Πώς να διατηρείτε το σπίτι καθαρό και δροσερό, χωρίς να κουράζεστε μέσα στον καύσωνα Το καλοκαίρι είναι η εποχή που θέλουμε να χαλαρώνουμε περισσότερο και να περνάμε χρόνο εκτός σπιτιού. ... Περισσότερα

Ο απόλυτος οδηγός καθημερινής καθαριότητας για το καλοκαίρι

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Πώς να διατηρείτε το σπίτι καθαρό και δροσερό, χωρίς να κουράζεστε μέσα στον καύσωνα

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που θέλουμε να χαλαρώνουμε περισσότερο και να περνάμε χρόνο εκτός σπιτιού. Όμως η καθαριότητα δεν σταματά, και η ζέστη κάνει ακόμα και τις πιο απλές δουλειές να φαίνονται βουνό. Η λύση δεν είναι να τα αναβάλλουμε όλα για το φθινόπωρο, αλλά να εφαρμόσουμε μια πιο έξυπνη, ελαφριά και ρεαλιστική ρουτίνα που να ταιριάζει στις ανάγκες του καλοκαιριού. Αυτός ο οδηγός σάς δείχνει πώς να καθαρίζετε λίγο κάθε μέρα, ώστε το σπίτι να παραμένει δροσερό, τακτοποιημένο και ευχάριστο — χωρίς να χρειαστεί να ιδρώσετε (κυριολεκτικά και μεταφορικά).

Καθημερινές ενέργειες που κάνουν τη διαφορά

Δεν χρειάζεστε 3 ώρες την ημέρα για να έχετε ένα καθαρό σπίτι. Με 15-20 λεπτά την ημέρα, μπορείτε να προλάβετε τη βρωμιά, να μειώσετε τη σκόνη και να κάνετε τον χώρο σας πιο ευχάριστο. Το μυστικό είναι να σπάσετε τις δουλειές σε “ζώνες”.

Πρωινό ξεκίνημα:

  • Ανοίξτε παράθυρα για 10 λεπτά το πρωί που είναι δροσερά.
  • Στρώστε κρεβάτια, αερίστε μαξιλάρια και ριχτάρια.
  • Περνάτε με ένα πανί μικροϊνών (στεγνό ή ελαφρώς νωπό) τις επιφάνειες σε κουζίνα και τραπεζαρία.

Μετά το μεσημέρι:

  • Αφού μαγειρέψετε, καθαρίστε αμέσως πάγκους, μάτια κουζίνας και νεροχύτη. Η καθαριότητα σε αυτά τα σημεία προλαμβάνει μυρωδιές και έντομα.
  • Αν έχετε παιδιά ή κατοικίδια, εστιάστε σε σημεία “υψηλής κυκλοφορίας” (διάδρομοι, είσοδος, μπάνιο).

Βραδινή τακτοποίηση:

  • Κάντε έναν γρήγορο έλεγχο του χώρου: μαζέψτε πράγματα από τραπέζια και καναπέδες, τακτοποιήστε παπούτσια στην είσοδο, άδειασμα σκουπιδιών αν μυρίζουν.
  • Αδειάστε το πλυντήριο πιάτων, ή ξεκινήστε το πριν κοιμηθείτε.
  • Αν έχετε ενεργειακά κουνούπια: καθαρίστε τα εξωτερικά φώτα και σκουπίστε μπαλκονόπορτες/παράθυρα που τα προσελκύουν.

Ο απόλυτος οδηγός καθημερινής καθαριότητας για το καλοκαίρι

Επιλέξτε τις κατάλληλες ώρες — όχι τυχαία

Η πιο σημαντική συμβουλή του καλοκαιριού: μην προσπαθείτε να καθαρίσετε μεσημέρι. Η ζέστη δυσκολεύει και εσάς και τα καθαριστικά.

Ιδανικές ώρες:

  • 6:30 – 9:30 π.μ.: Η καλύτερη στιγμή για αερισμό, σκούπισμα, σφουγγάρισμα
  • 8:00 – 9:00 μ.μ.: Για τακτοποίηση, αλλαγή σεντονιών, φρεσκάρισμα κουζίνας/μπάνιου

Σημαντικό: Μην αερίζετε το σπίτι το μεσημέρι. Η εξωτερική θερμοκρασία ανεβάζει τη θερμοκρασία μέσα στο σπίτι και εισάγει σκόνη.

