Πώς να διατηρείτε το σπίτι καθαρό και δροσερό, χωρίς να κουράζεστε μέσα στον καύσωνα Το καλοκαίρι είναι η εποχή που θέλουμε να χαλαρώνουμε περισσότερο και να περνάμε χρόνο εκτός σπιτιού. ... Περισσότερα

Ο απόλυτος οδηγός καθημερινής καθαριότητας για το καλοκαίρι

Epilogestv

Epilogestv

Πώς να διατηρείτε το σπίτι καθαρό και δροσερό, χωρίς να κουράζεστε μέσα στον καύσωνα

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που θέλουμε να χαλαρώνουμε περισσότερο και να περνάμε χρόνο εκτός σπιτιού. Όμως η καθαριότητα δεν σταματά, και η ζέστη κάνει ακόμα και τις πιο απλές δουλειές να φαίνονται βουνό. Η λύση δεν είναι να τα αναβάλλουμε όλα για το φθινόπωρο, αλλά να εφαρμόσουμε μια πιο έξυπνη, ελαφριά και ρεαλιστική ρουτίνα που να ταιριάζει στις ανάγκες του καλοκαιριού. Αυτός ο οδηγός σάς δείχνει πώς να καθαρίζετε λίγο κάθε μέρα, ώστε το σπίτι να παραμένει δροσερό, τακτοποιημένο και ευχάριστο — χωρίς να χρειαστεί να ιδρώσετε (κυριολεκτικά και μεταφορικά).

Advertisement
 

Καθημερινές ενέργειες που κάνουν τη διαφορά

Δεν χρειάζεστε 3 ώρες την ημέρα για να έχετε ένα καθαρό σπίτι. Με 15-20 λεπτά την ημέρα, μπορείτε να προλάβετε τη βρωμιά, να μειώσετε τη σκόνη και να κάνετε τον χώρο σας πιο ευχάριστο. Το μυστικό είναι να σπάσετε τις δουλειές σε “ζώνες”.

Πρωινό ξεκίνημα:

  • Ανοίξτε παράθυρα για 10 λεπτά το πρωί που είναι δροσερά.
  • Στρώστε κρεβάτια, αερίστε μαξιλάρια και ριχτάρια.
  • Περνάτε με ένα πανί μικροϊνών (στεγνό ή ελαφρώς νωπό) τις επιφάνειες σε κουζίνα και τραπεζαρία.

Μετά το μεσημέρι:

  • Αφού μαγειρέψετε, καθαρίστε αμέσως πάγκους, μάτια κουζίνας και νεροχύτη. Η καθαριότητα σε αυτά τα σημεία προλαμβάνει μυρωδιές και έντομα.
  • Αν έχετε παιδιά ή κατοικίδια, εστιάστε σε σημεία “υψηλής κυκλοφορίας” (διάδρομοι, είσοδος, μπάνιο).

Βραδινή τακτοποίηση:

  • Κάντε έναν γρήγορο έλεγχο του χώρου: μαζέψτε πράγματα από τραπέζια και καναπέδες, τακτοποιήστε παπούτσια στην είσοδο, άδειασμα σκουπιδιών αν μυρίζουν.
  • Αδειάστε το πλυντήριο πιάτων, ή ξεκινήστε το πριν κοιμηθείτε.
  • Αν έχετε ενεργειακά κουνούπια: καθαρίστε τα εξωτερικά φώτα και σκουπίστε μπαλκονόπορτες/παράθυρα που τα προσελκύουν.

Ο απόλυτος οδηγός καθημερινής καθαριότητας για το καλοκαίρι

Επιλέξτε τις κατάλληλες ώρες — όχι τυχαία

Η πιο σημαντική συμβουλή του καλοκαιριού: μην προσπαθείτε να καθαρίσετε μεσημέρι. Η ζέστη δυσκολεύει και εσάς και τα καθαριστικά.

Ιδανικές ώρες:

  • 6:30 – 9:30 π.μ.: Η καλύτερη στιγμή για αερισμό, σκούπισμα, σφουγγάρισμα
  • 8:00 – 9:00 μ.μ.: Για τακτοποίηση, αλλαγή σεντονιών, φρεσκάρισμα κουζίνας/μπάνιου

Σημαντικό: Μην αερίζετε το σπίτι το μεσημέρι. Η εξωτερική θερμοκρασία ανεβάζει τη θερμοκρασία μέσα στο σπίτι και εισάγει σκόνη.

Advertisement
Babis

Ενέργειες 1 φορά την εβδομάδα

Μία φορά την εβδομάδα, προσθέστε 1 μεγαλύτερη εργασία στη ρουτίνα σας:

  • Πλύσιμο πετσετών, πανιών, χαλιών μπάνιου
  • Καθαρισμός ηλεκτρικών συσκευών (π.χ. τοστιέρα, καφετιέρα, ψυγείο)
  • Φρεσκάρισμα καναπέ με ειδικό σπρέι και πανί
  • Πλύσιμο βεραντών/μπαλκονιών με μόνο νερό ή φυσικό διάλυμα (λεμόνι – σόδα – ξύδι)

Πώς να διατηρήσετε την αίσθηση καθαριότητας χωρίς υπερβολή

Η καθαριότητα είναι και αισθητική εμπειρία το καλοκαίρι. Μερικά μυστικά που θα σας βοηθήσουν:

  • Φυσικά αρώματα: αιθέρια έλαια λεβάντας, περγαμόντου ή βασιλικού σε μπολ με νερό ή σε ψεκαστήρι με νερό
  • Μείωση σκόνης: σκουπίστε τακτικά ανεμιστήρες, κλιματιστικά, κάδρα, πλίνθους
  • Ελαφριά υφάσματα: μαξιλάρια και καλύμματα από λινό ή βαμβάκι που πλένονται εύκολα

Καθαριότητα δεν σημαίνει εξάντληση

Ο στόχος δεν είναι να γίνεται το σπίτι σας “αποστειρωμένο”. Είναι να νιώθετε άνετα, καθαρά και χαλαρά μέσα σε αυτό. Μια ρεαλιστική ρουτίνα προσαρμοσμένη στο καλοκαίρι σάς δίνει περισσότερο χρόνο να ζήσετε — όχι να σκουπίζετε.

