09/02/26 7:08 μμ
Κάθε έφηβος κρύβει μέσα του ένα όνειρο που αναζητά κατεύθυνση και μια αγωνία που συχνά μεγαλώνει μαζί με τις προσδοκίες. Με αυτό το σκεπτικό πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 7 Φεβρουαρίου 2026, ...
18/01/26 10:18 πμ
Τα μικροπλαστικά βρίσκονται στο νερό που πίνουμε, στα τρόφιμα που καταναλώνουμε και στον αέρα που αναπνεύουμε και επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τη συσσώρευσή τους στον ανθρώπινο οργανισμό, ...
27/12/25 11:57 μμ
Τα χρώματα στη διακόσμηση του σπιτιού είναι πολύ σημαντικά. Αυτό που προσέχουμε όλοι είναι να ταιριάζουν τα χρώματα των επίπλων με τα χρώματα των τοίχων. Επιλέγουμε αποχρώσεις που μας αρέσουν ...
10/12/25 11:04 πμ
Στον κατάλογο με τους 5 καταλληλότερους προορισμούς του κόσμου που μπορούν να συμβάλλουν στην μείωση του άγχους και στην ουσιώδη ανανέωση του ταξιδιώτη εντάχθηκαν οι Λειψοί έπειτα από έρευνα εξειδικευμένου ...
12/11/25 11:35 πμ
Οι αρχές στην Κίνα ανακοίνωσαν μέτρα για τη βελτίωση της ψυχικής υγείας των μαθητών πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης μειώνοντας την πίεση ...
05/11/25 11:10 πμ
Η Ημέρα Ευαισθητοποίησης για το Άγχος (Stress Awareness Day) πραγματοποιείται κάθε χρόνο την πρώτη Τετάρτη του Νοεμβρίου, στο πλαίσιο της Διεθνούς Εβδομάδας Ευαισθητοποίησης ...
20/10/25 9:49 πμ
Η εικόνα ενός παραμελημένου ή ακατάστατου σπιτιού είναι κάτι πολύ πιο βαθύ από μια απλή έλλειψη χρόνου ή διάθεσης. Συχνά, κρύβει πίσω της συναισθηματικές ...
24/09/25 9:33 μμ
Το έντονο άγχος και στρες μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας,την όρεξη μας, την υγείας μας, αλλά και τον κύκλο της περιόδου στις γυναίκες. ...
27/08/25 2:34 μμ
Η κορτιζόλη παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση βασικών λειτουργιών του οργανισμού, όπως η αρτηριακή πίεση και ο μεταβολισμός, και οι διαταραχές ...
26/08/25 11:17 μμ
Το καλοκαίρι σιγά σιγά τελειώνει και οι περισσότεροι γυρνούν στις πόλεις και στις δουλειές τους, αφήνοντας πίσω τις ξέγνοιαστες διακοπές ...
12/08/25 12:53 μμ
Στην απόφαση που ανακοίνωσε ο ΕΟΦ, αναφέρεται πως τα 2 συμπληρώματα διατροφής περιέχουν –χωρίς να έχει δηλωθεί- φυστίκια, ...
03/07/25 2:59 μμ
Έρευνες έχουν δείξει ότι η μουσική κατά την οδήγηση, μειώνει το άγχος του οδηγού. Όμως ένα καλό ηχοσύστημα δεν αρκεί από μόνο του για να επιτευχθεί το συγκεκριμένο αποτέλεσμα, αλλά ...
01/06/25 9:51 μμ
Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι τα περισσότερα είναι γεμάτα ανακρίβειες και παραπληροφορούν τους ασθενείς. Περισσότερα από τα μισά βίντεο που προσφέρουν συμβουλές για την ψυχική υγεία στο TikTok παραπληροφορούν το κοινό, ...
24/05/25 1:29 μμ
Στις 30 Μαΐου ξεκινούν οι πανελλαδικές εξετάσεις, οι οποίες αποτελούν μία από τις πιο κρίσιμες και καθοριστικές στιγμές στην μαθητική πορεία των παιδιών. Η προετοιμασία για αυτές τις εξετάσεις συνοδεύεται ...
20/05/25 12:39 πμ
Ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων έχει νιώσει έστω μια φορά στη ζωή του, ότι το κεφάλι του θα «εκραγεί» από τις υπερβολικές σκέψεις, οι οποίες συνδέονται κατά κύριο λόγο με αρνητικά ...
08/05/25 3:17 μμ
Ορισμένα άγχη φαίνεται να προκύπτουν χωρίς λόγο. Ωστόσο, συχνά τροφοδοτούνται από λανθασμένες πεποιθήσεις σχετικά με το ρόλο μας στη ζωή των άλλων ανθρώπων, αναφέρει σε άρθρο της στο Psychologies.com, η ...
Τελευταία Νέα
Σχετικά με εμάς
Με στόχο την έγκυρη και έγκαιρη ενημέρωση αλλά και την ψυχαγωγία, πάντα στην πρώτη γραμμή της επικαιρότητας σάς μεταφέρουμε υπεύθυνα τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και όλο τον κόσμο.
Επικοινωνία
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ. 242219
© 2025 Epiloges.tv - All Rights Reserved.