Φυστικοβούτυρο: Ποια τα οφέλη του στην υγεία;

04/05/25 12:10 μμ

Φυστικοβούτυρο: Ποια τα οφέλη του στην υγεία;

Το φυστικοβούτυρο είναι μια νόστιμη και υγιεινή επιλογή για την υγεία μας. Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και οφέλη, βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. ...

Vegan παγωτό φιστικοβούτυρο με σοκολάτα

07/04/25 5:07 μμ

Vegan παγωτό φιστικοβούτυρο με σοκολάτα

Αυτό το vegan παγωτό συνδυάζει τη βουτυρένια υφή του φιστικοβούτυρου με την πλούσια γεύση της σοκολάτας, δημιουργώντας ένα απολαυστικό γλυκό, χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς πρόσθετη ζάχαρη. 10′ προετοιμασία4-6 ώρες αναμονή10′ ...

Γλυκό σε 10 λεπτά: Κουταλιές φυστικοβούτυρου με παγωμένη αλατισμένη σοκολάτα

30/03/25 11:27 μμ

Γλυκό σε 10 λεπτά: Κουταλιές φυστικοβούτυρου με παγωμένη αλατισμένη σοκολάτα

Είναι σούπερ νόστιμο, νηστίσιμο και γίνεται κατά τη διάρκεια του τηλεοπτικού, διαφημιστικού διαλείμματος. Είναι μικρό σε ποσότητα, αποτελεσματικό σε γλυκύτητα και έχει υγιεινά και θρεπτικά συστατικά. Tip1: μπορείτε να αντικαταστήσετε ...

Κάρι νηστίσιμο, με ρεβύθια και φυστικοβούτυρο

11/03/25 10:07 μμ

Κάρι νηστίσιμο, με ρεβύθια και φυστικοβούτυρο

Κρεμώδες, χορταστικό και νηστίσιμο. Ένα πρωτότυπο κάρι με ρεβύθια και φυστικοβούτυρο. Υλικά Μερίδες: 6 Για το σερβίρισμα Διαδικασία πηγή gastronomos.gr Φωτογραφία: Αντωνία Κάτη ...

Ταχίνι ή φυστικοβούτυρο: Ποιο να προτιμήσεις στη δίαιτα;

25/02/25 9:29 μμ

Ταχίνι ή φυστικοβούτυρο: Ποιο να προτιμήσεις στη δίαιτα;

Τα τελευταία χρόνια είμαι σίγουρη πως όλο και περισσότερο χρησιμοποιείς στη διατροφή σου τα φυτικά αλείμματα. Το ταχίνι και το φυστικοβούτυρο είναι δύο δημοφιλή αλείμματα που χρησιμοποιούνται συχνά ως γρήγορο ...

Φυστικοβούτυρο ή αμυγδαλοβούτυρο – Ποιο είναι πιο υγιεινό;

06/09/24 9:16 μμ

Φυστικοβούτυρο: Ποια τα οφέλη του στην υγεία;

Το φυστικοβούτυρο είναι μια νόστιμη και υγιεινή επιλογή για την υγεία μας. Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και οφέλη, βελτιώνει την καρδιαγγειακή υγεία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες. ...

7 λόγοι να βάλεις το φυστικοβούτυρο στη διατροφή σου

21/08/24 3:32 μμ

7 λόγοι να βάλεις το φυστικοβούτυρο στη διατροφή σου

Το φυστικοβούτυρο είναι πολλά περισσότερα από ένα πεντανόστιμο άλειμμα για το ψωμί. Είναι μια τροφή που έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Οι μεγαλύτεροι το μάθαμε από τις αμερικανικές ταινίες. ...

08/06/20 12:20 μμ

Δείτε το τεστ του Αλτσχάιμερ με το φυστικοβούτυρο

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα διαπίστωσαν ότι οι ασθενείς με Αλτσχάιμερ παρουσιάζουν μειωμένη ικανότητα όσφρησης από το αριστερό τους ρουθούνι σε σχέση με το δεξί.   Μόλις μία ...