Η Τζένιφερ Άνιστον αποκαλύπτει πώς η ύπνωση τη βοήθησε να ξεπεράσει τη μεγαλύτερη φοβία της

Η Τζένιφερ Άνιστον προτιμά να πατά τα πόδια της στην γη.

«Έχω έναν έντονο φόβο για τα αεροπλάνα», αποκάλυψε η 56χρονη ηθοποιός σε πρόσφατη συνέντευξή της στο περιοδικό Travel + Leisure.

Advertisement

Για να ηρεμήσει πριν από κάθε πτήση, η Άνιστον είχε αναπτύξει μια δική της ιεροτελεστία: άγγιζε το αεροπλάνο με τη δεξιά της παλάμη και ανέβαινε πάντα πρώτα με το δεξί πόδι. Όμως, όπως αποκάλυψε, τελευταία κάνει ύπνωση και ένα από τα πρώτα βήματα είναι να αποβάλλει τέτοιες προλήψεις.

«Τον τελευταίο καιρό όμως κάνω υπνοθεραπεία, και ένα από τα “πρέπει” είναι να αφήσω πίσω μου τέτοιες προλήψεις», εξήγησε.

Όσο για το πακετάρισμα πριν από κάθε ταξίδι, εκεί τα πράγματα είναι πιο δύσκολα, μιας και η σταρ παραδέχτηκε πως παίρνει πάντα πολύ περισσότερα πράγματα απ’ όσα χρειάζεται. «Προσπαθώ πολύ να μάθω να πακετάρω πιο λιτά, γιατί είμαι γνωστή για το ότι πάντα παίρνω μαζί μου τα… πάντα!», είπε γελώντας.

Οι 3 αγαπημένοι προορισμοί της Τζένιφερ Άνιστον

Πρόσθεσε επίσης πως η Ιαπωνία και οι Μαλδίβες εξακολουθούν να βρίσκονται ψηλά στη λίστα με τα μέρη που θέλει να επισκεφτεί.

«Ποτέ δεν ξέρεις πού θα βρεθείς ή τι διάθεση θα έχεις εκείνη τη μέρα». Παρ’ όλα αυτά, το να έχεις παραπάνω ρούχα μαζί σου έχει και τα καλά του, όπως υποστηρίζει.

«Οι φίλες μου με λατρεύουν γιατί σχεδόν πάντα μπορούν να δανειστούν πράγματα που έχουν ξεχάσει να πάρουν», είπε. «Στην ουσία, τους προσφέρω υπηρεσίες!»

Advertisement

Όταν μιλά για τα ταξίδια, η Άνιστον, που ξεχωρίζει τη Χαβάη, τη λίμνη Κόμο και το Παρίσι ανάμεσα στους αγαπημένους της προορισμούς, λέει πως της θυμίζουν ότι η ζωή είναι κάτι πολύ πιο μεγάλο από τη «μικρή φούσκα» μέσα στην οποία ζούμε.

«Όλα αυτά είναι σημαντικά και μας βοηθούν να διευρύνουμε τους ορίζοντες μας πέρα από τα στενά όρια της καθημερινότητας», σημείωσε.

Νωρίτερα μέσα στον μήνα, η Άνιστον είχε μιλήσει ξανά για την αγάπη της για τα ταξίδια σε αποκλειστική συνέντευξή της στο Page Six.

Όταν ταξιδεύει και δεν έχει δίπλα της τη γυμνάστριά της, Ντάνι Κόλμαν, η Άνιστον φροντίζει να έχει πάντα μαζί της τον αγαπημένο της φορητό εξοπλισμό γυμναστικής: το “Sculpt Anywhere Bundle” της Pvolve. «Έχει όλα όσα χρειάζεσαι για να γυμνάσεις και να τονώσεις όλο σου το σώμα όπου κι αν βρίσκεσαι στον κόσμο», είπε με ενθουσιασμό, εξηγώντας πως συμμετείχε και η ίδια στη δημιουργία του σετ, σε συνεργασία με την εταιρεία.

