Εμμηνόπαυση: Γιατρός καταρρίπτει συνηθισμένους μύθους που δεν πρέπει πια να πιστεύουμε

27/07/25 8:26 μμ

Εμμηνόπαυση: Γιατρός καταρρίπτει συνηθισμένους μύθους που δεν πρέπει πια να πιστεύουμε

Σε ποια ηλικία αρχίσει στ’ αλήθεια, τι ισχύει για τις εξάψεις και πότε προκαλεί αύξηση του βάρους. Χιλιάδες γυναίκες μπαίνουν στην εμμηνόπαυση κάθε χρόνο αλλά, παρότι αποτελεί φυσικό τμήμα της ...

Εμμηνόπαυση: 5 πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει

12/04/25 3:56 μμ

Εμμηνόπαυση: 5 πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει να γνωρίζει

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής φάσης της ζωής μιας γυναίκας. Αν και συνήθως συνδέεται με τις γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας, η μετάβαση αυτή ...

Περιεμμηνόπαυση: Η μη φυσιολογική εμμηνορροϊκή αιμορραγία συνδέεται με κόπωση

20/03/25 4:21 μμ

Περιεμμηνόπαυση: Η μη φυσιολογική εμμηνορροϊκή αιμορραγία συνδέεται με κόπωση

Μια νέα μελέτη διαπίστωσε σύνδεση μεταξύ της εξάντλησης και της βαριάς ή παρατεταμένης εμμηνορροϊκής αιμορραγίας κατά την περιεμμηνόπαυση. Περίπου το 1/3 των γυναικών στην περιεμμηνόπαυση εμφανίζουν έντονη εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Είναι ...

Εμμηνόπαυση: Τα διαφορετικά πρόσωπα της, οι αλλαγές και οι προκλήσεις

06/03/25 9:34 μμ

Εμμηνόπαυση: Τα διαφορετικά πρόσωπα της, οι αλλαγές και οι προκλήσεις

Για πολλές γυναίκες γύρω στα 50, η ζωή μετά την εμμηνόπαυση, συνεχίζει να είναι γεμάτη ενέργεια και ζωντάνια. Παραμένουν δραστήριες σε όλους τους τομείς – κοινωνικά, επαγγελματικά και προσωπικά – ...

Τροφές, που γυναίκες άνω των 50 ετών, θα πρέπει να τρώνε καθημερινά

17/12/24 6:15 μμ

Τροφές, που γυναίκες άνω των 50 ετών, θα πρέπει να τρώνε καθημερινά

Οι γυναίκες άνω των 50 ετών βρίσκονται συχνά στην εμμηνόπαυση, μια φυσιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής περιόδου και φέρνει μαζί της σημαντικές φυσικές και ορμονικές αλλαγές στο ...

Ποια διατροφή βοηθάει την εμμηνόπαυση;

04/10/24 9:25 μμ

Ποια διατροφή βοηθάει την εμμηνόπαυση;

Το φαγητό είναι φάρμακο και μπορεί να επηρεάσει καθοριστικά τον τρόπο που θα βιώσει μια γυναίκα την εμμηνόπαυση, για περισσότερη ηρεμία και λιγότερα προβλήματα υγείας. Η κλιμακτήριος και η εμμηνόπαυση ...

Εμμηνόπαυση: Τα τρόφιμα που την καθυστερούν και αυτά που την επιταχύνουν

27/08/24 2:26 μμ

Εμμηνόπαυση: Τα τρόφιμα που την καθυστερούν και αυτά που την επιταχύνουν

Tα αποτελέσματα νεότερης μελέτης σχετικά με τα τρόφιμα που φαίνεται ότι επισπεύδουν την εμμηνόπαυση, αλλά και εκείνα που την καθυστερούν παρουσιάζει ο κ. Ευμένης Π. Καραφυλλίδης, Κλινικός Διαιτολόγος -Διατροφολόγος Διευθυντής ...

