Τα ροφήματα που βοηθούν τους πόνους των αρθρώσεων, φαίνεται να μειώνουν λίγο την ταλαιπωρία καθώς έχουν ανακουφιστικές ιδιότητες. Διάφορα τσάγια, χυμοί από κεράσι και ζωμοί από κόκκαλα καταπραύνουν την ενόχληση ... Περισσότερα

Ροφήματα που ανακουφίζουν από τους πόνους των αρθρώσεων

Συντάκτης: Epilogestv

Συντάκτης: Epilogestv

Τα ροφήματα που βοηθούν τους πόνους των αρθρώσεων, φαίνεται να μειώνουν λίγο την ταλαιπωρία καθώς έχουν ανακουφιστικές ιδιότητες.

Advertisement
 

Διάφορα τσάγια, χυμοί από κεράσι και ζωμοί από κόκκαλα καταπραύνουν την ενόχληση και βοηθούν όσους ταλαιπωρούνται να διαχειριστούν καλύτερα τον πόνο.

Ροφήματα που ανακουφίζουν από τους πόνους των αρθρώσεων

Πράσινο τσάι

Το πράσινο τσάι φημίζεται για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του. Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που ονομάζονται πολυφαινόλες, το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής.

Ροφήματα που ανακουφίζουν από τους πόνους των αρθρώσεων

Χυμός κερασιού

Τα κεράσια είναι γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές τους ιδιότητες. Ο χυμός κερασιού, ειδικότερα, έχει κερδίσει την προσοχή για τα πιθανά οφέλη του στη μείωση του πόνου της αρθρίτιδας.
Οι ανθοκυανίνες, οι ενώσεις που είναι υπεύθυνες για το ζωηρό κόκκινο χρώμα των κερασιών, έχει βρεθεί ότι έχουν την ικανότητα να μειώνουν τη φλεγμονή.

Ροφήματα που ανακουφίζουν από τους πόνους των αρθρώσεων

Τσάι τζίντζερ

Το τζίντζερ έχει αναγνωριστεί από καιρό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Η κατανάλωση τσαγιού τζίντζερ μπορεί να είναι μια καταπραϋντική επιλογή για άτομα με αρθρίτιδα, καθώς μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής στις αρθρώσεις.

Ροφήματα που ανακουφίζουν από τους πόνους των αρθρώσεων

Ζωμός από κόκκαλα

Ο ζωμός από κόκκαλα είναι πλούσιος σε κολλαγόνο, γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη – θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την υγεία των αρθρώσεων και μπορεί να ωφελήσουν όσους πάσχουν από αρθρίτιδα.

Advertisement
Babis

Τσάι ιβίσκου

Το τσάι ιβίσκου, που παρασκευάζεται από τα αποξηραμένα πέταλα του άνθους του ιβίσκου, δεν είναι μόνο ένα ελκυστικό οπτικά ρόφημα, αλλά μπορεί να καταπολεμήσει τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Πλούσιο σε ανθοκυανίνες και άλλα αντιοξειδωτικά, το τσάι ιβίσκου μπορεί να συμβάλει στη μείωση της φλεγμονής.

Ροφήματα που ανακουφίζουν από τους πόνους των αρθρώσεων

Η ενσωμάτωση αυτών των ροφημάτων στην καθημερινή σας ρουτίνα μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να διαχειριστείτε τον πόνο στις αρθρώσεις.

πηγή healthstories.gr


ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
UCL (League phase -2η αγωνιστική)- IFFHS: Πρόσωπα, ρεκόρ και σερί από τα 9 ματς στις 2/10

02/10/25 3:24 μμ

UCL (League phase -2η αγωνιστική)- IFFHS: Πρόσωπα, ρεκόρ και σερί από τα 9 ματς στις 2/10

Χατζηβασιλείου: Οι ΗΠΑ δεν θα δώσουν κάτι στην Τουρκία χωρίς απτά ανταλλάγματα, βιάστηκαν όσοι είπαν ότι ο Ερντογάν «τα πήρε όλα»

