετικά αποτελέσματα. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι εξαιρετικά ισχυρό, προειδοποιεί το MedicalNewsToday, γι’ αυτό βεβαιωθείτε ότι το ξεπλένετε καλά με νερό και καθαρίζετε εντελώς τα μαλλιά σας από αυτό.

Το MedicalNewsToday συνιστά, επίσης, τη χρήση σαμπουάν με μέντα, καθώς προσφέρει χαλάρωση και δροσιστική επίδραση στο τριχωτό της κεφαλής, η οποία μπορεί να ανακουφίσει τη σοβαρή φλεγμονή. Αν το σαμπουάν ή το μαλακτικό σας δεν διαθέτει αυτό το συστατικό, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες έλαιο μέντας στο μπουκάλι και να αποκομίσετε τα ίδια οφέλη.

Advertisement
Family Kitchen

Έλαιο μέντας: Πώς να το χρησιμοποιήσετε για την αντιμετώπιση της πιτυρίδας

Αν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε κάποια φάρμακα, ίσως πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε έλαιο μέντας, καθώς μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις, τονίζει το WebMD. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η υπερβολική έκθεση σε έλαιο μέντας μπορεί να οδηγήσει σε οξύτητα ή ναυτία.

Πηγή: newsbeast.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
26 Οκτωβρίου: Ο Άγιος Δημήτριος ο Μυροβλύτης- Ο βίος και το μαρτύριό του

25/10/25 12:03 μμ

26 Οκτωβρίου: Ο Άγιος Δημήτριος ο Μυροβλύτης- Ο βίος και το μαρτύριό του

Κολοκύθια γεμιστά με σάλτσα αυγολέμονο

25/10/25 9:11 μμ

Κολοκύθια γεμιστά με σάλτσα αυγολέμονο

Τι να κάνετε για να μην κολλήσει ξανά το ρύζι και να γίνει αφράτο και σπυρωτό

25/10/25 9:10 μμ

Τι να κάνετε για να μην κολλήσει το ρύζι και να γίνει αφράτο και σπυρωτό

Φυτά: 2 σημεία στο σπίτι που είναι λάθος να τα βάλεις

25/10/25 9:08 μμ

Φυτά: 2 σημεία στο σπίτι που είναι λάθος να τα βάλεις

Μαξιλαροθήκες για πέταμα; Όχι αν ξέρεις πώς θα τις χρησιμοποιήσεις... αλλιώς

25/10/25 9:05 μμ

Μαξιλαροθήκες για πέταμα; Όχι αν ξέρεις πώς θα τις χρησιμοποιήσεις… αλλιώς

Πώς ξεμυρίζουν τα χέρια από κρεμμύδια και σκόρδα;

25/10/25 9:03 μμ

Πώς ξεμυρίζουν τα χέρια από κρεμμύδια και σκόρδα;

Οι τροφές που αυξάνουν την απορρόφηση σιδήρου στον οργανισμό

25/10/25 9:02 μμ

Οι τροφές που αυξάνουν την απορρόφηση σιδήρου στον οργανισμό

Παναθηναϊκός: Νοκ άουτ με θλάση ο Μπακασέτας

25/10/25 8:54 μμ

Παναθηναϊκός: Νοκ άουτ με θλάση ο Μπακασέτας

Από τα Μαθηματικά στο Φως - Ο Αλέκος Παππίας και η τέχνη της ξύλινης γεωμετρίας

25/10/25 8:51 μμ

Από τα Μαθηματικά στο Φως – Ο Αλέκος Παππίας και η τέχνη της ξύλινης γεωμετρίας

Κ. Κυρανάκης: Για το SMS του υπ. Μεταφορών δεν έγινε καμία ανάθεση και δεν δαπανήθηκε από το κράτος ούτε ένα ευρώ

25/10/25 8:42 μμ

Κ. Κυρανάκης: Για το SMS του υπ. Μεταφορών δεν έγινε καμία ανάθεση και δεν δαπανήθηκε από το κράτος ούτε ένα ευρώ

Στη Θεσσαλονίκη ο Σ. Φάμελλος για την επέτειο της απελευθέρωσης της πόλης

25/10/25 8:24 μμ

Στη Θεσσαλονίκη ο Σ. Φάμελλος για την επέτειο της απελευθέρωσης της πόλης

Γιώργος Τσαλίκης: “Ήμουν άρρωστος και δυσκολεύτηκα πολύ – Έκανα μια προσευχή”

25/10/25 8:21 μμ

Γιώργος Τσαλίκης: “Ήμουν άρρωστος και δυσκολεύτηκα πολύ – Έκανα μια προσευχή”