Το καλοκαίρι είναι εδώ και είναι η καλύτερη ευκαιρία για να αναδείξουμε τη λάμψη και την ομορφιά μας. Με τον ήλιο να “καίει” και το αλμυρό νερό της θάλασσας, είναι σημαντικό να προσέξουμε ιδιαίτερα το δέρμα μας και τα μαλλιά μας κατά τη διάρκεια των ζεστών καλοκαιρινών μηνών.
Προστασία από τον ήλιο:
Το πιο σημαντικό βήμα για την περιποίηση του δέρματος σας κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι η χρήση ενός αποτελεσματικού αντηλιακού. Επιλέγουμε ένα αντηλιακό με υψηλό δείκτη SPF και ευρύ φάσμα προστασίας για να αποφύγουμε τις βλαβερές ακτινοβολίες UV, είτε είμαστε στην παραλία, είτε παραμείνουμε στην πόλη. Δεν ξεχνάμε τα μαλλιά μας που χρειάζονται επιπλέον προστασία από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Οι ακτίνες UV και η θάλασσα μπορούν να ξεθωριάσουν και να ξηράνουν τα μαλλιά μας. Για να τα προφυλάξουμε και να διατηρήσουμε το χρώμα και τη λάμψη τους, χρησιμοποιούμε αντιηλιακά προϊόντα για μαλλιά, τα οποία προστατεύουν από την UV ακτινοβολία και φροντίζουν τα ταλαιπωρημένα μαλλιά από τη θάλασσα και τον ήλιο.
Περιποίηση μετά τον ήλιο:
H θερμή και ξηρή ατμόσφαιρα του καλοκαιριού μπορεί να αφυδατώσει το δέρμα μας. Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι η ενυδάτωση της επιδερμίδας μας είναι εξαιρετικά απαραίτητη το καλοκαίρι και είναι σημαντικό να περιποιηθούμε το δέρμα μας μετά την έκθεσή μας στον ήλιο. Χρησιμοποιούμε αφρόλουτρα, ενυδατικές κρέμες περιποίησης και after sun που θα καταπραΰνουν το δέρμα και θα τονώσουν την ενυδάτωσή του.
Υπάρχουν τρεις κατηγορίες συστατικών που βρίσκονται στα ενυδατικά προϊόντα περιποίησης δέρματος που μπορούν να βοηθήσουν στην ενυδάτωση της επιδερμίδας μας και στην αντιμετώπιση της αφυδάτωσης. Και τα τρια είναι σημαντικά συστατικά ενός ενυδατικού προϊόντος περιποίησης, αλλά είναι διαφορετικά.
- Οι υγροσκοπικές ουσίες (Humectants) προσελκύουν και διατηρούν την υγρασία στο δέρμα. Είναι σαν “σφουγγάρια” που προσελκύουν την υγρασία και την διατηρούν στην επιδερμίδα. Ένα παράδειγμα γνωστής υγροσκοπικής ουσίας είναι το υαλουρονικό οξύ.
- Τα μαλακτικά (Emollients) είναι ενυδατικά συστατικά που κάνουν το δέρμα απαλό, λείο και επιδιορθώνουν τον επιδερμικό φραγμό. Τα κεραμίδια, τα λιπαρά οξέα και τα έλαια είναι συνηθισμένα μαλακτικά που χρησιμοποιούνται στη φροντίδα του δέρματος.
- Τα αποφρακτικά (Occlusives) δημιουργούν μια αδιάβροχη επιφάνεια πάνω στο δέρμα, η οποία σταματά την διαδερμική απώλεια νερού και φυσικής υγρασίας. Βοηθούν στην προστασία του δέρματος και στο να διατηρεί την υγρασία του. Παραδείγματα τέτοιων συστατικών είναι το shea butter, ή αλλιώς βούτυρο καριτέ, το κακάο, ορισμένα έλαια όπως το avocado. Extra Tip: Κρέμες που περιέχουν αυτά τα συστατικά, είναι ιδανικές να τις εφαρμόζουμε μετά το ντουζ, για να “κλειδώσουμε” την υγρασία και να διατηρήσουμε την επιδερμίδα μας ενυδατωμένη.
Το αλμυρό νερό της θάλασσας και το χλώριο μπορεί να είναι σκληρά για τα μαλλιά μας. Το αλάτι επιτίθεται στο θυλάκιο που παράγει το σμήγμα της τρίχας. Το σμήγμα είναι η λιπαρή ουσία που κρατάει την τρίχα ενυδατωμένη. Μετά το κολύμπι, φροντίζουμε να ξεπλύνουμε καλά τα μαλλιά μας από το αλμυρό νερό της θάλασσας. Για τη φροντίδα τους στο σπίτι, επιλέγουμε ένα ενυδατικό σαμπουάν που καθαρίζει απαλά, σέβεται τη φυσιολογία του τριχωτού και παράλληλα προσφέρει εντατική και βαθιά ενυδάτωση, αποκαθιστώντας τα επίπεδα υγρασίας στο εσωτερικό της τρίχας. Ιδανικές επιλογές είναι τα σαμπουάν που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, αλόη, ωμέγα λιπαρά ή πρωτεΐνες βρώμης. Επιπλέον, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μια ενυδατική μάσκα για τα μαλλιά μία ή δύο φορές την εβδομάδα, προκειμένου να επαναφέρουμε τη χαμένη υγρασία και να διατηρήσουμε τη φυσική λάμψη των μαλλιών μας.
Ανακαλύψτε όλα αυτά τα προϊόντα, καθώς και 13.000 ακόμη προϊόντα για να καλύψουν κάθε ανάγκη μας, στο heals.gr, το μεγάλο ηλεκτρονικό φαρμακείο της Θεσσαλονίκης! Και το καλύτερο; Προσφέρει άμεση παραλαβή των προϊόντων σε 1-3 εργάσιμες μέρες!
