Vegetarian burger με μπιφτέκι από αρακά και φασόλια

13/06/25 3:05 μμ

Vegetarian burger με μπιφτέκι από αρακά και φασόλια

Για vegetarians αλλά και όσους θέλουν απλώς να αποφύγουν το κρέας, εδώ φτιάχνουμε νόστιμα burgers με μπιφτέκι από αρακά και φασόλια. 15′ προετοιμασία 20′ μαγείρεμα 35′ σύνολο 4 μερίδες Υλικά ...

Πώς μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας ένα φλιτζάνι φασόλια την ημέρα

05/06/25 12:38 πμ

Πώς μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας ένα φλιτζάνι φασόλια την ημέρα

Τα φασόλια αποδεικνύονται ιδιαίτερα ευεργετικά για τα άτομα με προδιαβήτη. Όπως αποδείχθηκε από τη μελέτη, η καθημερινή κατανάλωση ενός φλιτζανιού φασολιών βελτίωσε σημαντικά την υγεία μιας μικρής ομάδας ατόμων με ...

Edamame: Τι είναι τελικά αυτά τα πράσινα φασολάκια που σερβίρουν στα ασιατικά εστιατόρια;

14/05/25 12:45 πμ

Edamame: Τι είναι τελικά αυτά τα πράσινα φασολάκια που σερβίρουν στα ασιατικά εστιατόρια;

Μάθε τα πάντα για τα edamame, τα πράσινα φασόλια σόγιας που σερβίρονται στα ασιατικά εστιατόρια ως συνοδευτικό. Ήξερες ότι μέσα σε όλα, έχουν και υψηλή διατροφική αξία; Ας πούμε ένα ...

Πουρές φασολιών με σοταρισμένα μανιτάρια

03/04/25 10:59 μμ

Πουρές φασολιών με σοταρισμένα μανιτάρια

Χορτοφαγική και νηστίσιμη πρόταση, αλλά βασικά, νόστιμη και με ντόπια υλικά, που βρίσκουμε, εύκολα, παντού. Ο πουρές από φασόλια, είναι ένας διαφορετικός πουρές, που συνδυάζεται με πολλά υλικά και πρωτεΐνες. ...

Γίγαντες με μελιτζάνες στο φούρνο

30/03/25 9:53 μμ

Γίγαντες με μελιτζάνες στο φούρνο

Οι γίγαντες στον φούρνο είναι ένα φαγητό που τρώγεται ευχάριστα όλες τις εποχές του χρόνου. Νοστιμότατοι είναι ακόμα και κρύοι από το ψυγείο, με μελιτζάνα και μαϊντανό Υλικά Διαδικασία Tips ...

Μπαρμπουνοφάσουλα κοκκινιστά με μανιτάρια

27/03/25 9:18 μμ

Μπαρμπουνοφάσουλα κοκκινιστά με μανιτάρια

Ένα πολύ νόστιμο λαδερό, που όμως μπορείτε να σερβίρετε και ως γαρνιτούρα για ψητό κρέας. Τρώγονται το ίδιο ευχάριστα ζεστά ή κρύα και συνοδεύονται με ελιές, λακέρδα και τουρσιά. Υλικά ...

Νέα έρευνα επιβεβαιώνει ότι τα φασόλια αποτελούν υπερτροφή (superfood)

27/03/25 5:49 μμ

Νέα έρευνα επιβεβαιώνει ότι τα φασόλια αποτελούν υπερτροφή (superfood)

Η προσθήκη φασολιών, ρεβιθιών και φακής στην καθημερινή σας διατροφή θα μπορούσε να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία σας, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο πρόσφατο συνέδριο της Ακαδημίας Διατροφής ...

Λευκά φασόλια με κοφτό μακαρονάκι (Pasta e fagioli)

21/02/25 6:51 μμ

Λευκά φασόλια με κοφτό μακαρονάκι (Pasta e fagioli)

Πολύ αγαπούν στην Ιταλία τον συνδυασμό οσπρίων και ζυμαρικών. Τα εμπλουτίζουν με μύδια, με λουκάνικα αλλά και με μπέικον, όπως σε αυτή τη συνταγή. Υλικά Μερίδες: 4-6 Διαδικασία πηγή gastronomos.gr ...

14/10/21 11:35 πμ

Ολική η καταστροφή της παραγωγής φασολιού σε Πρέσπα και Καστοριά από τις βροχοπτώσεις

Σε αδιέξοδο βρίσκονται οι παραγωγοί φασουλιών της Πρέσπας και της Περιφερειακής Ενότητας Καστοριάς εξαιτίας των συνεχόμενων σφοδρών βροχοπτώσεων των τελευταίων 12 ημερών, που έχουν ως αποτέλεσμα να κινδυνεύει να χαθεί ...

Με αυτές τις τροφές αντικαθιστάς άνετα το κρέας

09/12/18 5:27 μμ

Στη δικαιοσύνη προσφεύγουν οι παραγωγοί φασολιών-“Οι ελληνοποιήσεις έχουν ξεπεράσει κάθε προηγούμενο”

Στην οριστικοποίηση του φακέλου που θα καταθέσουν στο προσεχές διάστημα στον εισαγγελέα Θεσσαλονίκης για χρήση εναρμονισμένων πρακτικών, εκ μέρους των εμπόρων, στο θέμα των τιμών, προχωρούν εντός της επόμενης εβδομάδας ...