Ενέργειες 1 φορά την εβδομάδα

Μία φορά την εβδομάδα, προσθέστε 1 μεγαλύτερη εργασία στη ρουτίνα σας:

  • Πλύσιμο πετσετών, πανιών, χαλιών μπάνιου
  • Καθαρισμός ηλεκτρικών συσκευών (π.χ. τοστιέρα, καφετιέρα, ψυγείο)
  • Φρεσκάρισμα καναπέ με ειδικό σπρέι και πανί
  • Πλύσιμο βεραντών/μπαλκονιών με μόνο νερό ή φυσικό διάλυμα (λεμόνι – σόδα – ξύδι)

Πώς να διατηρήσετε την αίσθηση καθαριότητας χωρίς υπερβολή

Η καθαριότητα είναι και αισθητική εμπειρία το καλοκαίρι. Μερικά μυστικά που θα σας βοηθήσουν:

  • Φυσικά αρώματα: αιθέρια έλαια λεβάντας, περγαμόντου ή βασιλικού σε μπολ με νερό ή σε ψεκαστήρι με νερό
  • Μείωση σκόνης: σκουπίστε τακτικά ανεμιστήρες, κλιματιστικά, κάδρα, πλίνθους
  • Ελαφριά υφάσματα: μαξιλάρια και καλύμματα από λινό ή βαμβάκι που πλένονται εύκολα

Καθαριότητα δεν σημαίνει εξάντληση

Ο στόχος δεν είναι να γίνεται το σπίτι σας “αποστειρωμένο”. Είναι να νιώθετε άνετα, καθαρά και χαλαρά μέσα σε αυτό. Μια ρεαλιστική ρουτίνα προσαρμοσμένη στο καλοκαίρι σάς δίνει περισσότερο χρόνο να ζήσετε — όχι να σκουπίζετε.

πηγή spirossoulis.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Γλυκοπατάτες – Τα θρεπτικά τους στοιχεία και μια ξεχωριστή συνταγή

23/08/25 1:26 πμ

Γλυκοπατάτες – Τα θρεπτικά τους στοιχεία και μια ξεχωριστή συνταγή

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 23 Αυγούστου

23/08/25 1:14 πμ

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν στις 23 Αυγούστου

Δολοφονία 47χρονης στο Χαλάνδρι: Στη φυλακή οδηγείται ο 28χρονος δράστης

22/08/25 8:12 μμ

Δολοφονία 47χρονης στο Χαλάνδρι: Στη φυλακή οδηγείται ο 28χρονος δράστης

Την απόσυρση σχεδίου εποικισμού από το Ισραήλ ζητούν 25 ΥΠΕΞ μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα

22/08/25 8:09 μμ

Την απόσυρση σχεδίου εποικισμού από το Ισραήλ ζητούν 25 ΥΠΕΞ μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα

23 Αυγούστου: Τα εννιάμερα της Παναγίας- Τι γιορτάζουμε

22/08/25 7:17 μμ

23 Αυγούστου: Τα εννιάμερα της Παναγίας- Τι γιορτάζουμε

Χρήσιμες συμβουλές προς τους πολίτες για να μην πέσουν θύματα εξαπάτησης - Ενημερώστε τους ηλικιωμένους

22/08/25 7:15 μμ

Χρήσιμες συμβουλές προς τους πολίτες για να μην πέσουν θύματα εξαπάτησης – Ενημερώστε τους ηλικιωμένους

Σέρρες: Νέα Κοινή επιστολή από Επιμελητήριο, Αντιπεριφέρεια και Δήμους για τα προβλήματα από την υποχρεωτική αναγραφή ΑΤΑΚ 

22/08/25 7:10 μμ

Σέρρες: Νέα Κοινή επιστολή από Επιμελητήριο, Αντιπεριφέρεια και Δήμους για τα προβλήματα από την υποχρεωτική αναγραφή ΑΤΑΚ

Σέρρες: Εμφάνιση νέων εστιών ευλογιάς των προβάτων - Καθολική απαγόρευση μετακινήσεων

22/08/25 7:00 μμ

Σέρρες: Εμφάνιση νέων εστιών ευλογιάς των προβάτων – Καθολική απαγόρευση μετακινήσεων

Π.Πουλιάκας: "Ζητώ την κατανόηση των οδηγών για όσο θα διαρκέσει η ασφαλτόστρωση στην οδό Βενιζέλου" - video

22/08/25 6:53 μμ

Π.Πουλιάκας: “Ζητώ την κατανόηση των οδηγών για όσο θα διαρκέσει η ασφαλτόστρωση στην Βενιζέλου” – video

Π.Σπυρόπουλος: "Τα διόδια πρέπει να είναι ανοιχτά όταν υπάρχει αυξημένη κίνηση στην Εγνατία" - video

22/08/25 6:43 μμ

Π.Σπυρόπουλος: “Τα διόδια πρέπει να είναι ανοιχτά όταν υπάρχει αυξημένη κίνηση στην Εγνατία” – video

Ηράκλεια Σερρών: Έπαρση της σημαίας με τη φιλαρμονική του δήμου - Ξεκίνησε η πανήγυρη - video

22/08/25 6:43 μμ

Ηράκλεια Σερρών: Έπαρση της σημαίας με τη φιλαρμονική του δήμου – Ξεκίνησε η πανήγυρη – video

Ο Τάσος Χατζηβασιλείου στο Νοσοκομείο Σερρών - Θα βρίσκομαι σταθερά στο πλευρό της νέας διοίκησης

22/08/25 6:44 μμ

Ο Τάσος Χατζηβασιλείου στο Νοσοκομείο Σερρών – Θα βρίσκομαι σταθερά στο πλευρό της νέας διοίκησης