Πώς να διατηρείτε το σπίτι καθαρό και δροσερό, χωρίς να κουράζεστε μέσα στον καύσωνα Το καλοκαίρι είναι η εποχή που θέλουμε να χαλαρώνουμε περισσότερο και να περνάμε χρόνο εκτός σπιτιού. ... Περισσότερα

Ο απόλυτος οδηγός καθημερινής καθαριότητας για το καλοκαίρι

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Πώς να διατηρείτε το σπίτι καθαρό και δροσερό, χωρίς να κουράζεστε μέσα στον καύσωνα

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που θέλουμε να χαλαρώνουμε περισσότερο και να περνάμε χρόνο εκτός σπιτιού. Όμως η καθαριότητα δεν σταματά, και η ζέστη κάνει ακόμα και τις πιο απλές δουλειές να φαίνονται βουνό. Η λύση δεν είναι να τα αναβάλλουμε όλα για το φθινόπωρο, αλλά να εφαρμόσουμε μια πιο έξυπνη, ελαφριά και ρεαλιστική ρουτίνα που να ταιριάζει στις ανάγκες του καλοκαιριού. Αυτός ο οδηγός σάς δείχνει πώς να καθαρίζετε λίγο κάθε μέρα, ώστε το σπίτι να παραμένει δροσερό, τακτοποιημένο και ευχάριστο — χωρίς να χρειαστεί να ιδρώσετε (κυριολεκτικά και μεταφορικά).

Advertisement
 

Καθημερινές ενέργειες που κάνουν τη διαφορά

Δεν χρειάζεστε 3 ώρες την ημέρα για να έχετε ένα καθαρό σπίτι. Με 15-20 λεπτά την ημέρα, μπορείτε να προλάβετε τη βρωμιά, να μειώσετε τη σκόνη και να κάνετε τον χώρο σας πιο ευχάριστο. Το μυστικό είναι να σπάσετε τις δουλειές σε “ζώνες”.

Πρωινό ξεκίνημα:

  • Ανοίξτε παράθυρα για 10 λεπτά το πρωί που είναι δροσερά.
  • Στρώστε κρεβάτια, αερίστε μαξιλάρια και ριχτάρια.
  • Περνάτε με ένα πανί μικροϊνών (στεγνό ή ελαφρώς νωπό) τις επιφάνειες σε κουζίνα και τραπεζαρία.

Μετά το μεσημέρι:

  • Αφού μαγειρέψετε, καθαρίστε αμέσως πάγκους, μάτια κουζίνας και νεροχύτη. Η καθαριότητα σε αυτά τα σημεία προλαμβάνει μυρωδιές και έντομα.
  • Αν έχετε παιδιά ή κατοικίδια, εστιάστε σε σημεία “υψηλής κυκλοφορίας” (διάδρομοι, είσοδος, μπάνιο).

Βραδινή τακτοποίηση:

  • Κάντε έναν γρήγορο έλεγχο του χώρου: μαζέψτε πράγματα από τραπέζια και καναπέδες, τακτοποιήστε παπούτσια στην είσοδο, άδειασμα σκουπιδιών αν μυρίζουν.
  • Αδειάστε το πλυντήριο πιάτων, ή ξεκινήστε το πριν κοιμηθείτε.
  • Αν έχετε ενεργειακά κουνούπια: καθαρίστε τα εξωτερικά φώτα και σκουπίστε μπαλκονόπορτες/παράθυρα που τα προσελκύουν.

Ο απόλυτος οδηγός καθημερινής καθαριότητας για το καλοκαίρι

Advertisement
MEGA

Επιλέξτε τις κατάλληλες ώρες — όχι τυχαία

Η πιο σημαντική συμβουλή του καλοκαιριού: μην προσπαθείτε να καθαρίσετε μεσημέρι. Η ζέστη δυσκολεύει και εσάς και τα καθαριστικά.

Ιδανικές ώρες:

  • 6:30 – 9:30 π.μ.: Η καλύτερη στιγμή για αερισμό, σκούπισμα, σφουγγάρισμα
  • 8:00 – 9:00 μ.μ.: Για τακτοποίηση, αλλαγή σεντονιών, φρεσκάρισμα κουζίνας/μπάνιου

Σημαντικό: Μην αερίζετε το σπίτι το μεσημέρι. Η εξωτερική θερμοκρασία ανεβάζει τη θερμοκρασία μέσα στο σπίτι και εισάγει σκόνη.

Advertisement

Ενέργειες 1 φορά την εβδομάδα

Μία φορά την εβδομάδα, προσθέστε 1 μεγαλύτερη εργασία στη ρουτίνα σας:

  • Πλύσιμο πετσετών, πανιών, χαλιών μπάνιου
  • Καθαρισμός ηλεκτρικών συσκευών (π.χ. τοστιέρα, καφετιέρα, ψυγείο)
  • Φρεσκάρισμα καναπέ με ειδικό σπρέι και πανί
  • Πλύσιμο βεραντών/μπαλκονιών με μόνο νερό ή φυσικό διάλυμα (λεμόνι – σόδα – ξύδι)

Πώς να διατηρήσετε την αίσθηση καθαριότητας χωρίς υπερβολή

Η καθαριότητα είναι και αισθητική εμπειρία το καλοκαίρι. Μερικά μυστικά που θα σας βοηθήσουν:

  • Φυσικά αρώματα: αιθέρια έλαια λεβάντας, περγαμόντου ή βασιλικού σε μπολ με νερό ή σε ψεκαστήρι με νερό
  • Μείωση σκόνης: σκουπίστε τακτικά ανεμιστήρες, κλιματιστικά, κάδρα, πλίνθους
  • Ελαφριά υφάσματα: μαξιλάρια και καλύμματα από λινό ή βαμβάκι που πλένονται εύκολα

Καθαριότητα δεν σημαίνει εξάντληση

Ο στόχος δεν είναι να γίνεται το σπίτι σας “αποστειρωμένο”. Είναι να νιώθετε άνετα, καθαρά και χαλαρά μέσα σε αυτό. Μια ρεαλιστική ρουτίνα προσαρμοσμένη στο καλοκαίρι σάς δίνει περισσότερο χρόνο να ζήσετε — όχι να σκουπίζετε.