02/10/25 3:24 μμ

Χατζηβασιλείου: Οι ΗΠΑ δεν θα δώσουν κάτι στην Τουρκία χωρίς απτά ανταλλάγματα, βιάστηκαν όσοι είπαν ότι ο Ερντογάν «τα πήρε όλα»

Η COSMOTE TELEKOM συνεργάζεται με την METLEN και μαζί φέρνουν ακόμα περισσότερα προνόμια

02/10/25 3:21 μμ

Η COSMOTE TELEKOM συνεργάζεται με την METLEN και μαζί φέρνουν ακόμα περισσότερα προνόμια

Η Ε.Α.ΟΜ. ΑμεΑ στο 1ο Πανελλαδικό Αυτοδιοικητικό FORUM για τα Άτομα με Αναπηρία

02/10/25 3:12 μμ

Η Ε.Α.ΟΜ. ΑμεΑ στο 1ο Πανελλαδικό Αυτοδιοικητικό FORUM για τα Άτομα με Αναπηρία

Thessaloniki Boat & Fishing Show 2025: Με περισσότερους από 200 εκθέτες, διεθνή χαρακτήρα και βαλκανικό προσανατολισμό

02/10/25 3:12 μμ

Thessaloniki Boat & Fishing Show 2025: Με περισσότερους από 200 εκθέτες, διεθνή χαρακτήρα και βαλκανικό προσανατολισμό

Βουλή – Εξεταστική για ΟΠΕΚΕΠΕ - Παρέμβαση Ζωής Κωνσταντοπούλου για την προστασία των μελών του στολίσκου της ανθρωπιστικής βοήθειας, για ΟΠΕΚΕΠΕ και Πάνο Ρούτσι

02/10/25 3:07 μμ

Παρέμβαση Ζωής Κωνσταντοπούλου για την προστασία των μελών του στολίσκου της ανθρωπιστικής βοήθειας, ΟΠΕΚΕΠΕ και Πάνο Ρούτσι

Λ. Κοβέσι (Ευρωπαία Εισαγγελέας): Δεν υπάρχουν ασφαλή καταφύγια για το οργανωμένο έγκλημα

02/10/25 3:09 μμ

Λ. Κοβέσι: Δεν υπάρχουν ασφαλή καταφύγια για το οργανωμένο έγκλημα

Διάβημα του ΚΚΕ προς τον ΥΠΕΞ για την επίθεση των ισραηλινών ενόπλων δυνάμεων στον στολίσκο Global Sumud Flotilla

02/10/25 3:14 μμ

Διάβημα του ΚΚΕ προς τον ΥΠΕΞ για την επίθεση των ισραηλινών ενόπλων δυνάμεων στον στολίσκο Global Sumud Flotilla

Ο Λεονάρντο Ντι Κάπριο αποχαιρετά την «ηρωίδα του πλανήτη» Τζέιν Γκούντολ

02/10/25 3:11 μμ

Ο Λεονάρντο Ντι Κάπριο αποχαιρετά την «ηρωίδα του πλανήτη» Τζέιν Γκούντολ

Πρωταγωνιστές και θαυμαστές του «Stranger Things» θα συναντηθούν στην Ιταλία

02/10/25 3:10 μμ

Πρωταγωνιστές και θαυμαστές του «Stranger Things» θα συναντηθούν στην Ιταλία

Λάουρα Κοβέσι: «Το θέμα της διαφθοράς δεν είναι μόνο ελληνικό» – Τι είπε για Τέμπη, ΟΠΕΚΕΠΕ και επιχείρηση «Καλυψώ»

02/10/25 12:57 μμ

Λάουρα Κοβέσι: «Το θέμα της διαφθοράς δεν είναι μόνο ελληνικό» – Τι είπε για Τέμπη, ΟΠΕΚΕΠΕ και επιχείρηση «Καλυψώ»

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Μικροβιακή αντοχή: Ο ΠΟΥ καλεί σε αντίδραση

02/10/25 1:05 μμ

Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας – Μικροβιακή αντοχή: Ο ΠΟΥ καλεί σε αντίδραση