Πώς να διατηρείτε το σπίτι καθαρό και δροσερό, χωρίς να κουράζεστε μέσα στον καύσωνα Το καλοκαίρι είναι η εποχή που θέλουμε να χαλαρώνουμε περισσότερο και να περνάμε χρόνο εκτός σπιτιού. ... Περισσότερα

Ο απόλυτος οδηγός καθημερινής καθαριότητας για το καλοκαίρι

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Πώς να διατηρείτε το σπίτι καθαρό και δροσερό, χωρίς να κουράζεστε μέσα στον καύσωνα

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που θέλουμε να χαλαρώνουμε περισσότερο και να περνάμε χρόνο εκτός σπιτιού. Όμως η καθαριότητα δεν σταματά, και η ζέστη κάνει ακόμα και τις πιο απλές δουλειές να φαίνονται βουνό. Η λύση δεν είναι να τα αναβάλλουμε όλα για το φθινόπωρο, αλλά να εφαρμόσουμε μια πιο έξυπνη, ελαφριά και ρεαλιστική ρουτίνα που να ταιριάζει στις ανάγκες του καλοκαιριού. Αυτός ο οδηγός σάς δείχνει πώς να καθαρίζετε λίγο κάθε μέρα, ώστε το σπίτι να παραμένει δροσερό, τακτοποιημένο και ευχάριστο — χωρίς να χρειαστεί να ιδρώσετε (κυριολεκτικά και μεταφορικά).

Advertisement
 

Καθημερινές ενέργειες που κάνουν τη διαφορά

Δεν χρειάζεστε 3 ώρες την ημέρα για να έχετε ένα καθαρό σπίτι. Με 15-20 λεπτά την ημέρα, μπορείτε να προλάβετε τη βρωμιά, να μειώσετε τη σκόνη και να κάνετε τον χώρο σας πιο ευχάριστο. Το μυστικό είναι να σπάσετε τις δουλειές σε “ζώνες”.

Πρωινό ξεκίνημα:

  • Ανοίξτε παράθυρα για 10 λεπτά το πρωί που είναι δροσερά.
  • Στρώστε κρεβάτια, αερίστε μαξιλάρια και ριχτάρια.
  • Περνάτε με ένα πανί μικροϊνών (στεγνό ή ελαφρώς νωπό) τις επιφάνειες σε κουζίνα και τραπεζαρία.

Μετά το μεσημέρι:

  • Αφού μαγειρέψετε, καθαρίστε αμέσως πάγκους, μάτια κουζίνας και νεροχύτη. Η καθαριότητα σε αυτά τα σημεία προλαμβάνει μυρωδιές και έντομα.
  • Αν έχετε παιδιά ή κατοικίδια, εστιάστε σε σημεία “υψηλής κυκλοφορίας” (διάδρομοι, είσοδος, μπάνιο).

Βραδινή τακτοποίηση:

  • Κάντε έναν γρήγορο έλεγχο του χώρου: μαζέψτε πράγματα από τραπέζια και καναπέδες, τακτοποιήστε παπούτσια στην είσοδο, άδειασμα σκουπιδιών αν μυρίζουν.
  • Αδειάστε το πλυντήριο πιάτων, ή ξεκινήστε το πριν κοιμηθείτε.
  • Αν έχετε ενεργειακά κουνούπια: καθαρίστε τα εξωτερικά φώτα και σκουπίστε μπαλκονόπορτες/παράθυρα που τα προσελκύουν.

Ο απόλυτος οδηγός καθημερινής καθαριότητας για το καλοκαίρι

Advertisement
ΔΕΗ

Επιλέξτε τις κατάλληλες ώρες — όχι τυχαία

Η πιο σημαντική συμβουλή του καλοκαιριού: μην προσπαθείτε να καθαρίσετε μεσημέρι. Η ζέστη δυσκολεύει και εσάς και τα καθαριστικά.

Ιδανικές ώρες:

  • 6:30 – 9:30 π.μ.: Η καλύτερη στιγμή για αερισμό, σκούπισμα, σφουγγάρισμα
  • 8:00 – 9:00 μ.μ.: Για τακτοποίηση, αλλαγή σεντονιών, φρεσκάρισμα κουζίνας/μπάνιου

Σημαντικό: Μην αερίζετε το σπίτι το μεσημέρι. Η εξωτερική θερμοκρασία ανεβάζει τη θερμοκρασία μέσα στο σπίτι και εισάγει σκόνη.

Advertisement
Family Kitchen

Ενέργειες 1 φορά την εβδομάδα

Μία φορά την εβδομάδα, προσθέστε 1 μεγαλύτερη εργασία στη ρουτίνα σας:

  • Πλύσιμο πετσετών, πανιών, χαλιών μπάνιου
  • Καθαρισμός ηλεκτρικών συσκευών (π.χ. τοστιέρα, καφετιέρα, ψυγείο)
  • Φρεσκάρισμα καναπέ με ειδικό σπρέι και πανί
  • Πλύσιμο βεραντών/μπαλκονιών με μόνο νερό ή φυσικό διάλυμα (λεμόνι – σόδα – ξύδι)

Πώς να διατηρήσετε την αίσθηση καθαριότητας χωρίς υπερβολή

Η καθαριότητα είναι και αισθητική εμπειρία το καλοκαίρι. Μερικά μυστικά που θα σας βοηθήσουν:

  • Φυσικά αρώματα: αιθέρια έλαια λεβάντας, περγαμόντου ή βασιλικού σε μπολ με νερό ή σε ψεκαστήρι με νερό
  • Μείωση σκόνης: σκουπίστε τακτικά ανεμιστήρες, κλιματιστικά, κάδρα, πλίνθους
  • Ελαφριά υφάσματα: μαξιλάρια και καλύμματα από λινό ή βαμβάκι που πλένονται εύκολα

Καθαριότητα δεν σημαίνει εξάντληση

Ο στόχος δεν είναι να γίνεται το σπίτι σας “αποστειρωμένο”. Είναι να νιώθετε άνετα, καθαρά και χαλαρά μέσα σε αυτό. Μια ρεαλιστική ρουτίνα προσαρμοσμένη στο καλοκαίρι σάς δίνει περισσότερο χρόνο να ζήσετε — όχι να σκουπίζετε.

πηγή spirossoulis.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Σπανακόπιτα της τεμπέλας

23/10/25 12:20 μμ

Σπανακόπιτα της τεμπέλας χωρίς φύλλο

Κοτόσουπα με λαχανικά

23/10/25 12:20 μμ

Κοτόσουπα με λαχανικά

Δημογλίδου για θάνατο 16χρονης στο Γκάζι: Δεν προκύπτει κλήση στο 100, ούτε τηλεφωνική επικοινωνία με κάποιο ΑΤ

23/10/25 12:05 μμ

Δημογλίδου για θάνατο 16χρονης στο Γκάζι: Δεν προκύπτει κλήση στο 100, ούτε τηλεφωνική επικοινωνία με κάποιο ΑΤ

Σέρρες: «Η Κωπηλασία στις Πλατείες» - Διαδραστική εμπειρία για όλη την οικογένεια στην πλατεία Κρονίου

23/10/25 11:55 πμ

Σέρρες: «Η Κωπηλασία στις Πλατείες» – Διαδραστική εμπειρία για όλη την οικογένεια στην πλατεία Κρονίου

Πώς δρούσε το κύκλωμα με τις παράνομες επιδοτήσεις από τον ΟΠΕΚΕΠΕ

23/10/25 12:22 μμ

Πώς δρούσε το κύκλωμα με τις παράνομες επιδοτήσεις από τον ΟΠΕΚΕΠΕ

H ΜΕΤLEN και η HRE Υπογράφουν Εμβληματική Συμφωνία για Έργα ΑΠΕ στη Νότια Κορέα

23/10/25 11:17 πμ

H ΜΕΤLEN και η HRE Υπογράφουν Εμβληματική Συμφωνία για Έργα ΑΠΕ στη Νότια Κορέα

Θεσσαλονίκη: Νεαροί διέρρηξαν σε έξι μήνες 54 πολυτελή αυτοκίνητα στην Καλαμαριά

23/10/25 11:11 πμ

Θεσσαλονίκη: Νεαροί διέρρηξαν σε έξι μήνες 54 πολυτελή αυτοκίνητα στην Καλαμαριά

Νοσοκομείο Ευαγγελισμός: Τηρήθηκαν όλα τα προβλεπόμενα πρωτόκολλα για τη 16χρονη που δυστυχώς κατέληξε

23/10/25 10:43 πμ

Νοσοκομείο Ευαγγελισμός: Τηρήθηκαν όλα τα προβλεπόμενα πρωτόκολλα για τη 16χρονη που κατέληξε στο Γκάζι

ΓΑΙΑΟΣΕ: Οι σιδηροδρομικοί σταθμοί όχι απλώς υποδομές μετακίνησης αλλά ζωντανά κύτταρα της πόλης - Τα σχέδια για Αθήνα και Θεσσαλονίκη

23/10/25 9:42 πμ

ΓΑΙΑΟΣΕ: Οι σιδηροδρομικοί σταθμοί όχι απλώς υποδομές μετακίνησης αλλά ζωντανά κύτταρα της πόλης – Τα σχέδια για Αθήνα και Θεσσαλονίκη

Ζάχαρη: Η περιορισμένη πρόσληψη στη βρεφική ηλικία προστατεύει την καρδιά στην ενήλικη ζωή

23/10/25 9:37 πμ

Ζάχαρη: Η περιορισμένη πρόσληψη στη βρεφική ηλικία προστατεύει την καρδιά στην ενήλικη ζωή

Ο Γεωργιάδης διαψεύδει την αστυνομία για τον θάνατο της 16χρονης στο Γκάζι: «Το νοσοκομείο είχε ενημερώσει»

23/10/25 10:45 πμ

Ο Γεωργιάδης διαψεύδει την αστυνομία για τον θάνατο της 16χρονης στο Γκάζι: «Το νοσοκομείο είχε ενημερώσει»

Γκάζι: Θρίλερ με τον θάνατο της 16χρονης που διασκέδαζε σε κλαμπ – Ο χαμένος χρόνος και οι τοξικολογικές που θα φωτίσουν την υπόθεση

23/10/25 10:45 πμ

Γκάζι: Θρίλερ με τον θάνατο της 16χρονης που διασκέδαζε σε κλαμπ – Ο χαμένος χρόνος και οι τοξικολογικές που θα φωτίσουν την υπόθεση