πηγή spirossoulis.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
UCL (League phase -2η αγωνιστική)- IFFHS: Πρόσωπα, ρεκόρ και σερί από τα 9 ματς στις 2/10

02/10/25 3:24 μμ

UCL (League phase -2η αγωνιστική)- IFFHS: Πρόσωπα, ρεκόρ και σερί από τα 9 ματς στις 2/10

Χατζηβασιλείου: Οι ΗΠΑ δεν θα δώσουν κάτι στην Τουρκία χωρίς απτά ανταλλάγματα, βιάστηκαν όσοι είπαν ότι ο Ερντογάν «τα πήρε όλα»

02/10/25 3:24 μμ

Χατζηβασιλείου: Οι ΗΠΑ δεν θα δώσουν κάτι στην Τουρκία χωρίς απτά ανταλλάγματα, βιάστηκαν όσοι είπαν ότι ο Ερντογάν «τα πήρε όλα»

Η COSMOTE TELEKOM συνεργάζεται με την METLEN και μαζί φέρνουν ακόμα περισσότερα προνόμια

02/10/25 3:21 μμ

Η COSMOTE TELEKOM συνεργάζεται με την METLEN και μαζί φέρνουν ακόμα περισσότερα προνόμια

Η Ε.Α.ΟΜ. ΑμεΑ στο 1ο Πανελλαδικό Αυτοδιοικητικό FORUM για τα Άτομα με Αναπηρία

02/10/25 3:12 μμ

Η Ε.Α.ΟΜ. ΑμεΑ στο 1ο Πανελλαδικό Αυτοδιοικητικό FORUM για τα Άτομα με Αναπηρία

Thessaloniki Boat & Fishing Show 2025: Με περισσότερους από 200 εκθέτες, διεθνή χαρακτήρα και βαλκανικό προσανατολισμό

02/10/25 3:12 μμ

Thessaloniki Boat & Fishing Show 2025: Με περισσότερους από 200 εκθέτες, διεθνή χαρακτήρα και βαλκανικό προσανατολισμό

Βουλή – Εξεταστική για ΟΠΕΚΕΠΕ - Παρέμβαση Ζωής Κωνσταντοπούλου για την προστασία των μελών του στολίσκου της ανθρωπιστικής βοήθειας, για ΟΠΕΚΕΠΕ και Πάνο Ρούτσι

02/10/25 3:07 μμ

Παρέμβαση Ζωής Κωνσταντοπούλου για την προστασία των μελών του στολίσκου της ανθρωπιστικής βοήθειας, ΟΠΕΚΕΠΕ και Πάνο Ρούτσι

Λ. Κοβέσι (Ευρωπαία Εισαγγελέας): Δεν υπάρχουν ασφαλή καταφύγια για το οργανωμένο έγκλημα

02/10/25 3:09 μμ

Λ. Κοβέσι: Δεν υπάρχουν ασφαλή καταφύγια για το οργανωμένο έγκλημα

Διάβημα του ΚΚΕ προς τον ΥΠΕΞ για την επίθεση των ισραηλινών ενόπλων δυνάμεων στον στολίσκο Global Sumud Flotilla

02/10/25 3:14 μμ

Διάβημα του ΚΚΕ προς τον ΥΠΕΞ για την επίθεση των ισραηλινών ενόπλων δυνάμεων στον στολίσκο Global Sumud Flotilla

Ο Λεονάρντο Ντι Κάπριο αποχαιρετά την «ηρωίδα του πλανήτη» Τζέιν Γκούντολ

02/10/25 3:11 μμ

Ο Λεονάρντο Ντι Κάπριο αποχαιρετά την «ηρωίδα του πλανήτη» Τζέιν Γκούντολ

Πρωταγωνιστές και θαυμαστές του «Stranger Things» θα συναντηθούν στην Ιταλία

02/10/25 3:10 μμ

Πρωταγωνιστές και θαυμαστές του «Stranger Things» θα συναντηθούν στην Ιταλία

Λάουρα Κοβέσι: «Το θέμα της διαφθοράς δεν είναι μόνο ελληνικό» – Τι είπε για Τέμπη, ΟΠΕΚΕΠΕ και επιχείρηση «Καλυψώ»

02/10/25 12:57 μμ

Λάουρα Κοβέσι: «Το θέμα της διαφθοράς δεν είναι μόνο ελληνικό» – Τι είπε για Τέμπη, ΟΠΕΚΕΠΕ και επιχείρηση «Καλυψώ»

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Μικροβιακή αντοχή: Ο ΠΟΥ καλεί σε αντίδραση

02/10/25 1:05 μμ

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας – Μικροβιακή αντοχή: Ο ΠΟΥ καλεί σε αντίδραση