Η επίσκεψη σε δημόσια τουαλέτα, αν και αναπόφευκτη σε κάποιες περιπτώσεις, μπορεί να αποτελέσει μια δυσάρεστη εμπειρία, γεμάτη κινδύνους από μικρόβια και παθογόνους οργανισμούς.
Για να θωρακίσετε τον εαυτό σας και να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις, ακολουθήστε τους άγραφους “Νόμους Επιβίωσης” που ακολουθούν:
Προφύλαξη:
- Αποφύγετε την επαφή με τη λεκάνη: Μην κάθεστε ποτέ απευθείας στο κάθισμα. Χρησιμοποιήστε χαρτί τουαλέτας ή υγρό μαντηλάκι για να καλύψετε την επιφάνεια.
- Χρησιμοποιήστε χαρτί για το πιγκάλ: Το πιγκάλ αποτελεί εστία μικροβίων. Τυλίξτε το με χαρτί πριν το αγγίξετε.
- Αντικαταστήστε το χαρτί τουαλέτας: Μην χρησιμοποιείτε το χαρτί τουαλέτας που βρίσκεται ήδη στο κάθισμα. Χρησιμοποιήστε χαρτί από την τσάντα σας.
- Πλένετε τα χέρια σας: Πλένετε τα χέρια σας σχολαστικά με σαπούνι και νερό πριν και μετά τη χρήση της τουαλέτας.
- Χρησιμοποιήστε χαρτομάντιλα: Αποφύγετε τους στεγνωτήρες χεριών, οι οποίοι μπορούν να διασκορπίσουν μικρόβια. Χρησιμοποιήστε χαρτομάντιλα για να στεγνώσετε τα χέρια σας.
- Προστατέψτε το κινητό σας: Αποφύγετε να αγγίζετε το κινητό σας ενώ βρίσκεστε στην τουαλέτα. Εάν χρειαστεί να το χρησιμοποιήσετε, καθαρίστε το σχολαστικά μετά.
Υγιεινή:
- Κλείστε το καπάκι: Πριν τραβήξετε το καζανάκι, κλείστε το καπάκι της λεκάνης για να αποφύγετε την εξάπλωση μικροβίων.
- Μην αγγίζετε τίποτα: Αποφύγετε την επαφή με πόμολα, βρύσες και άλλες επιφάνειες στην τουαλέτα. Χρησιμοποιήστε χαρτί για να ανοίξετε πόρτες και να κλείσετε τη βρύση.
- Απολυμάνετε: Εάν έχετε μαζί σας αντισηπτικό, καθαρίστε τα χέρια σας και τα σημεία που αγγίξατε στην τουαλέτα.
- Αποφύγετε τα παπούτσια: Αφήστε τα παπούτσια σας έξω από την τουαλέτα για να αποφύγετε τη μεταφορά μικροβίων στο σπίτι σας.
Ευγένεια:
- Χτυπήστε πριν μπείτε: Βεβαιωθείτε ότι η τουαλέτα είναι άδεια πριν εισέλθετε.
- Σεβαστείτε τον χώρο: Αφήστε την τουαλέτα καθαρή και σε καλή κατάσταση για τον επόμενο χρήστη.
- Διακριτικότητα: Μην κάνετε θόρυβο ή ενοχλείτε τους υπόλοιπους χρήστες.
Προετοιμασία:
- Εφοδιαστείτε: Να έχετε πάντα μαζί σας χαρτί υγείας, υγρά μαντηλάκια, σαπούνι ή αντισηπτικό.
- Προγραμματίστε: Εάν είναι δυνατόν, επιλέξτε μια τουαλέτα σε καθαρό και ασφαλές περιβάλλον.
Επιπλέον:
- Κρατήστε τα προσωπικά σας αντικείμενα ασφαλή: Μην αφήνετε τα προσωπικά σας αντικείμενα εκτεθειμένα στην τουαλέτα.
- Δεν κλειδώνουμε ποτέ την πόρτα της τουαλέτας αν πρώτα δεν ελέγξουμε πως λειτουργεί σωστά η κλειδαριά. Άντε να σας βγάλουν μετά!
- Δεν πηγαίνουμε ποτέ σε δημόσια τουαλέτα χωρίς τη συνοδεία της τηλεφωνικής κινητής μας συσκευής. Αν και ποτέ δεν ξέρετε που μπορεί να χρειαστεί κρατήστε τη σε ασφαλές μέρος και φυσικά μακριά από τη λεκάνη.
- Αποχωρώντας αφήνουμε πάντα το χώρο όπως θα θέλαμε να τον βρούμε ακόμη κι αν τον βρήκαμε σε διαφορετική κατάσταση απ’ ότι ελπίζαμε. Αν όλοι το κάνουμε τα πράγματα θα είναι καλύτερα.
πηγή spirossoulis.com
