Έξι Tips για να προστατευτείτε από τις αλλεργίες στο σπίτι σας

Αν υποφέρετε από αλλεργίες θα γνωρίζετε καλά ποια είναι τα χαρακτηριστικά σημάδια: τα μάτια σας δακρύζουν, η μύτη σας τρέχει, φταρνίζεστε και έχετε φαγούρα. Θα έχετε, ίσως, δοκιμάσει να τις περιορίσετε ξεσκονίζοντας και σκουπίζοντας, αλλά αν δεν έχετε καταφέρει να τις σταματήσετε, θα πρέπει να σκεφτείτε πέρα από τα βασικά.

Διαβάστε, λοιπόν, τι άλλο μπορείτε να κάνετε για να προστατευτείτε από τις αλλεργίες, χρησιμοποιώντας τα παρακάτω απλά tips!

Βάλτε σε τάξη το κρεβάτι σας

Όσο πιο ακατάστατο είναι το κρεβάτι σας, τόσο περισσότερο χώρο έχουν τα μικρόβια και τα βακτήρια για να κρυφτούν. Έχετε όσο λιγότερα πράγματα γίνεται στο κρεβάτι σας και πλένετε σεντόνια και κουβέρτες κάθε εβδομάδα.

Προσέξτε τα ποτισμένα φυτά

Ναι, είναι πολύ όμορφα. Ωστόσο το χώμα πάντα κρατάει κάποια υγρασία – περιβάλλον που είναι ιδανικό για να δημιουργηθεί μούχλα. Αν δεν θέλετε να τα αποχωριστείτε, βάλτε τα σε ένα μέρος με πολύ ήλιο για να στεγνώσουν όσο γίνεται περισσότερο.

Μην χρησιμοποιείτε χαλιά

Μπορεί να προσφέρουν ζέστη το χειμώνα και να ομορφαίνουν τον χώρο, αλλά αν έχετε σοβαρά προβλήματα αλλεργίας μην τα χρησιμοποιείτε. Τα χαλιά έχουν πάνω τους τα μικρόβια του σπιτιού, αλλά και αυτά που φέρνετε απ’ έξω. Οποιοδήποτε σκληρό πάτωμα, όπως το ξύλο ή το πλακάκι, είναι προτιμότερο από τα χαλιά.



Babis

Καθαρίστε τον νεροχύτη της κουζίνας

Επειδή ο νεροχύτης έχει πάντα υγρασία είναι το τέλειο μέρος για να δημιουργηθεί μούχλα. Και να αναπαραχθεί! Όταν τελειώνετε το πλύσιμο το πιάτων, μην ξεχνάτε να τρίβετε και να καθαρίζετε και τον νεροχύτη.

Καθαρίστε τα κατοικίδιά σας

Κάθε φορά που ο τετράποδος φίλος σας βγαίνει έξω, οτιδήποτε «κάθεται» στο τρίχωμά του έρχεται στο σπίτι σας. Το μπάνιο μια φορά την εβδομάδα είναι ιδανικό, αλλά σε πιο ρεαλιστική βάση, μπορείτε να καθαρίζετε το τρίχωμα με ένα υγρό πανάκι όταν γυρνάτε από τη βόλτα. Επίσης, μην ξεχνάτε να βουρτσίζετε το τρίχωμα, καθώς οι ίδιες οι τρίχες μπορεί να δημιουργούν αλλεργία.

Περιορίστε την υγρασία

Η σκόνη και η μούχλα πολλαπλασιάζονται σε οποιοδήποτε περιβάλλον έχει υγρασία πάνω από 50%. Ένας αφυγραντήρας είναι ιδανικός, ιδιαίτερα σε δωμάτια που έχουν περισσότερη υγρασία, όπως για παράδειγμα οι αποθήκες.

πηγή: spirossoulis.com

ΥγείαΈξι Tips για να προστατευτείτε από τις αλλεργίες στο σπίτι σας

Ειδήσεις
ΣΧΕΤΙΚΕΣ

Ο εμβολιασμός παιδιών έχει αποσοβήσει σε ετήσια βάση 289.000 κρούσματα, 266 θανάτους και την απώλεια 7.470 ετών ζωής

Στην ανεκτίμητη αξία των εμβολίων αναφέρεται ο Σύνδεσμος Φαρμακευτικών...

Ποια συμπτώματα προειδοποιούν ότι χρειαζόμαστε ένα check up;

Όλοι γνωρίζουμε ότι η υγεία μας είναι πολύτιμη. Πόσο...

Ξηροφθαλμία: Η lifestyle επιδημία που πλήττει κατά συρροή τους νέους – Τι μπορείτε να κάνετε

Οι ερευνητές ζητούν να δίνονται περισσότερες συμβουλές στους νέους...

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου

Όσο περισσότερα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα καταναλώνει τακτικά ένα άτομο τόσο...

Τελευταία Νέα