πηγή spirossoulis.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Στους δρόμους ξανά οι συνταξιούχοι την Παρασκευή 14 Νοεμβρίου

12/11/25 8:14 μμ

Σέρρες: Στους δρόμους οι συνταξιούχοι την Παρασκευή 14 Νοεμβρίου

Στο ίδιο έργο θεατές: Παραμένουν τα προβλήματα στο Μουσικό Σχολείο Σερρών - "Διαχρονική η αδράνεια"

12/11/25 8:05 μμ

Στο ίδιο έργο θεατές: Παραμένουν τα προβλήματα στο Μουσικό Σχολείο Σερρών – “Διαχρονική η αδράνεια”

Δήμος Σερρών: Βανδάλισαν το πάρκο «Αντισυνταγματάρχη Γεωργίου Κατσάνη»

12/11/25 7:35 μμ

Δήμος Σερρών: Βανδάλισαν το πάρκο «Αντισυνταγματάρχη Γεωργίου Κατσάνη»

40 χρόνια ΤΕΦΑΑ Σερρών: ΣΥΝαγωνίΖΩμαι με επίσημο προσκεκλημένο τον χρυσό Παραολυμπιονίκη Νάσο Γκαβέλα

12/11/25 7:32 μμ

40 χρόνια ΤΕΦΑΑ Σερρών: ΣΥΝαγωνίΖΩμαι με επίσημο προσκεκλημένο τον χρυσό Παραολυμπιονίκη Νάσο Γκαβέλα

Σέρρες: "Ο θάνατος περνάει έξω από το μαντρί του" - Σε απόγνωση χωρίς βοήθεια ο κτηνοτρόφος παλεύει μόνος του - video

12/11/25 7:26 μμ

Σέρρες: “Ο θάνατος περνάει έξω από το μαντρί του” – Σε απόγνωση χωρίς βοήθεια ο κτηνοτρόφος παλεύει μόνος του – video

Σέρρες: Εξέγερση στο Κλειδί Σιντικής

12/11/25 8:07 μμ

Σέρρες: Εξέγερση στο Κλειδί Σιντικής

Οι μεγάλες αλλαγές στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων του 2028: Τελικός των 100μ. γυναικών την 1η ημέρα, κολύμβηση τη δεύτερη εβδομάδα (pics)

12/11/25 7:10 μμ

Οι μεγάλες αλλαγές στο πρόγραμμα των Ολυμπιακών Αγώνων 2028: Τελικός των 100μ. γυναικών την 1η ημέρα, κολύμβηση τη δεύτερη εβδομάδα (pics)

Κατά πλειοψηφία ψηφίσθηκαν τα νομοσχέδια του ΥΠΕΘΑ για τις Κυρώσεις Μνημονίου για Συνεργασία Επίγειας Αεράμυνας και της Επιστολής Προσφοράς για τη διαχείριση από τον OCCAR του Προγράμματος της Eυρω-Κορβέτας

12/11/25 7:09 μμ

Κατά πλειοψηφία ψηφίσθηκαν τα νομοσχέδια του ΥΠΕΘΑ για τις Κυρώσεις Μνημονίου για Συνεργασία Επίγειας Αεράμυνας

ΥΠΕΞ: Απόφαση ιστορικής σημασίας η ανακήρυξη της 9ης Φεβρουαρίου ως Παγκόσμιας Ημέρας Ελληνικής Γλώσσας από την UNESCO

12/11/25 7:05 μμ

ΥΠΕΞ: Απόφαση ιστορικής σημασίας η ανακήρυξη της 9ης Φεβρουαρίου ως Παγκόσμιας Ημέρας Ελληνικής Γλώσσας από την UNESCO

Περίπου 3.000 αγελάδες παραμένουν πάνω σε ένα πλοίο, στα ανοιχτά των τουρκικών ακτών, από τις 21 Οκτωβρίου

12/11/25 7:04 μμ

Περίπου 3.000 αγελάδες παραμένουν πάνω σε ένα πλοίο, στα ανοιχτά των τουρκικών ακτών, από τις 21 Οκτωβρίου

ΒΕΑ, ΒΕΘ και ΒΕΠ ενώνουν τις δυνάμεις τους και δρομολογούν Πανελλαδικό Βιοτεχνικό Συνέδριο

12/11/25 7:00 μμ

ΒΕΑ, ΒΕΘ και ΒΕΠ ενώνουν τις δυνάμεις τους και δρομολογούν Πανελλαδικό Βιοτεχνικό Συνέδριο

Η SKY express συνδέει τη Θεσσαλονίκη με το Ντίσελντορφ

12/11/25 6:58 μμ

Η SKY express συνδέει τη Θεσσαλονίκη με το Ντίσελντορφ