«Ορκίζομαι σ’ αυτό κάθε φορά που ταξιδεύω!». Η αγαπημένη ηθοποιός αποκάλυψε ακόμα ότι έχει σταματήσει πια το «τελετουργικό» με το δεξί χέρι και πόδι και, προς έκπληξή της, οι πτήσεις της πάνε πλέον απροσδόκητα καλά!

Τέλος, είπε πως και ο διαλογισμός την βοηθά πολύ, όπως επίσης και το να σηκώνεται κατά τη διάρκεια της πτήσης για να τεντωθεί ή να περπατήσει λίγο.

πηγή bovary.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

04/08/25 10:54 μμ

Τα Κάτω Πορόια Σερρών μετατρέπονται σε ντεκόρ κινηματογραφικής ταινίας

Κυρ. Μητσοτάκης: Οι επενδύσεις στην άμυνα και την ασφάλεια έχουν καταστεί ευρωπαϊκή προτεραιότητα

04/08/25 10:39 μμ

Επίσκεψη Μητσοτάκη στην εταιρεία δορυφόρων ICEYE- Τα σχεδιά της για την Ελλάδα

Πώς φορτώνουμε ένα αυτοκίνητο πριν από ταξίδι

04/08/25 10:30 μμ

Πώς φορτώνουμε ένα αυτοκίνητο πριν από ταξίδι

Το μυστικό γεύσης της σάλτσας ντομάτας

04/08/25 10:22 μμ

Το μυστικό γεύσης της σάλτσας ντομάτας

9 τροφές που δεν πρέπει να μαγειρεύετε στη χύτρα ταχύτητας

04/08/25 10:17 μμ

9 τροφές που δεν πρέπει να μαγειρεύετε στη χύτρα ταχύτητας

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 5 Αυγούστου

04/08/25 10:12 μμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 5 Αυγούστου

Channel 12: Ο Νετανιάχου κλίνει προς την κατάληψη ολόκληρης της Γάζας

04/08/25 9:57 μμ

Channel 12: Ο Νετανιάχου κλίνει προς την κατάληψη ολόκληρης της Γάζας

Ανάσα δροσιάς από Τετάρτη στη χώρα – Η πρόγνωση του Κολυδά για μελτέμια στο Αιγαίο

04/08/25 9:58 μμ

Ανάσα δροσιάς από Τετάρτη στη χώρα – Η πρόγνωση του Κολυδά για μελτέμια στο Αιγαίο

Η παλιά γέφυρα του Ευρίπου: Από το δίδυμο έργο του Όθωνα, στη μεταλλική κατασκευή του 1963 που στέκει πάνω από τα παλιρροϊκά ρεύματα της Χαλκίδας

04/08/25 9:37 μμ

Η παλιά γέφυρα του Ευρίπου: Από το δίδυμο έργο του Όθωνα, στη μεταλλική κατασκευή του 1963 που στέκει πάνω από τα παλιρροϊκά ρεύματα της Χαλκίδας

Χατζηβασιλείου: Δύο νέα οχήματα ενισχύουν την Πυροσβεστική Υπηρεσία Σερρών

04/08/25 9:32 μμ

Χατζηβασιλείου: Δύο νέα οχήματα ενισχύουν την Πυροσβεστική Υπηρεσία Σερρών

Youtube: Απαγορεύτηκε για τους εφήβους στην Αυστραλία

04/08/25 9:45 μμ

Youtube: Απαγορεύτηκε για τους εφήβους στην Αυστραλία

Θάνος Πλεύρης: Αν απορριφθεί το άσυλό σου, θα πας φυλακή για πέντε χρόνια και θα βρίσκεσαι εκτός της Ε.Ε. για τα επόμενα δέκα

04/08/25 9:20 μμ

Θάνος Πλεύρης: Αν απορριφθεί το άσυλό σου, θα πας φυλακή για πέντε χρόνια και θα βρίσκεσαι εκτός της Ε.Ε. για τα επόμενα δέκα