Εμμηνόπαυση: Πειραματικό φάρμακο χωρίς ορμόνες μειώνει τις εξάψεις έως και κατά 67%

27/08/24 12:54 μμ

Εμμηνόπαυση: Πειραματικό φάρμακο χωρίς ορμόνες μειώνει τις εξάψεις έως και κατά 67%

Δύο μεγάλης κλίμακας δοκιμές φάσης ΙΙΙ έδειξαν ότι το πειραματικό φάρμακο elinzanetant μειώνει σημαντικά τις εξάψεις, ενώ παράλληλα βελτιώνει την ποιότητα ύπνου των γυναικών που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Οι εξάψεις ...

6 αλλαγές που υφίσταται το στήθος σας στα 40 σας

22/08/24 11:49 μμ

6 αλλαγές που υφίσταται το στήθος σας στα 40 σας

Αφού κλείσετε τα 40, δεν είναι καθόλου απίθανο να παρατηρήσετε μερικά σημάδια γήρανσης. Ενώ ορισμένες από τις αλλαγές δεν πρέπει να σας εκπλήσσουν καθόλου -λεπτές γραμμές γύρω από τα μάτια σας, ...

16/07/24 11:55 μμ

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στα 40

Χρειάζεται να περάσουν 12 μήνες χωρίς καμία περίοδο για να μπορεί να πει μια γυναίκα ότι έχει μπει στην εμμηνόπαυση. Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση, την οποία βιώνει κάθε ...

Πώς να αντιμετωπίσετε τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης εν μέσω καύσωνα

29/06/24 7:29 πμ

Πώς να αντιμετωπίσετε τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης εν μέσω καύσωνα

Η εμμηνόπαυση, συχνά αναφερόμενη ως «η αλλαγή της ζωής», είναι μια βιολογική διαδικασία που σηματοδοτεί το τέλος των εμμηνορροιών μιας γυναίκας. Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα κατά τη διάρκεια ...

Τι είναι το ΓΟΣΕ που ταλαιπωρεί τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση

21/05/24 5:45 μμ

Τι είναι το ΓΟΣΕ που ταλαιπωρεί τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση

Το Γεννητικο-Ουρολογικό Σύνδρομο της Εμμηνόπαυσης (ΓΟΣΕ) περιγράφει μια σειρά από συμπτώματα που επηρεάζουν τις γυναίκες. Αυτά περιλαμβάνουν συνήθως ξηρότητα, κνησμό, ερεθισμό, πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, ούρηση χωρίς έλεγχο και ...

"Κόρη στην Εφηβεία, Μαμά στην Εμμηνόπαυση": Ημερίδα- συζήτηση την Παρασκευή 8 Μαρτίου

05/03/24 8:33 μμ

Σέρρες: “Κόρη στην Εφηβεία, Μαμά στην Εμμηνόπαυση”: Ημερίδα- συζήτηση την Παρασκευή 8 Μαρτίου

Ο Σύλλογος “Σερραίες Μανούλες”, η 1η Τ.ΟΜ.Υ. Σερρών και η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης, σας προσκαλούν σε μια ημερίδα-συζήτηση με θέμα “Κόρη στην Εφηβεία, Μαμά στην Εμμηνόπαυση”. Τιμούμε τη γυναικεία φύση ...

Εμμηνόπαυση: Τα συμπτώματα στο στόμα που συχνά παραβλέπετε -Τι να προσέχετε

28/01/24 7:17 μμ

Εμμηνόπαυση: Τα συμπτώματα στο στόμα που συχνά παραβλέπετε -Τι να προσέχετε

Οι αλλαγές στη διάθεση θεωρούνται από τα πιο κοινά συμπτώματα που αφορούν στην εμμηνόπαυση. Ωστόσο οι ειδικοί προειδοποιούν για τα φυσικά σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν μέσα στο στόμα. Η ...