Νιώθετε τα πόδια σας κουρασμένα μετά από μια μεγάλη βόλτα ή την ορθοστασία της δουλειάς; Σας έχουμε την λύση! Απολαύστε ένα αφρόλουτρο με μέντα, η οποία θα ανανεώσει και θα ξεκουράσει τα πόδια σας.
Χρειάζεστε: μια μεγάλη χούφτα με φύλλα φρέσκιας μέντας, 1 κ.σ χοντρό αλάτι και νερό.
Βράστε το νερό, ρίξτε το στην λεκάνη που θα πάρετε το ποδόλουτρό σας και πετάξτε τα φύλλα μέντας και το αλάτι μέσα.
Περιμένετε λίγα λεπτά να αφεθούν οι θεραπευτικές τους ιδιότητες καθώς θα κρυώνει το νερό. Έπειτα είναι έτοιμο για να χαλαρώσετε και να το απολαύσετε.
Advertisement
Μπορείτε να το επαναλαμβάνετε κάθε μέρα!
πηγή onmed.gr
