17/08/25 2:05 μμ

Αλάτι: Πόσο χρειαζόμαστε και τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε περισσότερο

Πολλές συνταγές απαιτούν αλάτι στα συστατικά και πολλοί άνθρωποι προσθέτουν αλάτι στο φαγητό τους για γεύση ...

30/07/25 11:48 μμ

Έξυπνες λύσεις καθαριότητας με αλάτι: Οικονομικές & οικολογικές

Το αλάτι δεν είναι χρήσιμο μόνο στη μαγειρική — μπορεί να γίνει και ένα από τα πιο πολύτιμα βοηθήματα καθαριότητας στο σπίτι. ...

16/07/25 12:24 πμ

Πώς να διορθώσετε ένα πιάτο που είναι πολύ αλμυρό

Πώς μπορείτε να το διορθώσετε ώστε να μπορείτε να σερβίρετε το πιάτο χωρίς να χρειαστεί να το πετάξετε; Το marthastewart.com μοιράζεται τέσσερις τρόπους για να επαναφέρετε την ισορροπία σε ένα ...

29/05/25 4:34 μμ

Επιτραπέζιο και θαλασσινό αλάτι: Υπάρχει τελικά διαφορά;

Στο εμπόριο πια έχουμε εύκολα πρόσβαση σε διάφορους, εναλλακτικούς τύπους από το κλασικό αλάτι που υπήρχε πάντα στην αλατιέρα πάνω στο τραπέζι του σπιτιού. Ανθός, αλάτι Ιμαλαΐων, καπνιστό αλάτι, ακόμη ...

26/03/25 5:51 μμ

Πώς να σώσετε το φαγητό αν σας πέσει πολύ αλάτι στο μαγείρεμα!

Σας έχει τύχει ποτέ να προσθέσετε παραπάνω αλάτι στο φαγητό σας την ώρα που μαγειρεύετε; Μην ανησυχείτε, δεν είστε οι μόνοι! Ακόμα και οι πιο έμπειροι μάγειρες μπορεί να το ...

16/02/25 7:25 πμ

5 μύθοι για το αλάτι που μάλλον πιστεύεις

Μπορεί να έχεις ακούσει ότι το αλάτι δεν κάνει καλό. Ποιοι είναι όμως οι πιο διαδεδομένοι μύθοι σχετικά με την πρόσληψη αλατιού ή νατρίου; «Πόσο αλάτι να βάλω;» «Όσο πάρει». ...

02/02/25 12:59 πμ

Πόσο αλάτι πραγματικά χρειάζεστε για να καρυκεύσετε σωστά μια μπριζόλα

Η αγορά μιας εξαιρετικής μπριζόλας μπορεί προφανώς να είναι αρκετά ακριβή, αλλά για να την απολαύσετε σωστά θα πρέπει να γνωρίζετε την ακριβή ποσότητα αλατιού που χρειάζεται, ώστε να μην πάνε χαμένα τα ...

27/08/24 1:45 μμ

Η μοναδική τροφή που σας “φουσκώνει” σύμφωνα με τους διατροφολόγους

Σύμφωνα με τους διατροφολόγους, υπάρχει ένα μυστικό. Είναι αλήθεια ότι τον χειμώνα τρώμε λίγο πιο ελεύθερα, καθώς δεν μας απασχολεί η εμφάνιση στην παραλία. Όταν όμως έρθει το καλοκαίρι, η ...

28/06/24 11:36 πμ

Νερό και αλάτι: Τι σχέση έχουν με τη στυτική δυσλειτουργία;

Συνδέονται με τη στυτική δυσλειτουργία το νερό και το αλάτι; Κι όμως η η κατανάλωση νερού και αλατιού, ειδικά τώρα το καλοκαίρι, έχει θετικές και αρνητικές επιδράσεις στη σεξουαλική υγεία. ...

16/05/24 11:48 μμ

Επτά τρόποι για να μειώσετε το αλάτι (αλλά όχι τη γεύση) στο φαγητό σας

Πόσο αλάτι τρώτε; Το πιθανότερο είναι να μην γνωρίζετε την ακριβή ποσότητα γιατί εκτός από αυτά που προσθέτουμε στην κατσαρόλα και στο πιάτο, καταναλώνουμε και πολύ από τα τρόφιμα. Σε ...

27/04/24 10:05 μμ

Πώς να φτιάξετε το τέλειο αποσμητικό χώρου για την κουζίνα σας με μόνο δύο υλικά

Πρόκειται για εκείνον το χώρο του σπιτιού που χαρακτηρίζεται για τις έντονες μυρωδιές, είτε αυτές προέρχονται από ένα νόστιμο και λαχταριστό φαγητό, είτε από κάποιο που συνήθως κάνει το σπίτι ...

04/12/23 11:07 πμ

Πώς να καθαρίσετε το χαλί με αλάτι

Τα χαλιά ζεσταίνουν έναν χώρο και τον χειμώνα είναι από τα απαραίτητα «αξεσουάρ» του σπιτιού. Υπάρχουν τρόποι να εξαφανίσετε διάφορους λεκέδες χρησιμοποιώντας υλικά που έχετε στο σπίτι Το αλάτι, για ...

30/07/23 2:07 πμ

7 πράγματα που μπορείτε να καθαρίσετε με αλάτι μέσα στο σπίτι

Το αλάτι είναι ένα υλικό που υπάρχει σε κάθε κουζίνα. Οι περισσότεροι, όμως, δεν γνωρίζουν τις άλλες χρήσεις του αλατιού (πέρα από αυτή που έχει στη διατροφή μας). Δείτε αυτό ...

27/01/22 8:26 πμ

SOS για το αυτοκίνητό μας με το αλάτι στους δρόμους- Τι πρέπει να κάνουμε

Το αλάτι που ρίχνουν οι αρχές στους χιονισμένους δρόμους για να λιώσει τον πάγο μπορεί να είναι πολύ σημαντικό για την ασφάλειά μας, όμως δεν είναι τόσο «αθώο» αφού ελλοχεύει ...

03/06/21 9:57 μμ

Αλάτι: Νόστιμες και υγιεινές επιλογές για να το περιορίσουμε στη διατροφή μας (φωτο)

Ξέρετε ότι η ημερήσια πρόσληψη αλατιού δεν πρέπει να ξεπερνάει το ένα κουταλάκι του γλυκού; Οι περισσότεροι όμως ξεπερνάμε αυτό το όριο συχνά χωρίς να το καταλαβαίνουμε. Υπάρχουν όμως μερικές ...

23/05/21 9:17 μμ

Προσέξτε αυτό το συστατικό στο μαγείρεμα για να έχετε γερό ανοσοποιητικό

Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως το συστατικό αυτό, από το οποίο οι περισσότεροι κάνουμε καθημερινά υπερκατανάλωση, επηρεάζει αρνητικά την λειτουργία των κυττάρων του ανοσοποιητικού. Αν θέλετε ο οργανισμός σας να βρίσκεται ...