22/05/21 6:29 μμ

Κρανιά, μαυροβεργιά: Ελληνική υπερτροφή, φάρμακο για καρδιά, διαβήτη, έντερο

Σε μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης διαπιστώθηκε πως τα κράνα είναι σημαντικής διατροφικής αξίας, καθώς είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά ενώ η συνολική αντιοξειδωτική τους ικανότητα είναι υψηλότερη ...

19/10/19 6:47 μμ

Οι 6 τροφές που χρειάζεται το έντερό σου

Aν θεωρείς ότι το έντερο επηρεάζει μόνο τη συχνότητα με την οποία επισκέπτεσαι την τουαλέτα, σήμερα θα αναθεωρήσεις.   Η εύρυθμη λειτουργία του εντέρου επηρεάζει ακόμα και τον εγκέφαλό σου. ...