Πώς να οργανώσετε το ψυγείο σας σωστά: Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρούνται τα τρόφιμα φρέσκα

Το ψυγείο είναι μία από τις πιο σημαντικές συσκευές στο σπίτι, αλλά λίγοι γνωρίζουν πώς να αποθηκεύουν σωστά τα τρόφιμα για να παραμένουν φρέσκα και ασφαλή. Η λάθος τοποθέτηση μπορεί να οδηγήσει σε ταχύτερη αλλοίωση, σπατάλη τροφίμων και δυσοσμίες.

Πού πρέπει να μπαίνει το κάθε τρόφιμο; Πώς μπορείτε να μεγιστοποιήσετε τη διάρκεια ζωής των τροφίμων; Δείτε τον απόλυτο οδηγό για ένα άψογα οργανωμένο ψυγείο, ιδανικό για κάθε σπίτι!

Advertisement

Η Σωστή Θερμοκρασία Είναι το Παν

Η ιδανική θερμοκρασία ψυγείου πρέπει να είναι 3-5°C.
Η κατάψυξη πρέπει να ρυθμίζεται στους -18°C για ασφαλή αποθήκευση τροφίμων.

Tip: Μην παραγεμίζετε το ψυγείο! Ο κρύος αέρας πρέπει να κυκλοφορεί σωστά για να διατηρούνται όλα τα τρόφιμα στην κατάλληλη θερμοκρασία.

Πού Μπαίνει το Κάθε Τρόφιμο στο Ψυγείο;

Η σωστή τοποθέτηση των τροφίμων στο ψυγείο δεν είναι τυχαία. Κάθε ράφι έχει διαφορετική θερμοκρασία και είναι ιδανικό για συγκεκριμένα τρόφιμα.

Πάνω Ράφι (Σταθερή Θερμοκρασία)

Για έτοιμα φαγητά, γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι, τυριά), βούτυρο.
Μην αποθηκεύετε κρέας ή ψάρια εδώ – δεν είναι αρκετά κρύο σημείο.

Πώς να οργανώσετε το ψυγείο σας σωστά: Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρούνται τα τρόφιμα φρέσκα

Μεσαία Ράφια (Ιδανικά για Καθημερινά Προϊόντα)

Για αυγά, ανοιγμένα γάλατα, αλλαντικά, σάλτσες.
Τα αυγά δεν πρέπει να αποθηκεύονται στην πόρτα – η θερμοκρασία αλλάζει διαρκώς!

Κάτω Ράφι (Το Πιο Κρύο Σημείο)

Για κρέας, πουλερικά και ψάρια σε καλά σφραγισμένα δοχεία για να αποφεύγονται διαρροές.
Tip: Χρησιμοποιήστε ένα γυάλινο ή πλαστικό δοχείο κάτω από τα ωμά τρόφιμα για έξτρα προστασία από σταγόνες.

Advertisement

Συρτάρια (Χαμηλή Υγρασία)

Για λαχανικά & φρούτα – αλλά όχι όλα μαζί!
Τα φρούτα παράγουν αιθυλένιο, μια φυσική ουσία που επιταχύνει την ωρίμανση και μπορεί να χαλάσει τα λαχανικά πιο γρήγορα.

Πώς να οργανώσετε το ψυγείο σας σωστά: Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρούνται τα τρόφιμα φρέσκα

Πόρτα Ψυγείου (Η Πιο Ζεστή Ζώνη)

Για χυμούς, σάλτσες, μουστάρδα, βούτυρο, αναψυκτικά.
Μην βάζετε γάλα ή αυγά εδώ – η συνεχής αλλαγή θερμοκρασίας τα αλλοιώνει πιο γρήγορα.

Πώς να Διατηρήσετε τα Τρόφιμα Φρέσκα για Περισσότερο

Τυλίξτε σωστά τα τρόφιμα – Χρησιμοποιήστε αεροστεγή δοχεία ή μεμβράνες για να αποτρέψετε την απώλεια υγρασίας.
Μην αποθηκεύετε το ψωμί στο ψυγείο – Χάνει την υφή του και στεγνώνει πιο γρήγορα.
Τα λαχανικά διατηρούνται καλύτερα με χαρτί κουζίνας – Βάλτε ένα φύλλο χαρτί κουζίνας στο συρτάρι λαχανικών για να απορροφά την επιπλέον υγρασία.
Αβοκάντο & μπανάνες δεν μπαίνουν στο ψυγείο – Θα μαυρίσουν πιο γρήγορα!

Εxtra Tips για Καθαρό και Οργανωμένο Ψυγείο

Βάλτε ετικέτες σε βαζάκια & τάπερ – Έτσι θα ξέρετε πότε ανοίχτηκαν.
Καθαρίζετε το ψυγείο κάθε 15 ημέρες – Περάστε τα ράφια με νερό και ξύδι για φυσική απολύμανση.
Κρατήστε τα τρόφιμα οργανωμένα με κουτιά αποθήκευσης – Διαχωρίστε τυριά, αλλαντικά, σνακ κ.λπ.
Αντικαταστήστε τη μαγειρική σόδα κάθε 3 μήνες – Είναι ο καλύτερος φυσικός τρόπος για να απορροφά τις δυσάρεστες οσμές.

Ένα Άψογα Οργανωμένο Ψυγείο Εξοικονομεί Χρήματα & Χρόνο!

Τα τρόφιμα διαρκούν περισσότερο, άρα λιγότερη σπατάλη.
Το ψυγείο παραμένει καθαρό & χωρίς δυσάρεστες οσμές.
Βρίσκετε πιο εύκολα ό,τι χρειάζεστε, χωρίς περιττό ψάξιμο.

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και δείτε το ψυγείο σας να λειτουργεί σωστά, οργανωμένα και αποδοτικά!

πηγή spirossoulis.com


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
Silver Alert για την 59χρονη που εξαφανίστηκε στην Παραλία Οφρυνίου

02/08/25 8:46 μμ

Silver Alert για την 59χρονη που εξαφανίστηκε στην Παραλία Οφρυνίου

Παραλία Οφρυνίου: Μυστήριο με 58χρονη κάτοικο Σερρών που εξαφανίστηκε χθες το βράδυ

02/08/25 5:08 μμ

Παραλία Οφρυνίου: Μυστήριο με 58χρονη κάτοικο Σερρών που εξαφανίστηκε

ΥΠΕΞ: «Απαράδεκτη, μονομερής και παράνομη ενέργεια» η εξαγγελία «θαλάσσιων πάρκων» από την Τουρκία σε μη οριοθετημένες περιοχές

02/08/25 2:31 μμ

ΥΠΕΞ: «Απαράδεκτη, μονομερής και παράνομη ενέργεια» η εξαγγελία «θαλάσσιων πάρκων» από την Τουρκία σε μη οριοθετημένες περιοχές

Δίωξη για ανθρωποκτονία από πρόθεση στη μητέρα του παιδιού που βρέθηκε νεκρό στο Π. Φάληρο

02/08/25 1:56 μμ

Δίωξη για ανθρωποκτονία από πρόθεση στη μητέρα του παιδιού που βρέθηκε νεκρό στο Π. Φάληρο

Δημογραφικό: Μείωση των παιδιών που απέκτησαν οι γενεές του 1950 και του 1980 στις ευρωπαϊκές χώρες

02/08/25 2:24 μμ

Δημογραφικό: Μείωση των παιδιών που απέκτησαν οι γενεές του 1950 και του 1980 στις ευρωπαϊκές χώρες

ΠΟΜΙΔΑ: Άνοιξε το Μητρώο Απογραφής Ανελκυστήρων

02/08/25 2:07 μμ

ΠΟΜΙΔΑ: Άνοιξε το Μητρώο Απογραφής Ανελκυστήρων

Υπουργείο Ανάπτυξης: Έρχονται «καμπάνες» στις εταιρείες πιστοποίησης βιολογικών προϊόντων για παραβάσεις της νομοθεσίας

02/08/25 2:01 μμ

Υπουργείο Ανάπτυξης: Έρχονται «καμπάνες» στις εταιρείες πιστοποίησης βιολογικών προϊόντων για παραβάσεις της νομοθεσίας

Π. Φάληρο: «Ερευνάται η μητέρα να ήθελε να ξεφορτωθεί το παιδί, σε ρηχά νερά ο πνιγμός»

02/08/25 1:56 μμ

Π. Φάληρο: «Ερευνάται η μητέρα να ήθελε να ξεφορτωθεί το παιδί, σε ρηχά νερά ο πνιγμός»

Πρώτη επίσκεψη στελεχών της ΑΑΔΕ στον ΟΠΕΚΕΠΕ

02/08/25 12:28 μμ

Πρώτη επίσκεψη στελεχών της ΑΑΔΕ στον ΟΠΕΚΕΠΕ

Θεσσαλονίκη: Οδηγός μηχανής ανέβηκε στον πεζόδρομο Αγίας Σοφίας για να αποφύγει τους αστυνομικούς

02/08/25 12:23 μμ

Θεσσαλονίκη: Οδηγός μηχανής ανέβηκε στον πεζόδρομο Αγίας Σοφίας για να αποφύγει τους αστυνομικούς

Σοφία Ζαχαράκη: Ιστορική αναγνώριση των Μπεκτασήδων Αλεβιτών Θράκης - Μεγάλη μέρα για την Ελλάδα

02/08/25 12:15 μμ

Σοφία Ζαχαράκη: Ιστορική αναγνώριση των Μπεκτασήδων Αλεβιτών Θράκης – Μεγάλη μέρα για την Ελλάδα

Η ξύλινη γέφυρα της Αμφίπολης – Διασώζεται μοναδικό τεχνικό έργο 2.500 ετών

02/08/25 11:15 πμ

Η ξύλινη γέφυρα της Αμφίπολης – Διασώζεται μοναδικό τεχνικό έργο 2.500 ετών